Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ćwiczenia na "maszynie" wykonuje z obciążeniem 5 kg(nie wiem, czy jest ona odpowiednia, po prostu trenuje z najmniejszym możliwym)) i na takim atlasie: http://img13.tablica.pl/images_tablicapl/87011467_2_1000x700_sprzedam-atlas-do-cwiczen-body-sculpture-zdjecia.jpg Ćwiczenia ze sztangielkami wykonuje z obciążeniem 1,5 kg, ewentualnie 2 [...]
[...] firmy -4x1kg -2kettler 2 inne Obciążenie na hantle około 11kg (dotaczane) -7x 1,1kg -3x 1kg -4x 0,7kg -4x 0,3kg Możliwośc wystawienia na allegro oraz dostawy do 70km od 38-350 (za odpowiednią dopłatą) Podana cena jest do lekkiej negocjacji--pisac z propozycjami! http://tablica.pl/oferta/domowa-silownia-dobry-tani-sprzet-kettler-sven-ID4qzFW.html
posiadam do zaoferowania rolkę gumy o wym * 8mb x 125cm x 8mm =10m kwadratowych /rolka GUMMAPAN RUBBER - Profesionalana podłoga do siłowni Płyty elastyczne Gummapan Rubber to idealne rozwiązanie stosowane w klubach fitness, siłowniach lub salach gimnastycznych. Zapewniają idealną ochronę podłogi przed skutkami upadku ciężkich przedmiotów. Unikalne [...]
[...] smarowe.. V-MAX Takiej maszyny wynosi 110 km/h !! Niesamowita frajda ! Auto przystosowane do terenów, uwielbia śnieg jak i piach ! CENA: 1 500 złotych ! Odbiór osobisty: Warszawa Wysyłka: Oczywiście Allegro: Jak najbardziej :) http://srvimg06.tablica.pl/images_tablicapl/7590059_1_644x461/zamienie-na-dobry-telefon-lub-dobrego-laptopa-zdjecia.jpg
Witam Zamierzam kupić rower trekingowy aluminiowy ale nie znam sie za bardzo na rowerach. Rower bedzie mi potrzebny by dojechac do dziewczyny tak 3-4 razy w tygodniu po 10min. Mam 190cm wzrostu i czy ten rower nie bedzie za maly? RAMA ALUMINIOWA 6061 HYDROFORMA KOłA 28 ROZ 20 CALE WIDELEC AMORTYZOWANY ZOOM ALUMINIOWY Z REGULACJĄ TWARDOŚCI [...]
[...] również do 5-tego tygodnia bo po prostu trening stał się za ciężki i nie byłem w stanie już go poprawnie wykonywać. Dodam ,że na wymiarowym koszu dotykam palcami tablicy ( tablica jest na 2,90 to doskakuje gdzieś na 2,95) tylko że wyskakując z jednej nogi i z rozbiegu. Z miejsca tablicę lekko musnę palcami. Proszę, doradźcie mi jaki trening [...]
[...] " z czego chcesz redukować, nie masz mięśni, masuj" Otóż moim celem jest uwidocznienie mięśni na lato, po ciepełku wrócę do budowania masy mięśniowej. Trenuje treningiem - 3 tablica Weidera na 2 miesiąc (2s po 8 powtórzeń), czy mogę zostawić ten trening?. Proszę o rady, jaka dieta? Low carbo? Jakie suple? jakieś fat burnery? Tauryna? Bcaa? [...]
[...] sklepowa 59 u mnie 40 zł Koszulka Trec - cena sklepowa 29 u mnie 15 zł Kwota za całośc 155 + 15 wyslka = 170 zł Pozostalych rzeczy juz zdjec dzis nie zrobilem bo bateria padla , dla chetnej osoby zrobie telefonem. TU JEST ZDJECIE BO KTOS TU JEST W GORACEJ WODZIE KĄPANY !!!! http://tablica.pl/oferta/sprzedam-odzywki-niektore-nowe-ID2Fae5.html
[...] jedynie drobne odpryski lakieru co jest efektem normalnego użytkowania. Za cały zestaw chciałbym 700zł. Nie mogę dodać fotek bezpośrednio, więc link do ogłoszenia: http://tablica.pl/oferta/lawka-sztangi-silownia-zestaw-ID2fYSb.html Sprzęt sprzedaję, ponieważ się przeprowadzam i nie będzie na niego miejsca.. Najlepiej odbiór osobisty [...]
[...] długa sztanga, 4x hantel skręcany 1x sztanga łamana Obciążenie: 2x20 kg 2x15 kg 2x10 kg 12x 5 kg 8x 2,5 kg 4x 2 kg 4x 1 kg łącznie: 182 kg, cena 3,5 za kg. http://tablica.pl/oferta/silownia-na-czesci-lawka-sztanga-hantle-obciazenie-duzo-3-5-kg-zgr-ID1T6SL.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9c5263d378f1472fb220a05c090a6acd.jpg [...]
Poszukuję pilnie przepisu mówiącego o odległości na jakiej ma być przymocowana tablica z koszem do ściany.Tzn,czy może być przytwierdzona bezpośrednio do niej,czy też musi być przymocowana w pewnej odległości na jakimś ramieniu.Bardzo proszę o jakieś wskazówki lub namiary.
[...] aukcjach chce za takie urządzenie 500zł a ktoś inny z tablicy za nowszy model w kolorze czarnym ale o podobnych funkcjach chciałby około 1200zł... Zdjęcia na tablicy: http://tablica.pl/oferta/atlas-urzadzenie-wielofunkcyjne-szultka-gym-202-laweczka-wyciag-ID2rBCN.html Transport pod wskazany adres na terenie Bydgoszczy, Białych Błot i Lisiego [...]
[...] 5 pozycji, a nie czuć zmiany. Nie zależy nam na bajerach typu pulsometr i ilość spalonych kalori. Widziałe w Biedronce E-strider be-1700 za 400zł wygląda tak http://tablica.pl/i/oferta/rower-magnetyczny-e-strider-be-1700-body-sculpture-ID2WNbD.html Oraz dwa modele z Decathlonu - [...]
[...] 100 ZŁ Uchwyt na ścienny do pompek i brzuszków CENA 100 ZŁ Ławeczki widoczne na zdjęciach. WSZYSTKIE ŁAWECZKI WYKONANE Z PROFILA ZAMKNIĘTEGO 40X40, SOLIDNE, SPAWANE BEZ WRAŻENIA ŻE COŚ SIĘ ZARAZ ROZPADNIE. tel 503025125 Zdjęcia http://tablica.pl/oferta/obciazenie-naklady-ID4Fgsz.html Zmieniony przez - larym12345 w dniu 2014-01-15 09:23:51
Witam, LINK do ogłoszenia: http://tablica.pl/oferta/bezprzewodowa-mysz-shiru-smart-mouse-smw-01-okazja-CID99-ID5zGvh.html Mam na sprzedanie myszkę Shiru Smart Mouse bezprzewodową nigdy nie używaną, w pełni sprawną technicznie. Myszka posiada nano odbiornik. Do zestawu dorzucam baterie Energizer. Gwarancja 12 miesięcy, od 25 marca 2014 (ksero [...]
Na sprzedaż używane opony do dirtu/streetu. cena 65zł do negocjacji http://tablica.pl/oferta/markowe-opony-schwalbe-crazy-bob-26x2-35-opona-street-dirt-ID1F0oj.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c2e5bea1c7eb45058615d5201c93156b.JPG
[...] techniczny idealny, stan wizualny bardzo dobry, cena nowego sprzętu około 800zł, preferowany odbiór osobisty ze względu na wagę i gabaryty, możliwość dowiezienia na terenie śląska po uprzednim kontakcie telefonicznym i ustaleniu szczegółów transportu. Link do zdjęć http://tablica.pl/oferta/spokey-rowerek-magnetyczny-cougar-CID767-ID5uIx5.html
Moja skromna siłownia możecie mi poradzić co jeszcze zrobić lub kupić Pierwsza fota to tablica z ćwiczeniami Zmieniony przez - walekwalus w dniu 2009-09-07 21:10:46 Zmieniony przez - walekwalus w dniu 2009-09-07 21:11:23 Zmieniony przez - walekwalus w dniu 2009-09-07 21:11:59 Zmieniony przez - walekwalus w dniu 2009-09-07 21:13:11 Zmieniony przez [...]
Witam, OGŁOSZENIE: http://tablica.pl/oferta/komputer-amd-athlon-64-2800-asus-k8v-x-CID99-ID5lMun.html Sprzedam komputer stacjonarny, który ma jeszcze całkiem niezłe parametry i na pewno komuś do przeglądania internetu jeszcze posłuży. Tak wyglądają ceny poszczególnych elementów, jeśli ktoś chciałby osobno. ASUS K8V-X SE soc.754 60zł AMD ATHLON 64 [...]