tabletki

[...] że jednak nie mam w nim dużo kg) ale na następny raz doczepię do pasa:) dzięki:) 8.01.2012 Dieta: kcal - 3400 Inne aktywności: odśnieżanie, trochę śniegu spadło więc trzeba było się poruszać Sen: od 2 do 10 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 59. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 44. dzień suplementacji z 60. )

[...] 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem Wit. C: 500mg przed i po treningu Imbir, kurkuma, cynamon: 5g po treningu 2 łyżki miodu przed treningiem Trening: Plecy: 1. Podciąganie do klatki [...]

niebieskie - mineraly biale - witaminy porcja to 2 tabletki (po jednej)

[...] pompek:) Wymęczyło ale nie tak bardzo jak ostatnio:) Inne aktywności: odśnieżanie - kilka razy musiałem bo sypie cały czas Sen: od 23 do 7 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 60. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 45. dzień suplementacji z 60. ) Ząb już mnie przestał boleć, ale chyba jeszcze nie wyrósł cały tak że [...]

[...] Przysiadów jeszcze nie dodałem ale na następny raz już planuję dodać po treningu rozciąganie 2 x 30s Inne aktywności: odśnieżanie Sen: chyba o 23 się położyłem, ale nie pamiętam dokładnie. Pobudka o 9 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 61. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 46. dzień suplementacji z 60. )

[...] nie okazało, że jak masujesz to redukujesz bo hodujesz tasiemce tak jak u Rudej a jak redukujesz to wychodzi masowanie tłuszczu hehehe :P nie no żartuje.. u mnie pewnie te tabletki yasmin wszystko wstrzymują :( no zobaczymy.. póki co nieplanowany brak treningu dziś.. mame mi wzieli do szpitala i cały dzien z lekarzami i szpitalami.. mam [...]

[...] lewy prosty + prawy low kick prawy prosty + lewy low kick ćwiczenie na zachowywanie odpowiedniego dystansu front kicki uniki przed front kickiem Inne aktywności: odśnieżanie tylko Sen: od 23 chyba, do 8 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 62. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 47. dzień suplementacji z 60. )

Małe tabletki, do kupienia w aptece. Są 1mg, 3mg i 5mg. Ja kupuję 3.:-)

[...] myślałem że nie wyjdę z basenu Inne aktywności: odśnieżanie - już nie padał śnieg ale za to spadł z dachu więc trochę ciężej było bo ubity rąbanie drewna - pół godziny Sen: od 23 do 8 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 63. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 48. dzień suplementacji z 60. ) Zaraz pójdę spać bo padam.

[...] Dziś spokój na pakerni, jakichś 2 łebków, nawet nie byłoby się kogo pytać, zresztą zazwyczaj wszyscy katują górę... czasem widzę kogoś z martwym ciągiem, może jak uda mi się dopaść to odważę się zapytać.. P.S. Skończyły mi się dotychczasowe tabletki z omega 3, jakie najlepiej kupić? Zmieniony przez - olinkaz93 w dniu 2012-01-12 23:00:17

On reguluje oba te hormony u kobiet.Stosujac ATD mozesz dodac Castagnus 2 tabletki rano.Którys kolega ma podobny problem kilka tematów obok Twojego.Przeczytaj.ATD samo dałoby rade ale Castagnus pare zł i nie zaszkodzi Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-01-12 23:31:44

[...] 1 tabletka do pierwszego posiłku Tran: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku Omega 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem Imbir, kurkuma, cynamon: 5g do pierwszego posiłku Trening: Wolne

[...] półtorej godziny Inne aktywności: odśnieżanie - sypie niesamowicie, jeszcze raz na pewno pójdę odśnieżać Sen: 22 do 8, porządnie wyspany:) po tym basenie wczorajszym super się spało a w dodatku melisa przed snem Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 64. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 49. dzień suplementacji z 60. )

Chciałabym przestrzec Was przed pochopnym braniem Castagnusa. Zanim to zrobicie sprawdźcie sobie pozom estradiolu i progesteronu, bo tabletki te chociaż ziołowe, to działają bardzo silnie. Obniżają prolaktynę ale podnoszą poziom estrogenów i progesteronu. Ja brałam je na prolaktynę 2 miesiące. Potem zrobiłam badania i okazało się, że mam [...]

[...] rachubę i nie wiem ile przepłynąłem:( dosyć dobrze mnie to wymęczyło ale lżej niż ostatni trening;) Inne aktywności: odśnieżanie - cały czas sypie więc trzeba odśnieżać Sen: 23.30 się położyłem, pobudka po 9 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 65. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 50. dzień suplementacji z 60. )

Dobra, ale potrzebujemy konkretnych informacji. Zrób to o co prosiłam. Dlaczego ominęłaś to pytanie? Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : Zmieniony przez - 4nn w dniu 2012-01-14 23:27:14

[...] ON.Gdy zajdzie taka potrzeba. Aromasinu nie brałem,tylko anastrozole. Wpływu na samopoczucie nie odczułem,szedł do tego testosteron.Poniekąd miał jednak wpływ na lepsze samopoczucie,jak poschodziła woda i ładnie mięśnie po prążkowały. Brałem ćwierć tabletki co 3 dzień. skutków odstawienia też nie. Było to pod koniec cyklu,przed wejściem na pct.

[...] talii w najwęższym miejscu :76 Obwód na wysokości pępka :89 Obwód bioder :101,5 Obwód uda w najszerszym miejscu:62 Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : dobry, regularnie miesiączkuję, nie zażywam tabletek Preferowane formy aktywności fizycznej: w domu mam piłkę, hantle, orbitrek Stosowane wcześniej [...]

[...] 1 tabletka do pierwszego posiłku Tran: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku Omega 3: 1 tabletka do pierwszego i ostatniego posiłku L-Glutamin: 5g po przebudzeniu, w ciągu dnia i przed snem Ultra Amino 5100: 3 kapsułki między posiłkami 1-2 3-4 6-7 ZMA: 3 tabletki przed snem Imbir, kurkuma, cynamon: 5g do pierwszego posiłku Trening: Wolne

15.01.2012 Dieta: kcal - 3300 warzyw dużo wpadło Inne aktywności: odśnieżanie jak zawsze ostatnio Sen: północ do 8 Suplementacja: Propolis Plus - 4 tabletki ( 66. dzień suplementacji z 90. ) Magnez + B6 - 1 tabletka ( 51. dzień suplementacji z 60. ) Wczoraj bez treningu, ale nie ma mowy o całkowitym bezruchu:) Dziś SW, jutro drążek i basen