[...] pierwszego cyklu na metce kontynuowal byl jeszcze Saa w tej chwili ale fundusze narazie nie pozwalaja mi na to kolejny cykl planuje pod koniec listopada celem bedzie sila :) skutki uboczne nie odczuwam wgl do kazdej tabletki metki daje 2 tabsy sylimarolu i jest ok mam jeszcze vitaminy z olimpu i drugie tak samo dokupilem w proszki wiec jest git
Stosowałem po 3 kapsułki dziennie przed treningiem podczas redukcji. Z efektów końcowych jestem zadowolony, suplement na pewno pomógł w zrobieniu formy. Większego pobudzenia nie zauważyłem, ale mało który pre workout na mnie działa więc nie uważam tego za minus. Plusem na pewno było zwiększenie potliwości. Tabletki małe, opakowanie bez zarzutów. [...]
No to minęły 2 tygodnie. :-) Tak więc, biorę po 3 kaps w dnt jak i dt. Jestem bardzo oporna na kofeinę, tabletki lekko pobudzały, ale bez szału, mimo stosowania 3 o godzinie 20, nie miałam problemów z zaśnięciem. Najlepiej spisywały się w dniu z treningiem wytrzymałościowym jak i bieganiem, poprawiona wytrzymałość, motywacja. Pocenie już mniejsze [...]
A jakie masz te tabletki? 5 czy 10mg? Nie za dobrze zrobiłes to piramidki nie są tak skuteczne. Jedni muszą się odblokować inni nie, blok zależy od organizmu. Mogą być większe spadki bo organizm dłużej nie będzie produkował swojego testosteronu... Jak nie chcesz brać cloma/nolvy to kup jakiś booster teścia chociaż i kreatyne zapodaj już
[...] powinno wyrywać z kapci, tak jak to jest przy hellfire. Natomiast ja się po tym czuję jakbym nic nie brał. Myślałem że może jakaś dawka słaba, więc zacząłem zapodawać dwie tabletki rano i dwie przed treningiem. Efekt?? taki sam czyli zero czegokolwiek. Jak jadłem hellfire to jedna tabletka rano druga przed treningiem to przez cały dzień latałem [...]
[...] śniadanie: Na fotce zupa pomidorowa na zblenderowanych pomidorach i marchewce( mama made ) herbata z duża ilością cytryny, omlet z jogurtem naturalnym( probiotyki ) WF dla smaku... %-) I z suplementacji: Wit C 500mg x2, wit/minerały, omega3 i tabletki do ssania na gardło. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d57c2ea6c62a4d6c82e09bdb4a164a5d.jpg
Dzisiaj jednak odpuściłem trening, cały dzień się leczę i walczę... WIT C, czosnek, cytryna, owoce, pozwoliłem sobie nawet na miód, tabletki na gardło do ssania po każdym posiłku i zupa na blenderowanych pomidorach i kurczak dzisiaj w bulionie i dużej ilości koperku. Trochę spałem, generalnie cały dzień leżę... dam znać jak będzie jutro i czy dam [...]
schudnij obetnij wegle.pocenie sie zmniejszy. albo nie cwicz nie chodzi tylko lez w chlodzie to tez sie pocic nie bedziesz%-) wszystkie te tabletki na pocenie to smiech.koksu nie odstawiaj bo to samo zdrowie! grekar sie nie zna!
ja jak wyszlem z szpitala po tym jak nerka pracowala na 14% mozliwych bo nikt wczesniej mi nie sprawdzil ze mam jedna nerke i faszerowali mnie tabletki jakimis mega obciazajacymi nerki to zrozumialem ze zdrowie i bliska rodzina najwazniejsza chyba ze policja lub sad mnie ganialy wtedy mialem wachania nastrojowe ale cała reszta zawsze sobie mowilem [...]
[...] , ale nie do dzioba tylko do shakera gdzie bylo czyste bcaa (bezsmakowe) myslalam ze heftne (zwymiotuje) #-P ale fakt działa szybciej w ten sposob :-D metoda "do nosa" raczej sie nie skusze :)) hehehehe ale podziwiam za odwage i pomysłowość %-) Doris pewnie Adamowi chodziło o kapsułki :-D no chyba ze sa jakies innowacyjne tabletki heehehe
[...] nie wpisałam przez przypadek weglowodanow do 5 posiłku czyli płatki 40 g ;) tak tez mysle zeby sie przemeczyc te kilka dni aby sie organizm przyzwyczaił, kupiłam w aptece tabletki na trawienie i powinno byc lepiej;-) co do bialka 15-20 min po treningu to tak mam w rozpisce wiec tak bede przyjmowała :) ale zapytam trenera jaka jest róznica bo w [...]
O zakwaszenie dobrze znana mi rzecz :-/ Kiedyś jak stosowałam dietę uboga we wszystko %-) nabawiłam się zapalenia błony śluzowej żołądka a przy tym zakwaszenia, oczywiście dostałam tabletki, ale jedna rzeczą która na prawdę na mnie działała i działa to guma do żucia. Sorki za spam :-D
Michał wpisy, treningi systematyczne nie uciekną - staraj się trzymać dietę możliwie najlepiej jak możesz. Ucz się, zdawaj kolokwia, bierz tabletki, rób badania, bierz udział w konkursach o ile czas na to pozwoli a w skrócie - wracaj do nas ;) 3mam kciuki.
[...] że na trening nie pójdę.@@-) Nie wiem skąd się to bierze, ale w jednej chwili utrzymuje się ból wraz z światłowstrętem. Dzisiaj oprócze tego mnie mdliło. Zażyłam dwie tabletki przeciwbólowe, nic nie pomogło. Później już było lepiej, wieczroem to już w ogóle ok, poszłam więc na trening, żeby pla zrealizować ;-] Dzień 2. 1. wyciskanie [...]
jak sie na macie turlałem często miałem jakieś takie problemy ;) a to babicne sposoby i naprawde ( alcatele i różne maści/tabletki ) sie przy tym chowają :D Anka - tego nie pijesz ;d btw a teraz przeczytałem, że ironia uehheuehue;'d Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2014-11-28 11:40:12 Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2014-11-28 11:40:31
jak sie na macie turlałem często miałem jakieś takie problemy ;) a to babicne sposoby i naprawde ( alcatele i różne maści/tabletki ) sie przy tym chowają :D Anka - tego nie pijesz ;d btw a teraz przeczytałem, że ironia uehheuehue;'d Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2014-11-28 11:40:12 Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2014-11-28 11:40:31 [...]
[...] koniec. Oszczędziłem sobie kolacji co by trzymać się diety. Nagrałem martwe ciągi i chyba nie chcący usunąłem }:-( . Ale za to muzyczkę wstawiłem do podciągania i wiosłowania. W następnym tygodniu postaram się nagrać więcej. A teraz biorę tabletki i lecę kimać, oby ten ból zęba przeszedł,boli jak cholera i odbiera przyjemność z jedzenia :-P .
Witam, Polecam Nervocalm Noc. Mi pomógł. Tabletki te uspakajają i pozwalają uzyskać stan odprężenia. Lepiej się po nich zasypia. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/97efd6151a4e4e7da6b5af366f81a5f6.jpg
[...] nieco. Co do tych mózgotrzepów to miałam jeden ' spalacz' od pewnej osoby sprowadzony z zagramanicy podobno naaaaajlepszy jaki może być :D Nazwy niestety nie pamiętam, tabletki miały bardzo duży rozmiar, ciemny kolor prawie czarne. W składzie było chyba wszystko :D Po kilku dniach ledwo wróciłam z treningu na domu, położyłam się do wyra z [...]