[...] ? Czy lepiej stała dawka np. 4-5 tabsów dziennie ? Czy brać je przed lub po posiłku ? Rano czy wieczorem ? Przed treningiem lub po ? Dostałem propozycje brania po 4 tabletki dziennie, obliczając po 4 na dzień, cykl będzie trwał 7 tygodni. Doświadczenie z metanabolem ruskim miałem w wojsku, jakieś 6 lat temu, dawkowałem go piramidalnie [...]
Witam. Pytanie dotyczy kreatyny. A mianowicie czy zażywanie jej może powodować skutki uboczne. waga - 76-77kg wzrost - około 180cm wiek - 14 lat przed treningiem zarzywam 3 tabletki kreatyny mega caps 1250. Poprzednio ćwiczyłem 2 miesiące na siłowni. Obecnie ćwiczę 4 miesiące. Czy może coś pójść nie tak. Znaczy czy mój organizm przyjmie ją źle i [...]
[...] deser : w zasadzie unikam. Mam słabość do słodyczy, ale ją zwalczam. Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Czy regularnie miesiączkujesz : tak Czy bierzesz tabletki hormonalne: tak Czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza : nie Czy rodziłaś : nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, rower, basen Stosowane [...]
[...] małego :< Co jako deser : owoc, zazwyczaj nic Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Letrox 50 czy rodziłaś: tak Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia, bieganie w terenie Stosowane [...]
[...] podwójne jelito, co może wpływać na trawienie i podobno miałam problemy z nadwrażliwością, ale wszystko powinno być już ok. czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i [...]
to trochę, jak z kremem anty cellulitowym - smarujesz i co - zanika? bzdura, jak znasz mechanizm powstawania o nie uwierzysz ani w magiczne tabletki i koktaile na odchudzanie
[...] żywieniowe : źle toleruje nabiał i zboże, mąkę, strączkowe i wzdymające warzywa. Z zaleceń lekarza nie jej ich na razie zupełnie Stan zdrowia: dobry poza powyższym, biorę tabletki na tarczyce, mala dawka czy regularnie miesiączkujesz: ostatnio nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: Euthyrox 50 czy [...]
Witam. Zastanawiam sie nad pierwszym cyklem na SAA. Zdecydowalem sie na metanabol firmy alchemia pharma ( biale tabletki 10mg Ap) Dawkowanie 20 mg ed przez 6 tyg. Dieta 3200 kcal, poprawnie ulozona i sprawdzona w dziale odzywianie. Trening split 4 dniowy rowniez sprawdzony. Dodatkowe suplementy to bialko i bcaa. Co myslicie o takim cyklu ? Czy [...]
[...] zwijasz i wkładasz wszystko do plecaka, więc wielkość plecaka ma tutaj znaczenie, karimata taka co nie pochłania wilgoci. koniecznie kijki trekkingowe, bo są odpuszczone -tabletki do uzdatniania wody, będzie możliwość uzupełnienia ze źródełka wody to się robi, nie można sobie pozwolić na dolegliwości żołądkowe bo nie wytrwasz do końca -dobra [...]
[...] Co jako przekąskę : owoc/ warzywa/ jogurt Co jako deser : owoc Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia:dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: od czerwca nie będę brała czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: fitness, siłownia, [...]
[...] EDIT: Wykrzesałam jeszcze trochę siły i zrobiłam ćwiczenia na zamknięcie szczeliny: poporodowe + całość z trzeciego tygodnia Cały czas drga mi powieka. łyknęłam dwie tabletki aspartam forte. Powyżej są moje filmy z ćwiczeniami. Gdyby ktoś tu przypadkiem zajrzał, proszę o ocenę. Zmieniony przez - magda0808 w dniu 2014-05-18 21:48:07 [...]
Chciałam się zapytać o jakiś spalacz. Aktualnie kończę clen burexin ale żeby dawało jakieś efekty biorę 3 tabletki zamiast dwóch. Czy jest jakiś nieco silniejszy spalacz, ale nie jakiś super mocny (jestem w połowie redukcji i silniejsze chce zostawić na końcówkę) żeby iść na jakość a nie na ilość tabletek ? Schodzę z 60kg do 50 i jestem na 55kg. [...]
[...] : brak. Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: nie. Mam problemy z zatrzymywaniem wody i nieregularnym miesiączkowaniem. Wybieram się do lekaza czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: body pump, rolki, rower, bieganie, orbitrec [...]
[...] dawka? Prolongatum 100mg co 5 dni moze być ? żeby za bardzo nie zalać i do tego Winstrol w tabletkach 10 mg malay tiger i pytanie czy winstrol mozna pociagnać 10 tygodni z prolką i boldem czy maxymalnie winstrol 6 tygodni? Czyli w 4 tygodniu dopiero zarzucić winstrol 2 tabletki dziennie 20 mg? Jaki odblok po tym cyklu? Dzięki z góry. Pozdrawiam
[...] 32 serie zrobione w godzinę, może niecałą. Ciekawe czy siła wróci, zależy mi szczególnie na przysiadzie. Suplementacja 7:15 spalacz, magnez 12:40 spalacz 15:00 do jajek 2,4g lecytyny i 10g tranu 16:45 przed treningiem 5g TCM Powder 19:00 do posiłku 2 tabletki Flexactive + 5g TCM Powder Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2014-05-19 19:45:41
[...] Neurolog za to wzystko mi objaśnił co i jak, dodam że ból był okropny kręgosłupa ciężko było się schylać podnieść coś z ziemi bądź zawiązać buty. Pani Doktor przepisała mi tabletki takie jak olfen75 oraz medocal forte. Ból ustąpił po około tygodniu lekko pobolewało i minęło wróciłem na siłownie chodziłem 2 tygodnie i niefortunnie przy robieniu [...]
Mam skórę z tendencją do pękających naczynek. Nie na twarzy, ale na nogach. Od dzisiaj zaczęłam zabiegi w kriokomorze na moje bóle kręgosłupa. Czy to może spowodować pękanie naczynek?I czy to prawda, że mogą na to wpływać też tabletki antykoncepcyjne? Proszę o odpowiedź.