Tabela po 6 serii http://images65.fotosik.pl/1157/adc711982de13611gen.png http://images64.fotosik.pl/1156/d9a1e6cfc0f6901egen.png Typerami kolejki zostali Skeba oraz norwid81,gratulacje osoby które mają szanse na wygraną,moga wysłać mi swoje typu na pw o ile chcą,a ja je wkleję chwile przed meczem do tematu 7 seria Mecz o 3 miejsce: Saturday 12 [...]
[...] prawdziwe ,pokrzywa. aktywność bardzo lekka :-) praca w polu oraz sprzatanie ,jeśli uda sie zrobić trening to wstawię tabelę /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c37492950e9240438762e072b5a87528.jpg a oto tabela z pomiarami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/07534f15173c45a29d980be8c0af37ec.jpg Zmieniony przez - julinka39 w dniu 2014-08-02 15:21:07
[...] ryżu ,szachistow tylko tu brakuje jeszcze juz prawie przestałem te brednie dla wapniakow czytac,bo po prostu nie da sie tego czytac w kazdym wątku to samo -redukcja ,tabela ,liczenie ch** wie czego ,a potem i tak leci smietnik w żarciu ,bo mózg nie da sie oszukac cyferkami za watek daje złotego soga:):):) i na pewno bede śledził:) [...]
[...] ryżu ,szachistow tylko tu brakuje jeszcze juz prawie przestałem te brednie dla wapniakow czytac,bo po prostu nie da sie tego czytac w kazdym wątku to samo -redukcja ,tabela ,liczenie ch** wie czego ,a potem i tak leci smietnik w żarciu ,bo mózg nie da sie oszukac cyferkami za watek daje złotego soga:):):) i na pewno bede śledził:) [...]
[...] ryżu ,szachistow tylko tu brakuje jeszcze juz prawie przestałem te brednie dla wapniakow czytac,bo po prostu nie da sie tego czytac w kazdym wątku to samo -redukcja ,tabela ,liczenie ch** wie czego ,a potem i tak leci smietnik w żarciu ,bo mózg nie da sie oszukac cyferkami za watek daje złotego soga:):):) i na pewno bede śledził:) [...]
:-P ok będę nad tabelą wymieniać, a to miska na dziś warzywa: pomidory, cebula, papryka, ogórek, kiełki fasoli mung, kapusta pekińska przyprawy: kakao, cynamon, zioła prowansalskie, sól, pieprz czarny mam lodówkę wypełnioną nabiałem nieprzemysłowym najchętniej zjadłabym cały ten twaróg od krowy i popiła tym jogurtem co go zrobiłam }:-( dobra [...]
Eee to nie jest zle %-) Zgodnie z tabela z regulaminu moj banan i truskawki maja lacznie raptem 7,5g fruktozy. Chociaz jestem w trakcie prowadzenia sledztwa skad ten wzrost wagi i obwodow ostatnio i wariuje, pewnie niepotrzebnie %-) Ps Disarrays dzieki Ci kobieto, dzieki! Wlasnie zauwazylam w Twoim dzienniku link do HIM i HAM, ktorych nie moglam [...]
Tak jak juz pisałem (pod tabela) ze środka tyg. nie biore pod uwage meczów.Kolejki ligowe które biorę pod uwage to te które rozpoczynają się nie wcześniej jak w piątek. Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2014-09-23 23:20:59
Kokosik właśnie takie coś zrobiłam, więc wstawiam. Tabela w kolumnie "od początku" pięknie pokazuje znaczenie niecałego, jednego kilograma8-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f01c00bc98434ac5bee71c2dea40fd49.png Zmieniony przez - terefere83 w dniu 2014-09-27 09:52:43
Patrząc po upływającym czasie nadszedł czas na pierwsze podsumowanie po pół roku @@-) Zakładając dziennik myślałam że ruszę " z kopyta" i będę regularnie utrzymywać plan treningowy, jednak życie weryfikuje nawet najbardziej ambitne plany. W moich odczuciach to tylko ruszenie doopska z kanapy ;-) Zaczęłam od treningu z piłką nr 1, a potem trening [...]
[...] do wytrzymałościówki weżmie się za podciąganie.. :) Starzy Mistrzowie z Rosji i Ukrainy też właśnie tak męczą te powtórzenia już gdzieś od 20,a dochodzą do 60! :) Aktualna tabela wyników/stan na /godz.9:10/ Dziś o 23:00 będzie już oficjalna końcowa :) II-Perfekcyjne Pompki na Poręczach z 20-kg: 1-Iti-33-powt, 2-Michał-27-powt, [...]
[...] z 20-kg. zostaje Michał"Iti' Bojanowicz z Wrocławskiej Grupy Wyciskania Wielokrotnego! -GRATULACJE DLA MISTRZA! -Zasłużył jak nikt-pokazał klasę i charakter! :) Oficjalna tabela: II-Perfekcyjne Pompki na Poręczach z 20-kg: 1-Miejsce-Iti-33-powt, 2-Miejsce-Michał-27-powt, 3-Miejsce-Marek,Mateusz-23-powt, 5-Miejsce Tadeusz-16-powt, 6-Miejsce [...]
Tu chyba nie można dawać linków, dlatego wpisz w googlach "tabela kalorii" i znajdziesz dużo stron gdzie możesz sobie sprawdzać składniki odżywcze w pożywieniu. Jedno kurze jajo to tak 60-80g w tym 7-9g białka. 6-7g tłuszczu.
Ehh zapomniałem jeszcze o Swingu z Kettlem i kierownicy z obciążeniem 10 kg. Dzisiaj dodaliśmy jeszcze zwijanie sznurka z obciążeniem. Nie rozumiem czemu mi się nie wkleiła cała ta tabela z płec/wiek/cele treningu itp :( Proszę O Odpowiedz! :( Zmieniony przez - Adasiek1 w dniu 2014-11-02 14:54:48
9 kolejka Albatrosy – TedTeam 4:1 (3 Cahill,1 Benzema - de Jong 1) TEAM 26 –FC Explosion Poznań 0:0 WSRH – Miwo FC 1:2 ( 1 C.Ronaldo - Lucas 2) Electro Team – Obi_Boki 0:0 FC Inter – Carandiru 1:3 (1 D.Costa - Bale2,Baines 1k.) liczba bramek: 12 ( na mecz: 2,4) http://images70.fotosik.pl/351/b6008e8d51e4588b.png Tabela strzelców na półmetku sezonu [...]
Tabela typera po zawodach w Kuusamo: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a4ae84f92dd94a21a4f560a7a71d6a04.png Puchar Świata w Lillehammer: Konkurs indywidualny: (Typujemy do soboty 06.12.2014 do 16.15) 1. 2. 3. Konkurs indywidualny: (Typujemy do niedzieli 07.06.2014 do 14.15) 1. 2. 3. Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-11-29 18:46:29 Zmieniony przez - [...]
kOOndziOO Gdyby nie ta główka powiedział bym- ślicznie to zrobiłeś szczególnie praca ramion zasługuje na miano wzoru.Jednak można. masti Czy nie prościej zastosować tabele obciążeń z PL Ligi WW a nie zastanawiać się czy dobrze zaokrągliłem.Poza tym ta tabela funkcjonuje w regulaminie WW sfd.Konrad chyba to potwierdzi no i gregorterm.