tabela

Gaweu mam 21 lat i pływam kraulem. Fajna tabela tylko ja nie rozumiem tych skrótów na niej np MM, M albo styl dow. to dowolny tak? Czyli na 50 m któraś przepłynęła w ok 26 s? O_o

[...] mistrzowska, M- mistrzowska, I-1, II-2, II/17,18- druga 17,18 lat, itd:) dow- dowolny, grzb,- grzbietowy, mot- motylkowy, klas- klasyczny, zm- zmienny. Jest to tabela używana przez profesionalnych pływaków w celu określenia do jakiej grupy zalicza się uzyskany przez nich wynik. Nie powiem Ci jaki czas jest przyzwoity bo dla każdego [...]

Tak prezentuje się moja tabela żywieniowa. Jem co 3 godziny. Ćwiczę 3x w tygodniu na siłowni, raz na pływalni i raz areobowo, raz w tygodniu w domu ćwiczę brzuch. Cel to Utrzymanie stałego poziomu tłuszczu albo spadek jego ilości oraz oczywiście powiększenie masy mięśniowej. Bilans kaloryczny na 0. Co mogę skasować/dopisać? Zmieniony przez - csc [...]

[...] OBIAD czyli mięso(piersi z k., kotlety, ziemniaki, kasza, ryż, itp) jem tylko raz na dzień nie wiem czy jeść to przed treningiem ;/ i co jesc w takim układdzie po treningu ;/ lub odwrotnie obiad po treningu a co przed treningiem?? 2 JAK TO SPRAWDZONE? tzn? no to jest zwykłe PIECZYWO RAZOWE ''polskie zboża'' z biedrony... 3 Gdzie ta tabela?

Activ no własnie jest tabela od 1-3 i do tego dodać opis ?

Tabela typera Ligi Światowej przed półfinałami:

Końcowa tabela Typera Ligi Światowej 2010: Tak więc nagrodzeni przedstawiają się następująco: 1. Bania_87 - 200 zł do wykorzystania w Sklepie SFD 2. ResoviakRR - 100 zł do wykorzystania w Sklepie SFD 3. Andromedaa - 100 zł do wykorzystania w Sklepie SFD Póki co zamawiać jeszcze nie możecie, poinformuję was w tym temacie kiedy będzie to możliwe [...]

ile kalori ma gram alkocholu

tabela medalowa

tabela medali

http://lmgtfy.com/?q=tabela+medali+barcelona+2010

to stronka z której korzystałem http://www.female.pl/tabela.php3 Jednak tam jest tylko kcal i tłuszcz w . Na serkach mam wypisane BTW a co z innymi rzeczami gdzie tego nie ma?

[...] Generalnie tu chodzi o całokształt...Bokser,który jest nizej moze pokonać tego co jest wyzej,ale ogółem pokonał lepszych w calej karierze i był lepszy ogółem. To jest jak tabela ligowa-powiedzmy-Barcelona zdobyła mistrzostwo,ale dwa razy zmiotła ją Valencia...Ale ogółem Valenica była gorsza,bo przegrywała wiecej i zajęla 7 miejsce-o to mniej [...]

Przeczytałem n ajego stronie, że nie jest on wrogiem warzych. "Niektórzy tak stają się przekonani o szkodliwości węglowodanów, że zaprzestają je jeść w ogóle. To jest błąd. 50 gramów węglowodanów na dobę jeść trzeba. Jeśli organizm ich nie dostanie, musi je wytworzyć sam, głównie z białka. Zmuszamy go więc do niepotrzebnej, dodatkowej pracy. [...]

w naturze praktycznie nie ma 100% ektomorfików, endomorfików czy mezo... Jesteśmy zawsze troszkę mieszankami... Ale Ty napewno w głównej mierze jesteś ektomorfikiem Tu masz skale sheldona ...i na tym trójkącie dzięki tabelą znajdujesz w jakmim miejkscu sięznajdujesz

Inter wygrywa Trofeo TIM Inter Mediolan po zwycięstwie z Juventusem i Milanem (po karnych) został zwycięzcą tegorocznego Trofeo TTM. Inter - Juventus 1:0 (Sneijder 26') Inter rozpoczął spotkanie w ustawieniu 4-2-3-1. Pierwszy sparing w tym sezonie rozgrywał Wesley Sneijder, który grał za plecami Samuela Eto'o. Na skrzydłach wystąpili Goran [...]

Fajna tabela, przynajmniej wiem nad czym muszę popracować :) Bo często odstrzeliwuje jajka ;P Co przy dobry skupieniu kończy się odstrzeleniem dwóch jajek ;P

TABELA PO KOLEJCE NR 2 Tym razem gratulacje trafiają do: Tomgo1990 i Wania81 Pkt z meczu Legia-Cracovia wliczone! Włączając punkty za mecz Legia-Cracovia do typerów 1wszej kolejki dołączyli również: Boys66 i legmg04 Także gratulacje! TYPUJEMY DO 20.08.2010 Polonia-Zagłębie Śląsk-Legia Bełchatów-Ruch Widzew-Wisła Polonia B.-Korona Arka-Górnik [...]

Kinjo tabela spoko! Pomysł ze średnią też ok!

Witam chcę dostosować ten trening do podstawowego sprzętu posiadam sztangę, hantle, modlitewik, ławke prostą czyli zależy mi żeby ćwiczenia na wyciągu zastąpić czyms innym ..: Tabela pierwsza :.. Grupa mięśniowa Ćwiczenie Serie Powtórzenia 1. Tricepsy Prostowanie tricepsów w leżeniu 2* 20 3 12,10,8 2. Bicepsy Uginanie ramion ze sztangą 1* 20 [...]