ta

Ja także z biegania bym nie rezygnował , dodatkowo jeżeli biegałes dośc intensywnie i nagle przestaniesz ciężko Ci bedzie nie dostać tłuszczyku jeżeli jesteś endo , chyba , że biegałes jak pisze Grzechmek to wystarczy dostosowac diete do aktywnosci. Nie wiem co wy macie z tą pogodą ja nie idę biegać dopiero jak jest ostry deszcz .Tak nawet po [...]

Nie można przyspieszyć wzrostu, ta kwestia jest uwarunkowana genetycznie. Jeśli jeszcze nie osiągnęłaś pełnej dojrzałości płciowej, to istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że jeszcze urośniesz. Musisz się po prostu uzbroić w cierpliwość.

Ja bije tą suste 300mg e4d dopiero 3 iniekcja dzis i pierwszy dzien drugiego tygodnia i nic nie czuje, jeszcze z tydzien i ruszy cos ale ty bedac w 4 tygodniu masz juz czuc ją.

po tygoniu odstawieniu mety siła +2kg, waga spadła 1kg trening na pompie , nie wiem co jest z ta susta ,masa powinna isc w gore ? wymiary bez zmian

Miałem robione ekg ale na karcie nie ma wyników z ekg chyba ciśnienie miałem 171/93 ale denerwowali mnie w szpitalu szef ortopedy wyganial mnie z pokoju bo chciałem. Uzyskać informację i położyć się do szpitala czekając 7h... Zamykał drzwi ja węzłem do pokoju to złapał mnie za biceps który był zerwany i zacza szarpać ta ręką. Mam wszystko nagrane [...]

za tą nokie 200zł moge ci dać jak chcesz to się odezwi na gg 7225305 to pogadamy

Duża ta Twoja pożywka Jaja spoko, pomidor ok, ale te tosty zamieniłbym na pieczywo pełnoziarniste jak już musisz. "Mam ochotę napić się piwa Czy mogę pić? :D ... i tak się napiję" Dobre. Mam tak samo Zmieniony przez - kopt w dniu 2005-10-20 10:48:04

Daruj sobie aminokwasy. Zamiast na nie, wydaj kasę na diete czy tą kreatyne/stack do NO.

będę pracownikiem na budowie xD przynies podaj pozamiataj, nie znam szczegółów bo po maturach zaczynam dopiero, od poniedziałku do piątku od piątej do 17 licząc dojazd i przyjazd . nie układałem jeszcze żadnego specjalnego treningu pod tą pracę, póki co dalej jadę planem 4x w tygodniu Jim Steppani - Shortcut to Size . Nie wiem po co te dane, [...]

Taa.. ma już swoje latka i w MMA za dużo chyba już nie zwojuje,Randlemanowi też się coś ostatnio nie wiedzie ,a jak sypią kesz to pewnie,że czemu nie.O co Kain chodzi z tą tajną walką z Takadą?

Zapotrzebowanie kaloryczne wyliczałeś? jeśli nie to nie ma co sprawdzać. Poczytaj więcej bo jest słabo z tą dietą.

[...] ok. 17.00 *ryz 50gram *mięso 100gram oliwa z oliewk 5gram TRENING 40gram miodu+woda 5.posiłek po treningowy ok. 20.00 *ser biały 50 gram *mleko 200 6.posiłek antykataboliczny przed snem ok. 22.00-23.00 *ser biały 150 gram *tran 2 kapsulki sorki nie tak dieta wlkejona ta powinna byc zapotrzebowanie okolo 2330kcal a tu jest 1920 ile [...]

Trudno wyczuć, to zależy na ile męcząca jest dla ciebie ta praca

wiesz co mistrzu daj bolda z 600mg i cypio 500mg, rozbij strzaly na 2x w tyg pon i czw. cypio swiss robi takze, wiec mozesz celowac w ta firme, no chyba ze dostaniesz testex elmu to juz jest kozak. wino zambon, prop obojetnie wszystkie dobre ;)

start za parę dni. małe dawki - no są, ale większych narazie się boję dać. zresztą zobaczę jak będzie z ciśnieniem na cyklu, bo będę to kontrolował. a o so chodzi z tą ankietą?

ta fronta na nadcisnnienie szpital od razu propa delikatnie 75eod nawet ankieta i zdjecie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-03-16 12:49:16

Też czasem miewam coś takiego, ale nigdy poważnej krzywdy mi to nie zrobiło. Przy odklejeniu siatkówki masz coś jak "martwy punkt" - tą częścią oka nie widzisz stale

A gdzie robiłeś tą artroskopie ?

dokup zwykła kreatyne za pare dyszek i w dni nietreningowe bierz- jeśli kupowałeś tą massacre z myślą jako cykl na kreatynie. Możesz również brać samą massacre tylko w dni treningowe bo w inne dni to strata siana

Zacznij moze czytac najpierw ze zrozumieniem, a jak juz posiadziesz ta umiejetnosc, to idz do apteki, zakup melise i zaparz wg ulotki (opisu na opakowaniu)- oczywiscie przeczytaj ze zrozumieniem. A jak sie wyluzujesz to zacznij sie cieszyc z zycia i wyladowywuj sie poza forum dobrze? Wszelkie sporty walki, zapasy, BJJ, boks... Dyscyplin jest [...]