ta

Wodyn, czesto jest tak, ze np. osoba ktora ma koslawosc kolan (dajmy na to nieznaczna, nawykowa, bo na powazniejszych przypadkach sie nie znam, nie jestem lekarzem), to ma zwykle taka tendencje, ze przy zgieciu nog, lekkim przysiadzie w pozycji rownoleglej, czy chodzeniu z ugietymi kolanami, ta wada sie jeszcze bardziej poglabia, albo jest [...]

Witam! Na ciebie to by pasowała tylko bluza bez kaptura ta co stoje w niej ale mam większy rozmiar,Umbro by pasowała,oraz spodnie. Pozdrawiam

Ta walke bokserska zorganizowali wlasnie Bracia Nog z tego co pamietam. A co do techniki Vitka,to chyba nie myslisz,ze zawodnik MMA bedzie sie zajmowal podejsciem czysto bokserskim?Taka taktyka i styl walki obserwowany na ringach bokserskich nie ma prawa bytu w MMA,gdzie jakiekolwiek uniki skoncza sie zaraz obaleniem.Pozycja musi byc tez [...]

[...] nie jest ani anatomiczbe,ani fizjologiczne,jest poprostu patologiczne!!!!!!!!!!!!!!!!!!! te 2 przypadki co podałes to wogole nmnie nie przekonuja,chyba nie wiesz co to szpotawosc ,koslawosc ani kaczy chod. to samo trening nerwow,co to ma niby znaczyc? według ciebie newry mi miesnie osobno działaja czy co bo nie rozumiem tego?! a to pytanie [...]

No ja powiem tak w planach mialem dzis zakupic ostrowie ale naturalna niestety ie bylo wiec wziolem banan.. Pilem to z mlekiem smak hmmm bez smaku z aromatem bananowym .. nie powiem spodziewalem sie gorszego efektu, co mnie mile zaskoczylo bo pilem to ze smaczkiem;)).. raczej przez jakis czas obstane przy ostrowi tyle ze bede zmienial smaki teraz [...]

hahaha a najwieksze jaja jak wczoraj siedzimy u mnie juz po imprezce i koelga z mojego gg do kolezanki mojej napisal czy widziala kiedys ci.pe a ta tak sie na mnie obrazila ze w szkoel sie nie odzywa nawet

pn- basen wt- klatka, barki, triceps, brzuch, lydki sr- -----/ewentualnie halowka cz- podciąganie na drążku pt- halowka so- uda plecy biceps przedramie nd- ---------- nie lepiej by było zamienić sobote z niedzielą? Czy moze ta propozycja jest całkiem zła? Jeżli ktoś inny ma jakieś pojęcie na ten temat, to prosze o pomoc.

bardzo przydatne, jest nawet ostrowia szkoda tylko że większości z nowicjuszy nic ta tabelka nie objaśni a jedynie zamenci w głowach

tutaj jeszcze mam tą sarnę ze strony 33

Zamówiłem tą, myśle że będzie dobra :)

Żeby już nie walić wszystkiego w jednym poście, napiszę drugi. Będzie czytelniej. Na początku fotka rybki już po usmażeniu i zestawieniu z ryżem. Nie wygląda to za dobrze, ale naprawdę smakuje znacznie lepiej, niż twaróg z ryżem... ale co do tego chyba nikogo nie muszę przekonywać hrhr. Naprawdę było pyszne i nieźle się najadłem! *** Teraz [...]

ja mam ta kupilem niedawno http://www.allegro.pl/item154621242_mega_lawka_magnus_integra_mega_moc_pod_300kg.html i nie zaluje widze ze podrozala xD

ok to jeszcze jedno pytanie:) i dzieki za odp na poprzednie!:D wydaje mi sie ze gdzies o tym czytalem i znam odpowiedz, ale moze mi sie przysnilo:P nadmiar spozytych wegli prostych wywoluje skok insuliny,ktora ma uzupelniac glikogen po treningu. jesli np rano zjemy duza salatke owocowa, to ta insulina "nie ma gdzie sie podziac" i odklada [...]

Ta, zawsze znajdzie sie jakas wymowka jezeli nie potrafimy potwierdzic swoich "prawd".

caly dzien odswierzam ta strone i nic

ja ferie zaczynam 12 lutego a studniówka juz w tą sobote

Jeszcze sobie przez coś przypomniałem: ad.6 Czyli mam zrobić tą serię na 75kg z 10 powtórzeniami czy jednak nie szarpać się z 75kg i pozostać na 65kg z 15 powtórzeniami a w następnym treningu 15-tek dorzucić 5kg? P.S.chyba jednak pozostanę przy klasycznym martwym ciągu...

Witam ! Pierwszy raz zakładam temat w dziale doping, i przepraszam was że znowu chodzi o metanabol , przymierzam sie do kupna metki Eap, i chodzi mi o to czy ona działa dobrze i jest ok, bo cena nie jest wysoka..., aha i jeszcze jedno mam taką małą prozbe do was, jeżeli ktoś jadł tą metke, czy mógłby sie podzielić efektami po niej... szukałem w [...]

wymęczyli 1-0 nic specjalnego, ale tą wygraną zbliżyli się do liderującej Sevilli, która przegrała z Mallorcą 1-2 i zrównali się punktami z Barceloną.

jak dla mnie przekombinowany. po co ta zamiana susty na prop?