ta

oka oka wzrost: 1,60 cm waga: 52-53 kg (ta cholerna woda..) aktywność: ostatnio w zasadzie tylko bieg, bo mam coś awersje do siłowych ćwiczeń, ale to pewnie dlatego, że trening w obecnej postAci mi się znudził i musze pomyśleć nad czymś bardziej angażującym, anie wykonywanym na pamięć i "na pałę" póki co- tylko aeroby 60 min. minimum [...]

Poczytalem troche o tych ławkach na sfd i chyba jednak wezme ta ławke http://www.allegro.pl/show_item.php?item=69538823 mimo iz koles chce 80 zika za przesylke. Mam do Was tylko ostatnie pytanie czy brac masiva http://www.allegro.pl/show_item.php?item=68700847 czy tego keltona... Ktora jest stabilniejsza i ogolnie bardziej warta ceny?? P.S Za [...]

z ta waga to tak mysle ze chodzi aby lubic siebie i lubic swoje cialo kobiety maja z tym wieksze problemy w sumie nie mozna wyliczyc swojej wagi co do 1-2kg tak jak mowilem zalezy to od budowy i jakichs indywidualnych predyspozycji mam 181 cm kiedys wazylem 84 kg potem sie odchudzilem do 53kg(szok) teraz waze 73 kg i teraz wiem czy przytyje 5kg [...]

wystarczyłoby, że nie wtrącałaby się w moje sprawy związane z siłownią, to już byłby sukces (a miałem też przypadek, że wyszedłem sobie z dziewczyną na spacerek w południe i wpadliśmy do parczku piwnego, wziołem dla niej browar a sobie wodę i powiedziała, że cuduje z tą wodą i czemu sobie piwa nie wziołem) pozdro

No rzeczywiście z Biogenixa pomyliłem się :P Ale z tą maścią to mam nadzieje ptrzesadziłeś :] To będzie mój trzeci cykl więc chyba nie będzie aż tak źle :P

hehe nom z tą maścią to żart był ale połączenie xPand+clout+oczywiście dobra dieta/trening/regeneracja to świetny interes pozdr.!

[...] trzeźwość osądu prowadząc do nieuzasadnionych reakcji ( opartych na sterotypowych osądach ). Wiadomo przecież że na interesie z żydem dobrze się nie wyjdzie , ruski to bandyta , a niemiec to faszysta który myśli tylko o tym żeby polaka za pysk złapać. Idąc dalej tą ścieżką myślową można uogólniać że każdy polak to złodziej , a każdy człowiek to [...]

Boofi a co z moim pytaniem jeszcze powyzej nie wiesz czy moge pic jedna herbate gastrosanu fix z dziurawcem na te tabl. anty? Bo na nich jest napisane ze preparaty z dziurawcem osłabiaja ich dzialanie. A ja nie wiem czy ta jedna herbate moge wypic czy nie.

siema koleszko, podobnie iak ty ja tesz mam chorobe stawow tylko ja w tym wieku mam osteoporoze po urazowa,a mam 29 lat. tesz wszyscy sie dziwili rze mam wtym wieku takie schorzenie.kiedys dlugo jezdzilem motorem i mialem wypadek,troche sie polamalem i stad ta choroba.madzien dzisiejszy mam jedna noge krutsza o 2 cm,ale dzieki treninga nigdy bys [...]

jeśli wracamy do treningu po dłuższej przerwie lub zaczynamy trenować to przy ujemnym bilansie możemy spodziewać się pewnych przyrostów diety cykliczne też w pewien sposób pozwalają nam przełamać tą barierę, albo masa, albo rzeżba, szczególnie UD 2.0

Zarowno ja i Czorny znamy kolesia, ogolnie to fenomen na okolice I faktycznie rozstepy tylko kilka pod pachami, to chyba jednak ta genetyka Uriel ->

no wlasnie widzialem ten artykuł a jesli juz jestes to chcialem sie zapytac ktore Twoim zdaniem było by lepsze to ktore jest w temacie czy elite whey protein firmy dymatize nutr... cena ta sama a jednak sklad sie rózni. w zwazku z tym ze sie nie znam prosze o pomoc. cel: uzupełnienie diety w białko

el nino dzięki no mi tez sie podoba ta fota.Mały nie dygaj teraz jestem pod okiem mistrza mam nowy plan w którym bede cwiczył nogi takze zabieram sie do roboty Gregor wszystko w porządku jak robiłem klatke to ładnie mnie spinało jak narazie mi sie podoba oby tak dalej !!

gdzie można kupić tą glukozę ??? bo pytałem u nas w spożywczaku ale nie mają :((

Kacperson Jeśli chcesz, masz 2 sposoby: 1. Wejdź na tą stronę http://x802.putfile.com/videos/ i poczekaj aż się załaduje (czyli dośc długo). Potem znajdź na niej ten plik: c5-29122492221.wmv i sobie ściągnij. 2. Plik waży 17,5 mega, więc powinien przejść przez pocztę.... Mam, mogę wysłać. Pozdr

Przydało by się dobić do 45 hmmm może w wakacje będzoe Ale jestem wymęczony.... ta szkoła to jakaś pomyłka lece się uczyć pa:*

Ta druga to sól tzn chlorowodorek i jest rozpuszczalna.

Już raz dałem się ponieść takiemu huraaaa, skończyło się wcześniej niż zaczęło Pozatym niezłe bagno z tego wyszło prawie jak ta kampania... Dlatego tym razem jestem raczej sceptyczny i ostrożny ale moge posłuchac co macie do zaproponowania.. pzdr.

masz tą walkę? zapodałbys na jakis serwer. ciekawe, jak nasza wyszła z tej balachy. w sumie, nie zebym za bardzo popierał MMA kobiet, a to ze względów estetycznych.

ta tez tak slyszalem...