ta

ta...a gram testo napewno nie konwertował tylko twoje hcg by go zabilo....choc z drogiej str gdzies czytalem ze 500 iu week to podobno najblizej tego co wytwarza organizm,ale moze jeszcze ktos sie wypowie Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2013-01-04 12:18:18

Zgadza sie :) Ale ta kombinacja faktycznie dziala. Obecnie biore 1 tabl. Thermy + 300 ml soku i to mi w zupelnosci wystarcza (wczesniej stosowalem 2-3 tabl. dziennie).

W Bcaa warto inwestować i sądzę, iż ta kwestia nie powinna podlegać dyskusji. Po "pewnym czasie" każdy człowiek*********ący ten sport (bb) zdaje sobie sprawę, że kreatyna nie jest priorytetowym suplementem, w który należy inwestować, bo czy nie każdy z nas, gdy zaczynał przygodę z siłką nie myślał jedynie o niej? Sądzę, że tak, lecz po [...]

Czy się opłaca? Zawsze się opłaca ćwiczyć. Ruch to zdrowie przecież . Co do tego planu to pamiętaj, że jeśli ćwiczysz codziennie to musisz wiedzieć, że nie możesz dawać z siebie 100% jednego dnia, a następnego ćwiczyć znowu tą samą partię na maximum. Ale jeśli zachowujesz parę powtórzeń w zanadrzu to jest OK

Nie czytałem tematu ale chyba każdy napisał swoją opinie na temat Marbo-Sport, więc dołączam się do polecenia tej firmy. p.s : wiem że mnie zbesztacie : Tak nie podoba mi się ta nowa seria Home.

Nie mam pudełka, wyjaśnij mi tą swoją teorię.

tak jak kolega wyżej, po prostu zmień diametralnie swoje ćwiczenia na klatkę piersiową. Kompletnie inne ćwiczenia i staraj się dawać coraz to większe obciążenia, aż przebijesz tą stagnacje.

a co to jest ta beta alanine? noo to włąsnei bede do stycznia czyli bedzie koło pór roku....

no dobra, tylko ze nie bardzo wiem na czym polegaja oba systemy, wiem tylko (w razie czego poprawcie) ze bjj polega na walce na parteze (wjazd na nogi czy cos takiego) a ta estokada (chyba tak) to juz nie mam pojecia co to :> i gdzie w poznaniu najlepiej trenowac ? dobrze by bylo jakbyscie napisali mi cos jasniej na ten temat...

dobra, dzieki wszystkim, zajrze na tych popilinskich.... Boruta mozesz mi napisac cos o bjj jeszcze ? jak ci sie nie chce pisac (tak pewnie jest) to podaj mi jakies stronki gdzie moge sobie poczytac... zanim tam pojde tez chcialbym cos wiedziec, aha i czy przez ta koncowke wakcji juz bym mogl zaczac czy musze czekac az sie skoncza wakacje ? moze [...]

na 5 fotce sa 3 dziewczyny i ta w srodku jest ZA***ISTA ! LOL LOL - Laugh Out Loud

No to SOG... Fotki sa spoko... szczegolnie te z kolezanka w czerwonej sukience... poprostu sliczna (kolezanka)...ta ze zdjecia 4-ego "kolezanki" najbardziej po prawej i ze zdjecia "trening partner z partnerka:))" Twoja Baby tez za***ista... a Ty na pierwszej fotce wyszedles jak koles z wfilmu "Stozkoglowi" [...]

za ta kolezanke o ciemnych kreconych włosach - SG !! -------- BodyBuilding --------

Taaa, zdjecia super, za ta kolezanke w czarnych kreconych sog Zapros ja moze na forum Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Damuros a ile chcesz za ta krete?

krzysiu masz jeszcze ta kreatyne ?

Walczysz tak samo jakbyś walczył bez rękawiczek,po prostu mając je na sobie trochę zwiększasz swoje szanse(zwłaszcza przy cięciu ostrym przedmiotem). Ja uważam że jeśli kogoś stać to czemu ma nie mieć trochę lepszej ochrony.Bo to nowe i w Polsce się tego nie praktykuje? No faktycznie wykładnik przydatności.Nie chcę się więcej rozpisywać i wdawać [...]

to moze teraz już tą dietę zbilansowaną wprowadź a nie po

teraz to wlasnie sie oplaca kupowac modele z roku 2005 ;-p Za ta sama cene kupisz rower klase wyzszy na wyprzedazy .

Wszystko zależy od celu na jaki ukierunkowany jest trening. Aczkolwiek na ogół stosuje się w tym ćwiczeniu tempo umiarkowane, takie które pozwala na pełną koordynację ruchu i koncentrację nad napinaniem mięśni brzucha. Ćwiczenie wykonujemy bez przestojów. Prawidłowo wykonywane spięcia pozwalają uzyskać lepszą separację (przez poprawę zdolności [...]