ta

Marian; po ostatnich 4 dniach forma zdecydowanie gorsza hehe. A jeszcze teraz jadę na kolację %-). Weekend zapewne też zrobię sobie luźny. Jakby weszło 50/50, to w sobotę lub niedzielę na pewno ładowanie. Coś na wzór Sola. Wczoraj Mikulewicz wrzucał foto na FB, że leci teraz 240/120/80. Piszę to bardziej jako ciekawostkę, bo żaden to dla mnie [...]

Jak tak czasem czytam te wasze posty to sie zastanawiam czy tak naprawde wszyscy sa na tyle dorosli za jakich sie uwazaja. Mam wrazenie ze niektorzy z Was (nie mam na mysli zadnych konkretnych osob) sa jak moj kolega z pracy. Chlop ma 26lat, probuje doradzac kazdemu a sam mieszka w swoim pokoju gdzie mieszkal za bajtla, nie unie wyprac ani [...]

Dokładnie , co Ci z tego jak kto odczuwa ból tym bardziej że okolica może być ta sama a przyczyna całkiem inna np. wątroba, nerka, mięsień biodorowo-lędzwiowy, przepona , pęcherzyk żółciowy itp. co z tego że ktoś Ci napisze że go boli w podobnym miejscu jak multum rzeczy to może powodować , specjalista i diagnostyka.

[...] wiem:) No to lecisz z tą masą daj na prio to o czym piszę i ciśnij:) Ogólnie to brzuch mam, tylko ch** wie pod czym on jest czy to skóra z przeszłości czy można fat, bo wystarczy trochę pojeździć ręką ok kratę czuć jak cholera, może mam za dużo skóry ciągle, a co do nóg to wiadomo. Ogólnie nie wiem sam czy jeszcze redukować czy nie, nie czuje [...]

Wszystko jest tylko trzeba wiedziec jakie, które brać a nie powielać latami głupie mity, poza tym co kto bije testuje i wydaje później opinie to druga sprawa, dwóch kolegów jadło ta sama, identyczna metke, jeden zadowolony bardzo, drugi stekal że wal, powodu drugiej opinii chyba nie muszę rozwijać :) Zmieniony przez - Arkus P w dniu 2018-02-22 [...]

Na pierwszy rzut oka to ładne prostowniki masz, nogi jak u sarenki;) wiem, że jesteś wysoki.., no i brzuchem trzeba się zająć tzn. jego masą mięśniową, góra spoko..., redukcja fajnie poleciała podglądałem to wiem:) No to lecisz z tą masą daj na prio to o czym piszę i ciśnij:)

Poszukaj innej pracy jak ta zla

Do czego Ci ta informacja?zreszta dzial doping i zaloz swoj temat z wypelniona ankieta tamtego dzialu

Mówisz że te 200g ryżu to na redukcji na start za dużo? Jak mam dzien treningu to wygląda mój posiłek jeden przykładowo na śniadanie 4 jajka + jakies warzywo mooge, a posiłek po cwiczeniu na siłowni to jest 200g ryzu basmati i 400g piersi z kurczaka do tego moge warzya oczywiscie oczywiscie pisze to ogolnie nie jak to przyrzadzam no ale wiadomo [...]

W siłowych bojach dałbym po 4-6 powtórzeń i starał się podtrzymać siłę, bo z tą u Ciebie słabo. 110 w siadzie to moi podopieczni robią po półtorej maks dwóch latach treningu.

Ta tylko powiedz mi..myslusz ze w 100mg trenu jest 100mg trenu? Nawet jak zaprwnia cie kolrs ze gotuje to i tak pewnosci nir masz. Ale poslucham sie i zaczne od mniejszych dawek ;)

Witam Fortrans to preparat o działaniu przeczyszczającym. Substancją czynną jest tutaj polimer z grupy makrogoli-makrogol 4000. Oprócz tego preparat zawiera również elektrolity, co zabezpiecza przez utratą wody, sodu i potasu. Makrogol zatrzymuje wodę w jelicie i powoduje zwiększenie objętości płynów wraz z rozluźnieniem mas kałowych. Na ten [...]

"Tak patrzę na forum i w życiu dookoła siebie - wszyscy poprzeziębiani. Może mnie też coś wczoraj brało?? " Ach ta pamięć! :-) Nareszcie więcej kalorii! Tak trzymać jeśli chcesz choć w części być jak ta pani z Fitploty! Paatik proszę nie idź tą drogą, jak widzę te nagłówki na głównej SFD to nie wiem czy śmiać się czy płakać. Dołóż ciężaru, dołóż [...]

Debiuty debiutami ale wg mnie nie masz az tskich gabarytow zebys potrzebowal takie dawki Test dalbym 750mg a deka 600 do tego na koniec ta ture ale z podbijaniem dawki co 4tyg 40-50-60mg Na redu tren tez bym podzielil na czesci i zavzal od 50-75 e2d bo 150 to fch** t3 dalbym tylko na redu no i tren plus wino to lipidy niezle po dupie dostana,wiec [...]

"Tak patrzę na forum i w życiu dookoła siebie - wszyscy poprzeziębiani. Może mnie też coś wczoraj brało?? " Ach ta pamięć! :-) Nareszcie więcej kalorii! Tak trzymać jeśli chcesz choć w części być jak ta pani z Fitploty! Paatik proszę nie idź tą drogą, jak widzę te nagłówki na głównej SFD to nie wiem czy śmiać się czy płakać. Dołóż ciężaru, dołóż [...]

No tak też uważam. Ból na tą chwile nie jest jakiś mega wielki ale lepiej dmuchać na zimne. Zresztą dziś i tak mam fizjo a w sobotę tatuaż więc ten jeden dzień mnie nie zbawi a na pewno dużo pomoże.

"Tak patrzę na forum i w życiu dookoła siebie - wszyscy poprzeziębiani. Może mnie też coś wczoraj brało?? " Ach ta pamięć! :-) Nareszcie więcej kalorii! Tak trzymać jeśli chcesz choć w części być jak ta pani z Fitploty!

Fasolka po bretońsku to mój upiór z czasów przedszkolnych. Odkąd skończyłem przedszkole %-) to jadłem może jeszcze ze 2-3 razy. Dla mnie ta potrawa może nie istnieć - mam awersję. Co ta biedna fasolka Ci uczyniła złego? :-(

Fasolka po bretońsku to mój upiór z czasów przedszkolnych. Odkąd skończyłem przedszkole %-) to jadłem może jeszcze ze 2-3 razy. Dla mnie ta potrawa może nie istnieć - mam awersję.

Zdrowia };-) Jakaś zaraza, mnie też coś dopadło :-(O kurcze! Same okazy zdrowia podłamane! Jakaś cherlawa ta młodzież teraz :->