SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • Kolano... nie wiem co robić ;-(((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Być maże to naciągnięcie/lekkie naderwanie więzadeł. USG wykryje jedynie uszkodzenie łękotki, zerwane(ew.poważnie naderwane z widocznymi postrzępionymi włóknami)więzadło Pytanie jakie więzadło jest "nadwyrężone". Trzeba sprawdzić: a)objaw szufladkowy tylny: kładziesz się na plecach,nogi zgięte w stawie kolanowym pod kątem ok.90 stopni [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 00:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Zdjecie po zakonczeniu 4 edycji selekcji zolnieza polskiego. Kurcze wydaje mi sie ze oglądalem tą edycje w TV a nie widzialem tam R.Polko

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 00:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bridge z metandrostenolonu w dawce 10mg ED przez 8 tygodni zaraz po przebudzeniu rano kiedy następuje największe wydzielanie endogennego testosteronu nie blokuje ani nie zakłóca produkcji LH podczas odblokowania. A tak jeszcze raz to: Funkcje LH oraz poziom własnego testosteronu podczas odbloku mają zostać przywrócone. Co do farmakokinetyki [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 01:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to teraz nie rozumiem brzuch chcesz zmasowac czy tylko utrzymywac w formie ta sama sprawa sie tyczy czworobocznych przy 30 powtorzeniach zapomnij o zwiekszeniu masy tychze miesni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2004-06-18 01:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówka

    Post
    Sztuki Walki

    mnie rozpie.rdalaja komentarze "klientów". "Świetny produkt po przystępnej cenie!! i ta kusząca cena... napiszę wrażenia ze strzelania, jak tylko zakupię lunetę w sklepie militaria.pl"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2004-06-18 01:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfetamina?

    Post
    Doping

    rezun: gochan walczy bo gdzieś o tym na forum pisał... a tak w ogóle to roman zajmij sie ta nauka bo jak sie nia teraz nie zajmiesz to pozniej juz wcale uwierz mi!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2004-06-18 01:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • s-o-g " maksymalny naturalny rozwój umięśnienia" Koks bierzemy zeby przeskoczyc genetyke, a nie sie jej poddac. Skad ta "naturalnosc" ?. Ale opcja ciekawa.

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 01:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rada dla chcących schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od dłuższego czasu czytam forum. Oczywiście tak jak większość z was chcę schudnąć. Według waszych zaleceń ułozyłam sobie diete wysokobiłakową i stosowałam przez 3 tygodnie. Niestety tylko tyle udało mi sie wytrzymać. Nie mogła juz znieść widoku piersi kurczka, jedzenia tony sera białego, taka ilość białka to obrzydlistwo. Nie mówię ze dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2004-06-18 09:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra rada dla chcących schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Od dłuższego czasu czytam forum. Oczywiście tak jak większość z was chcę schudnąć. Według waszych zaleceń ułozyłam sobie diete wysokobiłakową i stosowałam przez 3 tygodnie. Niestety tylko tyle udało mi sie wytrzymać. Nie mogła juz znieść widoku piersi kurczka, jedzenia tony sera białego, taka ilość białka to obrzydlistwo. Nie mówię ze dieta [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7606 Data: 2004-06-18 10:14:25 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zacznijmy razem jeszcze raz od nowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniu tłuszczowej, jak spadłam 5 kg, a teraz obserwuję wagę i jestem coraz bardziej przerażona, bo pomimo zmniejszenia ilości zjadanych węgli (zbliżyłam się do diety ketonowej)odrabiam zaległości. Zaczęłam się zastanawiać czy ta dieta faktycznie nadaje się dla kobiet, skoro faceci na niej chudną, a kobiety (znam takie przypadki) tyją.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 10:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie, BTW i Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm duzo niejasnosci sie pojawilo, chyba musze ta ksiazke zakupic... a moze jest cos wiecej na ten temat w necie?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2004-06-18 10:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD nie działa na kobiety?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, co zgubiłam przez pierwszy tydzień, zaczęłam właśnie odrabiać. Niby po ciuchach nie widzę, żebym tyła, ale trochę mnie to dezorientuje. Moja znajoma przytyła na tej diecie i czytałam gdzieś, że kobietom ta dieta niekoniecznie służy ze względu na hormony. Jakieś sugestie może?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2004-06-18 10:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz rafix 1. ja duzo z dietami nie eksperymentowłem ale duzo słyszałem pochlebnych opinie co do diety tłuszczowej , również takie że dobrze buduje mase , co może byc prawdą bo duże ilości tłuszczu , również zwierzecego powodują wydzielanie testosteronu, wiec możesz spróbować , czemu nie co do tej drugiej diety , to tak jak powiedzialem ten [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3841 Data: 2004-06-18 12:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko będzie dla mnie najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze ta dyskusja nie ma sensu... nie mam zamiaru przekonywac Cie dlaczego uzylem cudzyslowia - Ty i tak wiesz swoje. Z przytaczanych przez mnie linkow i wypowiedzi Ty nie patrzysz na calosc tylko wybierasz te ktore Tobie odpowiadaja :) (wszystkie ktore Ci nie pasuja sa przepisane z tandetnego zrodla lub ktos tam twierdzi inaczej ze to nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5326 Data: 2004-06-18 12:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gora klaty i wewnetrzna czesc...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam podobny problem z tą klatą. Mam takie pytanie powiedzmy ze zrobiłbym ten trening: Wyciskanie na plaskiej 4 serie 6-8 Rozpietki na skosie (ok 40 stopni, Krzyzowanie linek lezac na lawce skosnej Czym można zastąpić krzyżowanie linek?? bo ma tylko wolne ciężary i taki zwykły wyciąg???Aha i czy to jest dobry pomysł żeby zrobic ten plan w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5520 Data: 2004-06-18 13:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antyoksydanty - kompleks

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    to fakt przydalby sie taki kompleks antyoksydantoow...zreszta jakis hardcorowych zestaoow witamin i mineraloow roowniez teraz jak jestem na efce zaczynam to w znacznym stopniu odczoowac...po 6 seriach na biceps mam bool miesni 6 dni :O i to do 4 dnia taki ze nie moge wyprostowac reki ...zaoowazylem jednak ze kiedy walne spora dawke wit e po tren. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2004-06-18 13:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skywki mi sie mieszaja ... O.K. ja juz mialem cynk gdzie beda ale na razie nic pewnego. Staram sie na poczatku zawsze noga zaczac jak jest taka mozliwosc Ale mogles tego nie widziec bo ta noga jest dosc szybka haha

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 13:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PANOWIE POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    WANADOO co to jest - ,,NO TO WIEC TERAZ MYSLE ZE NAJLEPIEJ KUPIC NATURAL STEROL COMPLEX + KREATYNE + HMB + RIBOSE + BCAA + BIALKO '' zamiast tego sterolu , hmb , i rybozy zainwestuj za ta kase w jakiegos Gainera porzadnego - mowie ci zrobisz wielki blad nie sluchajac mnie Twoj wybór Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-06-18 13:56:13

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2004-06-18 13:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odpowiedni ilość ćwiczeń na mase to : Klatka-2 postawowe +1 izolowane grzbiet góra-2 postawowe+1 na prostowniki grzbietu +1 na czworoboczne(kaptury) uda-4-głowe 1 postawowe +1 izolowane uda-2-głowe 1 izolowane barki-po 1 na każda głow tricepsy-1 postawowe +1 izolowane bicepsy-1 postawowe +1 izolowane przedramiona- 1 podstawowe łydki-1 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2004-06-18 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówka

    Post
    Sztuki Walki

    Czy ta wiatrówka jest w wyżej wymienionym sklepie? Jak tak, to daj linka ...i czy nie przekracza magicznej bariery 17 J?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9514 Data: 2004-06-18 14:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)