ta

sailor poka wreszcie ta fote z pisiorem!

cell pump dobry stack i jablczan juz nie bedzie potrzebny bo w cell pumpie sie znajduje, mono mozesz dodac ale nie musisz wiec za ta kase mozna cos innego kupic ale wybor nalezy do ciebie

300mg to nie jest jeszcze duza dawka. Organizm czlowieka toleruja tą witamine wyjątkowo dobrze. Problemy mogą wystapic po naprawde mocnych dawkach jak 2gramy i wiecej. Wtedy moga pojawic sie dolegliwosci ze strony ukladu nerwowego. Witamina b6 jest metabolizowana do niegroźnego kwasu i tylko naprawde duze dawki mogą powodowac problemy. Niemniej [...]

A jeszcze takie jedno ni z gruchy ni z pietruchy xD jak widac mam cholernie chude nadgarstki przedramiona tez zreszta nei bardzo sa rozwineite EM1L - szkoda ze brak lamanej na prostej nie moge wiecej dolozyc bo nadgarski bola potem i przedramie mnie... Arti5448 - niestety to juz nie bylo za bardzo czyste bo 45 to jeszcze staralem sie jak [...]

Mam pytanie bo chyba nie do konca kminie;/ co oznacza ta"3" w zapisie 3 12,10,8 ?

no niestety, ale nie chce mi sie bawic w rozrabianie proszku ;P a te kilka zlotych za ta wygode jestem w stanie dac :D btw. wlasnei sprawdzilem w sklepie sfd i roznicy cenowej nie ma, capsy maja 60 porcji natomiast zakladajac ze jedna porcja proszku to okolo 18g to proszek starczy na 52 porcje, wiec nawet cenowo lepiej wychodza capsy...:D [...]

Witajcie. Wstałem o 10:30, wypiłem NOZa i przyrządziłem sobie śniadanie, po którym łyknąłem poranne kapsy. Croohy: poranek raczej wygląda normalnie: stack, śniadanie, kapsułki, siku, mycie zębów itp. hrhrhr Nigdy nie mam za dużo czasu. WODYN: mimo to nie żałuję. Poręcze postaram się załatwić jak najszybciej. Muszę wydrukować plan i podrzucić [...]

aha , sorry nie doczytałem z tą miarką , myślałem o 0,03g/kg żebyś sugerował się tym to byś musiał ważyć ok.130kg żeby brać miarke dziennie i chyba lepszą porą na branie krety raz dziennie byłby czas po treningu

lepsze takie jak ta po lewej - wolniej się rozciągają, mniej widoczne jak i to nie daje rady to proponuję przepaskę na głowę a'la Rambo poza tym na treningu poczujesz się groźniejszy

Od zaryca to jest tak albo ci się uda albo nie ja czekałem miesiąc i nie jestem zadowolony przy 90 kg na wyciągu już tak się wygina że boje się coś dołożyć bo to jest niepewna konstrukcja. Śrub wszystkich nie było wykonanie do dupy po prostu mówiąc. Jeśli chcesz zajmować się tym np: 4 miechy to sobie taka kup ja źle zrobiłem że zaufałem temu [...]

ta chodzi o to co wybrac, chyba jednak wezme l-glutamine, tylko z jakiej firmy??

T-FIGHTER nie kolego sa jeszcze programy na blokowanie telefonu a jak ktoś jest durny to nic z nim nie zrobi :-o na symbian sa wlasnie sobie wgram haha z tą koszula niezle dla mojego kolegi ukradli t630 kilka lat temu i jakos nie odzyskal wiec nie wierze w policje

Wiecie moze czy ta gala bedzie juz na nowych zasadach??

<polewa_woda_swiecona> szatanie opusc ta niewiaste !!

no wlasnie liczy sie czas do wakacji chce wygladac "normalnie" wszedzie jestem chudy na rekach itp. ale mam ta dentke:/ a co do biegania to na jaki dystans i jak dlugo? i czy niewystarczylo by gdybym sie tylko prawidlowo odzywial? tzn niejadl tlustych potraw ani zadnych slodyczy? czy konieczna jest dieta?

Powiem tak - ta dieta jest do niczego.

Ja 2 tygodnie temu zmieniłem siłkę. Staż mam raptem 7 miechów, więc nie żadne hohoho. Ta nowa siłka jest bardzo tru, surowa, wszyscy więksi. Najmniejszy suchar macha żelastwem 2 razy większym od mojego. Robię redukcję, więc jestem 6 razy w tygodniu. No i efekcie jestem brany za sezonowca...eeech..

dzisaj zrobiłem gleboki przysiad,wykroki ze sztangielkami,uginanie nog do posladków lezac i wypychanie suwnicy lydkamii musze powiedziec ze rewelacja!! przysiady zawsze robilem na smitku i musze pwiedziec ze super weszly, potem przeszlem do wykroków poprostu Wypas!!zaluje ze wcesniej teog nie robilem, potem przetrenowalem 2wu glowe weszlo calkiem [...]

Ramboszcza fajnie ze wpadales i ze się podobalo Techno_boy dokladnie tak jak mowisz zalezalo mi bardzo na tym żeby pas zostal na swoim poziomie chcialem wrzucic na siebie troszke miesni a nie tluszczu i chyba mi się udalo co do plecow i barkow to w koncu ruszyly i troszke się poszerzylem co mnie bardzo cieszy to był jeden z moich glownych celow [...]

Ta dieta ktora rozpisałes jest kiepska.Sniadanie bezsensowne, brak warzyw, otreby wrzucasz kiedy chesz? to bez sens...robisz w ogole ładowania? niewiele wies zo CKD... bylebys sobie krzywdy nie zrobił... ketoza niepotrzebna a jest w niej na 100%:) ketoza potrzebna jest na CKD zupełnie do czego innego niz myslisz:) poza tym szkoda kasy na te paski [...]