SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ta

  • trening z rodzicem :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem jak twoja mama, ale większośc kobiet w takim wieku (przypuszczam że około 40-50) to pójdą raz, drugi a potem nie będzie się jej chciało, chyba że twoja mama jest tak napalona że nie odpuści, ale piszesz że to jest nakaz lekarza, więc raczej będzie ta pierwsza wersja.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2006-11-08 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Ta... nie wolno banowac

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 22:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory za ten link do bużki smyklo mi się śpiący jestem a zręszta ta deka... sami wiecie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2220 Data: 2006-11-09 00:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viatlmax ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    4 cykle jak nic! ja z opakowania 300g zrobilem jeden porzadny cwiczac 4-5 razy w tygodniu i powiem ze swietnie mi wchodzila ta kretka.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2006-11-09 13:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST prosze o sprawdzenie

    Post
    Trening w domu

    Jako, ze zalecane jest utrzymywanie stalej objetosci to jak zamierzasz w cyklu z 5 zrobic ta objetosc z 15? Mysialbys na klate zrobic 12 serii!!!! Dlatego zalecane jest robienie 1 s w 15, 2 w dzieiatkach (albo 10 + 5) i 3 w piatkach czyli objetosc ok 15-20 powt. Wydaje sie to malo ale tylko kozaki wytrzymuja 30 powt. Wtedy liczba serii w 5 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2006-11-09 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GOścicki przymierza się do MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dajcie sobie spokój z tą dziecinadą! News dość zaskakujący - gość, który 5 miesięcy trenuje posłał na dechy 3 razy takiego zawodnika. Dziwne trochę...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2006-11-09 19:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Inkosport jak dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    W przewodzie pokarmowym ta przemiana zachodzi w stopniu minimalnym. Nie jest to zgodne z tym co słyszymy na codzień, z tym co decyduje o tym jaka dzienna porcja jest obecnie zalecana. Moim zdaniem wniosek jest prosty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2006-11-10 13:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ona jest twarda sztuka ,sie nie obrazi Kuba ściągłeś tą płyte SLU?

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 16:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand +mono/ból gardła...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    skąd wzielismy akurat tą 3?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2006-11-10 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiadomki nie dochodzą na o2.pl

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Kurde no faktycznie troche wymijajaca ta odpowiedz o2 Zawsze mialem mail na o2 i wszystko bylo OK a teraz jakies akcje sie dzieja. Tylko po ktorej stronie lezy wina? Zmieniony przez - tubart w dniu 2006-11-10 21:24:10

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5833 Data: 2006-11-10 21:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu?? i tak na razie czekam na tą konsultacje chirurgiczną,która jest w czwartek.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8564 Data: 2006-11-10 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RADOM I OKOLICE - WPISUJCIE SIE!!!

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    Wtedy ta impreze ja organizowalem i z tego co widze, ze jak ja nie zrobie imprezy w naszym miescie to nikt nie zrobi. Na wiosnie studenckiej ostatnio zaprosilem Kamila Majka, tez byl dobry pokaz. Pomyslow mam, ale potrzebuje duzo osob do wsparcia - psychicznego i finansowego neistety. Zobaczymy co da sie zrobic, ja zawsze chce cos zrobic dla tych [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9789 Data: 2006-11-11 13:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ta ostrowia to wogole dobra jest?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2006-11-11 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tytuł piosenki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    torrel znalazłes juz ta piosenke ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2006-11-11 18:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNICHEM opinie

    Post
    Doping

    ja jestem bardzo zadowolony z Unichemu zrobilem sobie mala kuracje z nandrobolinu (3 sztuki) i Cypiobolinu (2 sztuki) doszlo mi juz z 9 kg masy ale nie zalalo mnie jak swini wiec jak narazie moge ta firme pochwalic

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 11047 Data: 2006-11-11 21:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sędzia I ligi zatrzymany !!!

    Post
    Piłka Nożna

    Sprawiedliwy na swój sposób Data: 04.11.06 12:17, Autor: Agnieszka Kiołbasa, Źródło: własne Karne z kapelusza, śmieszne kartki, spalone, których nie było. Arbitrzy piłkarscy od dawien dawna znajdują się na ustach wszystkich. W miarę upływu czasu tragiczne sędziowanie wcale nie ulega poprawie, a wręcz przeciwnie. Jest coraz gorzej i nie oszukujmy [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2006-11-11 23:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogo na to stać ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak tak czytam to nikt z Was siezdrowo nie odżywia :) przynajmniej ja nie widzę tu jakiejś wyjatkowej dbałości o zdrowie :) nie da się za 300 PLN / miesiąc zdrowo odżywiać ... nie widzę u Was świeżych ryb ... a wędzone to można wsadzic w pupę - nie zdajecie sobie sprawy, że nikt dziś nie wedzi w dymie a poprost uchemicznie i jest w takic hrybach [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2006-11-12 03:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na redukcje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chce krytykowac ale chcesz sie redukowac przy 72kg a wzroscie 181cm? I jakim cudem z DIETA po 3 latach masy jestes przy takiej wadze? Moze jednak daj ta diete do sprawdzenia bo cos mi sie wydaje ze najlepsza to ona nie jest

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2006-11-12 09:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ta otwarta wczoraj mialem , u mnie tak mniej wiecej w co 2 swieto wychodzi ze jest otwarta, teraz jem i niedlugo na trening dzisiaj barki + biceps

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-12 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o kolege

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi kiedys gosc z AWF to tłumaczył ze jak sie zaczyna palić to kazdy papieros działa jak hmmm... brzydko mówiac kopniak w d... jak doping, i ma sie dobre wyniki ale za to potem to sie mści. Sorrki ze tak pobieżnie to wytłumaczyłem ale juz dosć dawno prowadziłem ta rozmowe i nie pamietam substancji odpowiadajacych za to dziwne zjawisko. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2006-11-12 20:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)