SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema tak jak w temacie co jeszcze dokupic do tego zestawu co posiadam? narazie mam 6kg gainera 100%pure power 1,5kg bialka wpc mam jeszcze do przeznaczenia 100 zl co do tego mozna jeszcze dokupic??? cel oczywiscie masa zastanawialem sie moze nad jakims termogenikiem aby obnizyc troche poziom tkanki tluszczowej i poprawic defencje ?czy moze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2011-06-24 15:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na redukcje do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mleko spożywcze 0,5% tłuszczu 250gr chleb żytni razowy 100gr dżem nisko słodzony 30gr ser twarogowy półtłusty 30gr [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2009-03-10 23:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile witamin i minerałów dziennnie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zalecają dwa razy dziennie, rano i wieczorem ale czy to nie za dużo. Bo jak dodać te wszystkie źródła: 2x dzienie multi-tabs=200% zapotrzebowania, z odżywek też wychodzi ok 100% dzinnego zaporzebwania no i ze zwykłego jedzenia też ok 100%. Wiec wychodziłoby że dziennie dostarczałbym 400% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Czy to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2006-08-16 20:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od jutra zaczynam redukcje i nie wiem jaki spalacz kupić. Zastanawiam się nad Dyma Burn Xtreme 100 kaps. ,TSE 180 kaps., BSN Thermonex - 120 kaps., a Therma CORE 180tabl(chyba ze macie jakies inne propozycje ale nie drozej jak 100-110zl) Oczywiście dieta jest, trening, aeroby. Kupiłem także białko do uzupełnienia diety, BCAA jako [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2008-04-06 16:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Mete- PILNE

    Temat
    Doping

    Witam. Mam do Was pytanie-sprawe: Mam 25 lat za sobą 2,5 roku ćwiczeń przerwanych ok 1,5 r. przerwą (spowodowaną pracą jaką miałem) brałem w czasie treningu 100 tab. "mety" tj. ok. 3 lata temu. Zacząłem od niedawna ćwiczyć (spadek mojej masy to tylko około 2kg przez ten okres kiedy nie ćwiczyłem, dlatego iz praca fizyczna i dużo białka) i moje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-06-15 20:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej?

    Temat
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:solo omka, enan+wino. Aktualnie od 30 stycznia prop 100mg E2D, Master 100mg E2D(zamieniony 17 marca na tren 50mg E2D), npp 100mg pon sro pia (zamieniony 27 kwietnia na Deke 125mg E2D) 8. TRENING: aktualnie FBW 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14796 Data: 2017-06-20 20:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP - Ciekawostka

    Temat
    Doping

    [...] inaczej. Wszystko bylo by ok, sa jednak plusy i minusy: jest 'ciut' droga ale ilosc ktora mozna zamowic (250g) wystarczy na 50 2-tygodniowych cykli czyli chyba dozywotnio :) :) Hmm gdyby tak sie zlozyc :P :P Ewentualnie prze 25lat robić sobie 2 razy w roku rzeżbe ;P ;P ;P 100-200-300-400-400-400-400-400-400-400-400-300-200-100 = ok 5g (4,4)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2005-08-01 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] długo. Zdjęć nie wstawiałam ale mam, może wstawię jak uda mi się po pierwszej „dziesiątce”  Wiek : 32 Waga : 111 Wzrost : 167 Obwód w biuście(1) : 123 Obwód pod biustem : 100 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 106,5 Obwód na wysokości pępka : 106,5 Obwód bioder (3): 130 Obwód uda w najszerszym miejscu: 77 Obwód łydki : 48 W którym miejscu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2012-01-25 14:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male - Ksylitol

    Temat
    Alpha Male

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Ksylitol_i28889_d380x380.jpg Opis - Ksylitol (alkohol cukrowy) jest to cukier pochodzenia naturalnego pozyskiwany z brzozy - W 100% bezpieczny dla zdrowia - Lepszy od tradycyjnego cukru i innych słodzików - Przeznaczony dla osób, które z różnych względów nie mogą, nie powinny (osoby odchudzające się, chorzy na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2013-06-27 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gr ww 3. posiłek - 40 gr B, 10 gr T, 80 gr ww 4. posiłek - 40 gr B, 10 gr T, 80 gr ww 5. posiłek - 40 gr B, 20 gr T, 40 gr ww Dodatkowo po treningu 40 gram izolatu białka i 100 gram ryżu basmati. Do posiłków w miarę możliwości będę dodawał warzywa. Do picia woda i zielona herbata. TRENING Nie będę się tutaj rozpisywał, będę wstawiał wypiski. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2013-04-29 15:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia masowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema mam 16 wage 72 kg , wzrost 177 1. Płatki owsiane 100g , jajka 3 , mlego 250g 2. Chleb pełno 150 g , 150 g żołądków kurczka 3. Makaron 100 g , 20 g orzechów , mleko 250 g 4. (przed treningiem )ryż brązowy 100g , piers 150g Trening Banan + wpc(w dt) 5. (po treningu )makaron 100 g , piers 150 g 6. twaróg 150 g, 10g oliwa z oliwek Myśle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 506 Data: 2012-01-30 23:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase w- Suple UK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mieszkam w UK i nie wiem bardzo co tu jest warte uwagi. Wiem że są tu odżywki z Olimpa ale niestey gdzie nie spojdze to nie są dostępne w magazynie. Puki co mam białko z ON 100 % whey gold. Myślałem nad jakimś stackiem plus jakieś dodatki. Możecie mi coś złożyć? może za pomocą tej strony albo innej. Mogę zainwestować tak ze 100 funtów. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2015-08-12 15:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszukiwanie stron w tematach.

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pytam. A chciałbym napisać o jednym problemie który jest strasznie upierldiwy, szczególnie w dziale "dzienniki treningowe" gdzie stron w temacie zdarza się więcej niż 100 i zanim dojdzie się do ostatniej trzeba najpierw wejść na 100, potem 150 itp, zależy od wielkości bloga. A wystarczy zrobić odnośnik do pierwszej i kilku ostatnich stron [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-11-18 23:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam...mam pytanie.jak dawkowac tamoxifen-EGIS 20mg,tabletki????dzisiaj zaczalem kuracje propionate-100 mam tego 20 amp. D-DUBOL-100 takze 20 amp.STANOZOLOL 10ml. 50mg/ml tego takze 20ml no i hcg na odblok.ogolnie kuracja jest na 7 tygodni. jest to moja pierwsza kuracja i dlatego jezeli ktos mi moze podpowiedziec jak dawkowac tamoxifen-EGIS [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2015-01-19 22:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Od stycznia startuje z drugim cyklem (pierwszy cykl, jakis rok temu: 200mg prolo e5d). Przymierzam sie do: 1-4 20 mg meta ed 1-6 100 mg propa e2d Czy taki odblok pasuje do tego cyklu?: 6(3 dni po ostatnim strzale)-7 100 mg clomidu ed 7-9 50 mg ed Do mety mam zamiar kupic essentiale. Czy nalezy go brac tak jak sylimarol tzn. jedna tableta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2007-01-01 18:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefon w 100% sprawny w kolorze niebieskim. Z calym zestawem jaki dostalem w salonie. Pudelko ze zgodnym imei , cd , instrukcja, jakies papierki , kabel usb ladowarka sluchawki + karta pamieci 256 Telefon nie zacina sie nie gubi zasiegu nie jest znniszczony wszystkie funkcje w 100% sprawne Interesuje mnie tez zamiana na nokie E51 moze byc sam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2010-03-30 21:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę do poprawy.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] GRUBOŚĆ FAŁDY NA UDZIE: GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: SUMA GRUBOŚCI FAŁD: WYNIK TOTALNY BODY FAT: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: 100*3, 110*1 MARTWY CIĄG: 160*1, WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 90*1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2014-02-22 01:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do utrzymania, tani cykl na pH Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 27lat Poziom BF%: 18 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): średnia Stan zdrowia: zdrowy 100%, małe problemy z erekcją Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: dość duża PPM podstawowa przemiana materii: 2400kcal Wyciskanie leżąc (MAX): 135 Martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4008 Data: 2010-05-27 18:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOVOTHYRAL

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Panowie chciałbym uzyskać info odnośnie Novothyralu 100. Mam zamiar dorzucic go do gh, teścia i clenu. Wie ktoś może jak to dawkować żeby nie stało się coś niedobrego? Skład 100:20 -t4 i t3. Jem b.mało węgli i wiem że t4 nie konwerteruje do t3 bez tego i się go nie liczy. Napiszcie swoje odczucie jak zarzuciliście za dużo,czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2015-01-29 08:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do ocenki :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek (rano) mleko + musli 2 posilek (szkola) 2 piesi z kurczaka 452 kcal kromka chlepa 95 kcal 3 posilke makaron 363 kcal ser baily 200 g 208 kcal 4 posilek ryz 100 g 350 kcal piersi 200 g 452 kcal ser 324 kcal (100 g) 5 posilek tunczyk w sosie wlasnym 180g 260kcal majonez 73 kcal co wy nato nie jest najgorzej ? jakies poprawki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2007-03-11 14:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)