słodzik

3.Jajecznica z tostami / Twarog na słodko Co dodajesz do twarogu, żeby go posłodzić? Słodzik + sos czeko. 10g wystarczy spokojnie :-D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/280a088e6ee94d2eab60f9c3e109a296.jpg

Zawiera słodzik który jest non stop bojkotowany..były badania, że niby przyczynia sie do nowotworów, ale czy to w koncu potwierdzone info nie wiem. Czytałem też gdzieś, że spowalnia metabolizm też nie potwierdzone info

Ja też cukru nie stosuję - jak juz mam parcie na słodycz to właśnie słodzik do kawy, naleśników, twarogu itp dodaje :-)

Do kefiru wrzucam słodzik, mieszam i sobie piję w takiej formie, bardzo mi smakuje :-))

16.01.2015 Bez treningu Tak dzisiaj jem: -90g płatków jaglanych, 4 jaja, słodzik, 10g wiórków -100g ryżu, 200g mintaja, 5g oleju, warzywa + 20ml mleka do kawy -o 7 50g ryżu, 200g mintaja, warzywa - Śmieć do 350 kalorii lub 2 piwa w barze \-) -200g twarogu, łycha lnianego Zmieniony przez - kiwaz w dniu 2015-01-16 17:44:55

Ja żre na potęgę ostrowita. Smak naturalny + słodzik i mleko (i gumy guar+ksantan dla odpowiedniej konsystencji) rozwala system; ) Cenowo też nie ma konkurencji. Dla leniwych można polecić smak Orzecha, też bardzo dobry, nie trzeba dosładzać. No i klasyka - Trec Whey 100. Smak Wanilla Sky jest przedni, czekolada rewelacyjna. Ale już drożej. W [...]

[...] żarłok. także policzyłem sobie nieco makro i wyszło coś takiego. Śniadania na 5 dni: 750g białka jaj 250g żółtek jaj 450g owsianych 750g jabłek 750g pomarańczy cynamon, słodzik, kako i wyszło coś takiego %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/03524a78118541d28540ec62ef66ce0d.jpg Mieso na w sumie 6 dni czyli 18 posiłków: 1100g piersi kuraka 1100g [...]

A nie ekonomiczniej kupić kilo orzechów za 10-15zł? jak chcesz masełko to wrzucasz do jakiegoś lepszego miksera, wlewasz oliwe, słodzik i masz kosa masło za 15złotych. I żadne ze sklepu czy to primavika, srimavika mu nie dorówna pod względem jakościowym i cenowym. Nie wiem czemu dużo osób hejtuje orzeszki ziemne, ale masła z nich zrobione z [...]

Odpuscil bym te banany z rana, dalbym 4 jaja rano (gotowane, smazone, jajecznic, obojetnie) Na ostatni posilek daj twarog (mozesz blenderowac z dodatkiem roznych dodatkow - kakao, slodzik, troszke banana, mleka) Warzyw nie biore powaznie jako weglowodanow, owoce moga byc ale daj np po treningu bezposrednio po, potem pelnowartosciowy posilek. [...]

[...] teraz sprawdziany z zawodowych i intensywne popołudnia, więc pozwoliłem sobie na czita, pierwszego do 2 tygodni. Dieta: 60 g wpc+ 90 g płatki owsiane + 10 g orzechy, kakao, słodzik 50 g wafli ryżowych, 150 g kurczaka, 30 g keczupu, 50 g jogurtu greckiego, kiełbacha domowa 8-) Póki co 50 g czekolady pierrot- przy pierwszej kostce myślałem, że się [...]

jest slodzik;-)

utarta machewka, troche wody, aromat cytrynowy i słodzik. Można by dać jabłko i mleko ale nie mam. Niby po to byłem przed chwilą w sklepie a kupiłem co innego zupełnie %-)

[...] poszło jak zaplanowałem, next tydzień w każdym ćwiczeniu coś podokładam. SZAMA: 1. Płatki owsiane 120g, 220 ml białek jaj, 40g żółtka jaj, jabłko 85g, cynamon, kakao, słodzik 2,3,4,5. Ryż brązowy/basmati/paraboliczny 100g, pierś z kurczaka 120g, warzywa + 5g olej lniany do 2,4,5 6. Mintaj 165g, orzechy włoskie 40g + ponadprogramowo [...]

/SFD/Images/2015/12/31/c0b7eb68bad64b9ebf87c82633354990.jpg 6-FuturePro-Whey pro pure-smak banan- 1-smak 1/10 - Dla mnie nie do wypicia , nie wiem czy to słodzik czy coś . Po prostu drażnił mnie posmak w ustach .... 2-rozpuszczalność 10/10 - brak zastrzeżeń 3-piana - BRAK 4-gęstość - lekko gęste 5-ogólne odczucia NIE POLECAM [...]

kurczak, ryż, słodzik i pieprz...no to kolega złożył Ci kompletną, elegancką dietę.... %-) %-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-01-29 16:10:15

[...] 6. Łydka stojąc na maszynie 3x10-12 + rozciąganie SZAMA: 1. Omlet - 120g owsianych, 240ml białek jaj, 40g żółtek, cukinia, łyżeczka Douwe Egberts Hazelnut, cynamon, słodzik 2. 120g kury, 100g ryż brązowy, sos na bazie pomidorów, passaty 3. 120g kury, 100g basmati, 100g fasolka, 100g jabłko 4. 120g kury, 400g ziemniaków, warzywa, 7g olej [...]

No i weekend, trenowane dzisiaj bylo. Pojechalem na silke jednak pozniej niz zwykle, z racji tego iż oglądałem Naszych w ręczną. Szkoda, ze banda sprzedajnych dzi....k pozbawila ich finału. To coś co nazywa sie katarem niestety pokonalo Naszych Gladiatorów. Praca sędziów bez komentarza. Bezposrednio po meczu ruszylem na silke trenowac klatkę, [...]

ja jak wbilem nawet 18iu serostimu aptecznego rozrobionego w 1ml bo tak jest pakowany, nic nie swedzialo jak swedzi to znaczy ze k**** slodzik masz w srodku %-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2015-01-31 04:00:40

Sorry ale pieprzycie takie głupoty że się tego czytać nie da......Byłem na badaniach żaden słodzik ... Mi przeszło po około 30 dniach.I tak jak mówię nie robię więcej niż 10 kresek roztworu na miejsce .. Po założeniu tematu popytałem się ludzi ma tak nie jedna osoba ,a chłopaki do zawodów się szykują towar sprawdzony i dobry. ech...czego to ludzie [...]

[...] tak wyglądałem po treningu https://www.youtube.com/watch?v=r_c25MxxNPE :P SZAMA: 1. Jajecznica - 220g białek, 40g żółtek; owsianka - 120g owsa, cynamon, kakao, 100g jabłka, słodzik 2. 120g kura, 110 ryż brązowy, 10g orzechów włoskich - przedtreningiem 3. 120g kura, 110 ryż basmati, warzywa 4. 120g kura, 110 ryż paraboliczny, warzywa, 5g olej [...]