słodzik

na śniadanie kup sobie płatki owsiane lub orkiszowe i zalej wodą, dorzuć słodzik + cynamon. Co do jajek to rozbij jajko i przelewaj zawartość z jednej skorupki do drugiej nad jakimś naczyniem do momentu aż oddzielisz żółtko od białka - simple! następnie na patelnie i procedura jak z jajecznica - 5 razy mieszaj w lewo i 6 w prawo ;) Zamiast wafli [...]

Karpik stevie kup najzdrowszy słodzik

jak wam coś nie smakuje to po co to jecie że "nadadzą wystarczający smak aby to przełknąć" Przecież płatki można zrobić tak żeby smakowały, dodać słodzik, cynamon, kakao albo inne dodatki które mają śmieszne ilości kcal i nie trzeba ich wliczać w bilans

50g makaronu + 250g serka wiejskiego + 100g truskawek, słodzik, cynamon, orzechy włoskie, cola zero do popity

jak tam nie ma cukru to co tam jest aspartam/splenda/xylitol czy jak ten słodzik sie zwie itd%-)samo zdrowie%-)juz wole 100% sacharozy%-)

kurczak,cukinia,pomidory,cebula,czosnek,oliwa placek siemie,kokos,jaja,kakao,borowki,slodzik 850 kcal Zmieniony przez - koles08 w dniu 2013-07-27 16:50:34

20g owsa 50g siemienia 30g wiórków 20g kakao garść borówek ok. 60g 3 jaja cynamon,aromat wanilinowy,słodzik 30g białka 20g węgli 60g tłuszczy siostra mowila ze pachnie jak domowe ciasto,niesty ja slabo czuje bo mam katar\-) polecam i smacznego:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26eb0ca4d28b490abcca683f8e0304af.jpg Zmieniony przez - koles08 w dniu [...]

dodaj troche soku z grejpfruta i słodzik i moze bd lepiej przechodzic przez gardł, sam tylko raz probowałem czegos takie i nigdy wiecej

[...] za chwilę: 1) grillowana swojska kiełbasa z piersi kurczaka z 800 gr pieczonych warzyw 2) 100 gram ryżu z 200 gramami twarogu + kakao + 150 gr jogurtu naturalnego + słodzik + banan 3) 100 gram wafli ryżowych z masłem orzechowym/kurczakiem i warzywami/serkiem wiejskim z ananasem 4) 500 ml kakao + 8 babeczek białkowych oblanych gorzką [...]

a jak twaróg jadłeś szit ? bo na sucho tragedia, musze zawsze sobie wymieszać z jakimś 50gram danio, albo troche dżemu, ew. ze 100gram do gęby i zapijane wodą ale to oporowo %-) na if z dzemikiem itp albo mix chudego+ziarnisty+dodatki teraz robie twarog chudy+woda+slodzik i blenderem mixuje, smaczniutkie do tego ryz/makaron

Czy można ten słodzik czymś zastąpić ? :)

Czemu? Słodzik ma 17alfa? %-)

macie jakieś propozycje co wrzucić na kolacje do twarogu i orzechów ? ryż/makaron + twaróg + słodzik i orzechy albo coś podobnego

jaja,siemie,wiorki,przyprawy,slodzik = placek a za 30min pol kilo serc z swiezymi pomidorami czosnkiem i oliwa z sisostra na pol:))

100g owsianych + łyżka otrębów + słodzik i cynamon 2 jaja mocna kawa i na trening

No właśnie ja tylko troszkę wody dodaję żeby słodzik rozpuścić, ale i ciut otrębów, i u mnie ta masa jest gęsta. A w smaku fakt, pyszne %-)

zwykły słodzik kupisz 1200tabsów za 3zł. ja na 100g owsa daje 5tabsów, łyżeczkę cynamonu, zalewam wodę i daje na 5min do mikrofalówki i robi się taka trochę gęsta papka a nie woda z płatkami. imo zaj**iste

jak wygląda ten słodzik? i gdzie go można dostać w jakiej cenie? czy te płatki są nasączone wodą? czy poprostu sie w niej topią?? nie wiem co robić a wydaje sie taki posiłek całkiem tani i pozywny... jednak nie wiem co to za słodzik?? łyżka kakao wystarczy do taleza 150 g?

nie, jem owsiane z wodą + słodzik/cynamon lub kakao i 2 jaja osobno na twardo i trening mam za 1,5h i nie mam niestrawności

B12 nie jest tokszyczna a nadmiar w organiźmie raczej nie powoduje zawrotów. Może to reakcja na jakiś składnik gainera? np słodzik. Jak po odstawieniu wit. B12 nie przejdzie to chyba będziesz musiał po kolei odstawiać resztę supli.