SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • gotowanie śledzi?

    Temat
    Kuchnia SFD

    Widzę, że śledzie matjasy (te z zalewy solnej) są w bardzo dobrej cenie. Zazwyczaj używa się ich do jakichś sałatek czy potraw na zimno, typu w sosie czy w śmietanie/jogurcie. Czy jednak nie dało by się ich ugotować? W sensie wymoczyć te parę godzin, by sól z nich wyszła, a następnie ugotować np. w wywarze warzywnym? Wiem, że się takowe śledzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2017-03-23 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tą sola i sodem?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze ktos wyjasni? Czesto w poradach i wskazowkach przy robieniu masy pisza ze nalezy zwiekszyc podaz sodu! W soli dowiedzialem sie ze jest 37% sodu bodajze w 100g W czym mozna jeszcze znales sód? Czy potrawy nalezy solic?nie robilem tego nigdy poniewaz bylem przekonany ze sól = zlo!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2006-02-13 11:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytanek .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Bede robi diete od nowego roku i mam kilka pytanek ;) 1. Pierś z kurczaka rozbić, sól, pieprz i na grill elektryczny czy gotować ? 2. Warzywka na patelnie z Biedronki gotować czy smązyć ? 3. Jak przygotować rybke ? W panierce ? 4. Jeśli chodzi o bułke grahamke to można z masełkiem lub coś w tym stylu ? 5. Makrela może być zwykła z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2015-12-24 23:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natriumklorid Znacie?

    Temat
    Doping

    Siema. Bije hgh, woda antybakt mi sie skonczyła, jestem na wyjezdzie a w okolicznych aptekach tylko to. Napisane ze to chlorek sodu, nie nadaje sie do injekcji, kobita w aptece dała mi to jak powiedzialem ze chce sol fizjologiczną. Można to bic z hgh i nie bedzie skutkow ubocznych? Może ktos juz to sprawdzal? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2024-04-21 06:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowych, spokojnych, sportowych i wesołych Świąt dla Was a dla liczących makro przypominamy: Jajo kurze ok. 68 g wartość energetyczna: 103 kcal białko: 8,5 g węglowodany: 0,4 g w tym cukry: 0,0 g tłuszcz: 6,6 g w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,0 g błonnik: 0,0 g sól: 0,2 g /SFD/2017/4/15/7f764308f0d346118e8aaf8d5592be27.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2017-04-15 14:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre 2sniadanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    5kawalkow chleba razowego 200g bialego sera sol pieprz cebula szklanka mleka szklanka soku bananowego to dobre 2 sniadanie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2005-07-12 10:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masuo orzechowe rulez

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy śniadanie w postaci kilku kromek razowego z masłem orzechowym, odżywki białkowej i owoców jest dobrym pomysłem pod czas wracania do formy? chodzi mi o masło orzechowe, w 90% składa sie z prażonych laskowców, reszta to olej, sól i cukier, normalnie nie używałem zednych maseł i margaryn, ale to mi do gustu przypadło, czy to są zdrowe tłuszcze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2006-08-16 13:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb skandynaski pszenny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Taki o to chlebek mi wpadł w rąsie i pytanie czy to tak naprawdę razowy ? SKŁAD: woda, mąka pszenna graham, mąka pszenna, drożdże, sol, margaryna, mąka żytnia, POLEPSZACZ (cukier, mąka pszenna, mąka sojowa, lecytyna, emulgator, mąka ziemniaczana, E-300 przeciwutleniacz, preparat enzymatyczny Veron) Nie podobają mi się te polepszacze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-02-26 16:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla grupy krwi a

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dlaczego tak dużo warzyw jest niewskazane w diecie grupy A skoro to dieta dla wegetarian.Np:czemu nie pomidory,kapusta - tak zdrowe?To samo gdy chodzi o owoce:Banany, pomarańcza,mandarynki?A co z jabłkami,gruszkami,agrestem - pospolitymi w Polsce?Dlaczego wyruznia sie tyle gatunków ryb - czym sie ich mięso różni?Gdzie zbadać że ktoś z grupą A [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-03-22 00:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość wędliny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, obecnie czesto jem kupiona w carrefourze poledwice sopocka. Skład w niej wygląda tak: polędwica wieprzowa (83%), woda, sól, stabilizatory: trifosforany i cytyniany sodu, białko wieprzowe kolagenowe, cukier, glukoza, przeciwutleniacz: izoskorbinian sodu, aromat, substancja konserwująca: azotyn sodu Czy nadaje sie ona do jedzenia czy ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 661 Data: 2019-03-05 05:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Goitrogeny-niedoczynnosc tarczycy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć . Czy ten artykul faftaq'a wyczerpuje choc troche jakosciową kwestie doboru pokarmow u ludzi z niedoczynnoscia tarczycy ? http://potreningu.pl/articles/4304/warzywa-krzyzowe-jesc-czy-unikac/page/1 Co jeszcze powinienem wiedziec aby powiekszyc zaso wiedzy na ten temat ? Sol jodowana,czy osoby przy tarczycy powinny jeść jej troche wiecej niz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2016-05-31 20:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energy drinki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, chciałem was zapytać czy Energy drinki się opłacają. Na przykład monster-drogi ale za to "zawiera 82mg wyciągu żen szenia na 100ml(410 na puszkę) i dobrze przyswajalną l-karnitynę w postaci winianu(42mg na 100ml),inozytol, guaranę, glukuronolakton i UWAGA, UWAGA.... SÓL KUCHENNĄ. " Czy sądzicie że warto kupować go albo inne Energy drinki? Z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-07-04 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety rybne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, tym razem chcę zapytać jak oceniacie takie oto kotlety rybne przy diecie na rzeźbę: Filet śledziowy-15% Mięso z łososia-15% Z mintaja-15% Skórki drobiowe Cebula Płatki ryżowe Skrobia Bułka tarta Przyprawy Sól zawiera gluten Kupiłem dwa i przyznam że są one smaczne. Czy można to włączyć do stałej diety ? Raz w tygodniu do niedzielnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2012-05-27 00:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż (Solić czy nie solić ?)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie odnośnie przygotowywania ryżu. Czy wszelkie potrawy jak i właśnie ryż mogę solić małymi ilościami czy nie ? Jak wiadomo sól to sód, więc jest zbędny w naszym organizmie. Jak to jest w końcu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2012-01-11 00:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi -2 dni

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam. Przeczytalem http://www.fight24.pl/jak-schudnac-9-13-kg-w-5-dni-czyli-skuteczne-zrzucanie-wagi-przed-walka-ufc-technika-uzywana-przez-gsp/ Mam 2 dni do zawodow (wazenie w dniu zawodow) i 3,5kg do zbicia. Ogranicze sol i ww do 50g ,ale co z woda ? w artykule jest rozpisane wszystko na 5 dni. Mam dzis wypic 7,5l wody i jutro juz nic czy jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2015-03-26 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptanie hcg pregnyl

    Temat
    Doping

    witam nie wiem czy dobrze temat zalożyłem mam pytanie kumpel kupił HCG w takich 3 flakonach HCH pregnyl ale pakowane osobno i jest sam proszek pytanie z czym to ma rozrobić i gdzie kupić czy to jest jakaś woda czy sól fizjologiczna

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2012-07-09 19:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast soli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak w temacie jakies propozycje,bo mimo że odżywiam się zdrowo do każdego posiłku dodaje mnóstwo soli,a wiadomo że sól dla naszego organizmu nie jest zdrowa są jakies zamienniki?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2009-02-09 13:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musli?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skład -płatki zbożowe 56% (owsiane, kukurydziane, pszenne) -owoce suszone i kandyzowane (rodzynki banan, wiórki kokosowe, papaja, ananas) - syrop skropiowy -olej roślinny -kuleczki ryżowe -ziarna słonecznika -aromat lecytyna -sól WARTOŚCI ODŻYWCZE 424 kcal Węglowodany (w tym cukry 28,3g) 62,5g Białko 9,2 Tłuszcz 15,2g Błonnik 5,2g Sód 0,17g Lepsze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2005-05-15 19:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb żytni-razowy, pytanko.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam co myślicie o tym chlebku , zakupionym w Biedronce... a wypieczony w miejscowej piekarni. Chleb żytni-razowy , skład : mąka żytnia razowa 70% , mąka graham 10%, mąka żytnia 720 10% , mąka pszenna 10% , woda , drożdże , sól. Chciałbym go jeść przy redukcji. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2011-03-13 12:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na trening robie sobie domowy izotonik ( 1l wody, sol, czubata lyzka stolowa miodu i cytryna. Czasem zamieniam na pomarancz. ) Moje pytanie - czy dobrze jest mieszac po treningu resztke izotoniku, ktory mi zostal z treningu z rozpuszczonym wczesniej izolatem bialka i dodac kreatyne po czym wszystko wymieszac i pic sobie powoli przez jakies [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2017-04-20 23:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)