SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sół

  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak bede chcial miec bardziej dczekoladowy to se czekolade wkrusze haa :-) Sol powoduje to, ze kakao/czekolada jest bardziej czekoladowa. Taki trick kucharski. ja tam soli nie bede uzywac :-) trikerzysta sie znalazl hehe

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 11:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to jakas konkretna sol czy zwykla nasza biala ? no i ile tego sypnac szczypte dowolnej soli.

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 11:52:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pudzian89 - nowe od 9 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    ta retencja to od soli taką teraz robią tą sól, retencyjną bardzo ale jestem na cyklu z soli dopiero drugi tydzień, więc zobaczymy jak bedzie dalej Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2011-03-17 18:15:43

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-17 18:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koryncka walczy o masę

    Post
    Ladies SFD

    mieszasz z oliwą czy najpierw jesz twaróg a potem z łyka oliwą? mieszam, lubię z olejem lnianym, do tego cebulka drobniutko, sól pieprz, kminek mielony, można koper, czosnek..

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2011-04-06 18:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1kg kurczaka 3 marchewki Cukinia, nie pamietam dokladnie ile dalam, ok600 gr 50 g skrobii ziemniaczanej 3 zabki czasnku 4 dymki 8 lyzek octu ryzowego 40 g ksylitolu 6 lyzek sosu sojowego Olej, pieprz, sol Kurczaka pokroic w kostke, przyprawic sola i pieprzem, wynieszac ze skrobia. Marchewke i cukinie pokroic w paski. Biala czesc dymki pokroic, [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 08:48:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1. Bezglutenowe buleczki gryczane 200 g maki gryczanej 50 g skrobii ziemniaczanej Lyzka cukru Sol 4 g drozdzy suszonych 4 lyzki oleju Okolo 200 ml cieplej wody Zmieszać wszystko oprocz oleju. Powoli dodawac wode i wyrabiac ciasto, dodawac az bedzie mialo konsystencje ciasta. Na koncu dodac olej i wyrobic. Odstawic ma 30 min do wyrosniecia. Pozniej [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-16 21:53:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Talerz różności- ziemniaki, mięso, warzywka Pizza gryczana z mięsem, mozarellą Omlet jaglany z mascarpone, truskawkami, masłem orzechowym, bananem Leczo z cukinią i mięsem mielonym: na 5 porcji: 1. 1 kg mięsa mielonego- 0/5 wieprzowe, 0/5 z indyka 2. jedna duża cukinia 3. pieczarki 4. 1 duża papryka 5. 1 papryczka chilli 6. 1 cebula 7. olej [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-04 17:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    oooo gąske polecam, robiliśmy kiedyś w soku jabłkowym.. 4 godziny się piekła, ale smak był powalający. Tylko nigdzie nie mogę upolować ostatnio :-( kurczakowe wariacje: 1 kg piersi z kurczaka musztarda 5 płaskich łyżek mąki kukurydzianej 150 g tartej mozarelli sól Mozarelle wymieszać w płaskiej misce z mąką. piersi pokroić i rozbić na cienkie [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 12:40:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    kurczakowe wariacje: 1 kg piersi z kurczaka musztarda 5 płaskich łyżek mąki kukurydzianej 150 g tartej mozarelli sól Mozarelle wymieszać w płaskiej misce z mąką. Mam pytanie odnosnie tej mozzareli,ma byc pokrojona jakos drobno czy jak to robisz? Ok nie doczytalem,widze ze tarta jest,ale kupujesz taka czy scierasz sama? Zmieniony przez - Koles44 [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-12 11:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] COD w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Pizza z patelni: 1 jajo 50 g mąki gryczanej (lub innej) 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia Woda przyprawy koncentrat pomidorowy mozarella lub inny ser Opcjonalnie szynka itp olej kokosowy jajo, mąkę, proszek i ulubione przyprawy- ja dałam mieszankę włoską wymieszać, dodać wodę tak aby rozrzedzić ciasto, ale trochę, ma być gęste ale takie [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 16:33:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Jarlaxe - może tym razem się uda

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No z tatara %-) dodaje do niego żółtko jajka, sól, pieprz, ostrą paprykę, cebulkę i na 10 min do airfrayera ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2016-10-14 07:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEKIN 2008 - lekkoatletyka

    Post
    Inne dyscypliny

    Lekkoatleci AZS AWF Warszawa przed AZS AWF Kraków i AZS AWF Biała Podlaska prowadzą po pierwszej rundzie 1. ligi. W sobotnich zawodach w Białej Podlaskiej wynik lepszy od olimpijskiego wskaźnika PZLA (4,45) osiągnęła jedynie Monika Pyrek (MKL Szczecin), która pokonała o tyczce wysokość 4,60. W biegu na 400 m przez płotki bliska minimum [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-31 23:10:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 34 Waga : 54 Wzrost : 161 Obwód w biuście : 86 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu : 66 Obwód na wysokości pępka : 67 Obwód bioder : 90 Obwód uda 52 Obwód łydki 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch i pośladki, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2011-06-04 16:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    I przepis na paste jajeczna, polecam bo zayebisa i szybka w przygotowaniu. Skladniki: -jajka (u mnie 5 sztuk) -majonez 10g -maslo 10g -sol, pieprz Jajka mielimy w maszynce, wrzucam maslo i majonez i mieszamy. http://img20.imageshack.us/img20/8384/7mjx.jpg http://img43.imageshack.us/img43/2001/cetf.jpg

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 23:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sałatka hawajska z kurczaka

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja bardzo czesto robilem podobną tylko bez ryżu, bardziej low carb Kurczak papryka ser żółty ananas kukurydza majonez/jogurt naturalny sol/pieprz piers ugotowac, wszystko w kostke i wymieszac ja tak robilem bo najszybciej, pewnie wedlug przepisu B-50 bedzie lepsze ale dluzej sie bedzie robilo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 16:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najprostsze - awokado i sól, ewentualnie klasyczne guacamole, jak poszukasz to znajdziesz nawet przepis na mus czekoladowy z awokado;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2013-11-21 16:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red redukcja :)

    Post
    Ladies SFD

    MagdaK tamto nieaktualne :) Napisałam wpadłam na chwilkę bo z czasem kiepsko. Powyższe było pytaniem, od tamtego czasu mówię zmieniłam, czytam etykietki. Pieczywa nie jem w ogóle, jeśli jogurt to tylko naturalny ze śladowa ilością węgli. Moja obecna dieta to tak w skrócie mięsko, rybki, warzyw bardzo dużo, owoce, jajka, ser żółty w niedużych [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2012-06-03 00:57:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Red redukcja :)

    Post
    Ladies SFD

    z tego co szefowe piszą sól też nie gryzie ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2012-06-03 01:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] hbr9839 - kontynuacja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    22 sierpnia 2014 Dziś zrobiłem barki z bicepsem. Mam bardzo oporne bary i tak na dobrą sprawę nigdy ich nie czułem ani na ani po treningu, lecz dziś coś tam lekko spompowało, ale tak delikatnie. Co do wagi to rano 68,9! Reverse diet się sprawdza. Ciekawe jak długo jeszcze waga będzie stać w miejscu. 10:40 Standardowo [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6286 Data: 2014-08-22 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTH- Corticotropin

    Post
    Doping

    Kortyzon/hydrokortyzon ulega w watrobie przemianie do docelowego hormonu, kortyzolu ... Jako doping ma zastosowanie glownie przy sportach wytrzymalosciowych, gdyz rozpoczyna produkcje erytrocytow, naprawia mikro uszkodzenia, ALE rownierz doprowadza do rozpadu bialek i nie jest korzystny przy sportach wymagajacych sily, gdyz obniza % wapnia, za tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6360 Data: 2007-09-30 23:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)