sół

spoko, sol zatrzymuje wode w organizme ale jak wpjerdalamy mono to ono tez ma zatrzymac wiec wtf ? napewno cos zle mysle takze prosze o oswiecenie a nie wyszydzanie

chudy nie kazdy ma glowe na karku jak ty czy inni i nieraz takie powazne kwestie jak sol mozna zapomniec

Sroda, godzina 13. Kolano juz zdaje sie byc ok, nie musze juz nawet kustykac. Zobaczymy wieczorem na treningu. Dzis zrobilem placki z piersi kurczaka z tego przepisu. W wersji lajt oczywiscie: - cycek - 3 jajka - ser zolty 80 g - szczypiorek 40 g - troche tabasco, sol, przyprawa do kurczaka z kamis Wyszlo swietne, ale ledwo sie w tluszczach [...]

Chodzi o obniżenie stężenia omega-3 w takiej zalewie. Sól też podobno obniża. Niestety, omega-3 to kwas nietrwały i dość szybko wiąże się z innymi cząsteczkami. Dlatego zalecane jest jedzenie ryb świeżych.

Chyba bede musiala tak zrobic, bo dzisiaj to ja znow mam warte przy dzieciach. Co do cieżarów już dawno rozwazalam opcje zakupu, możecie cos w tej kwestii doradzic albo wrzucic linka? Na siłke chodze po częsci dlatego, bo to jedyne miejsce gdzie jestem wśrod "Ludzi" i moge wyrzucić z siebie zlość i pokonywać swoje słabości. Filmy wrzucę tutaj na [...]

Wczoraj tak właśnie spróbowałem myslałem że zwrócę wszystko co mam w żołądku, tak na mnie sól działa. };-) Na dodatek od tych niskich wegli boli głowa, jestem poddenerwowany i mam do du.p.y nastrój, jak to jedzenie oddziałuje na człowieka.

co do ZMA juz sie dowiedzialem, ze mozna brac bez przerw... Aero naczczo tez juz sobie z glowy wybilem Jajko dodam, a co do sledzi to dlaczego ich unikac? bo maja sol? moge to czyms zastapic, ale w sumie raz w tyg. chyba nie zaszkodza biorac pod uwage zawartosc O-3...

To może tak. W jakiś wolny dzień. Ugotuj 10 - 15 jajek na twardo. Przygotuj sobie trzy kostki masła ekstra (pokrojone na 8 części - po 25 g), słoik dżemu/powideł śliwkowych i wodę (może być kranówka) Zjedz dwa jajka i pół kostki masła. Ostatni kęs masła posmaruj powidłami (dlatego takie małe te kostki :-D ) ale pamiętaj: dżem to tylko katalizator [...]

Jeżeli masz nadciśnienie, to uważaj na sól - wyrzuć ile się da kupnych rzeczy, a szczególnie wędliny, wędzone ryby. Co do badań to oprócz frakcji cholesterolu powinieneś również zrobić homocysteinę. Z mojego doświadczenia na redukcji fajnie działa też błonnik witalny - pozwolił mi uregulować pracę układu pokarmowego. Proponuję również dorzucić [...]

Tak jak powyżej Rumcajs piszę bóle mięśniowe to oznaka przetrenowania/zmęczenia. Spróbuj sobie coś takiego http://www.sfd.pl/Salco_Sport_Therapy__Regeneruj%C4%85ca_k%C4%85piel_solankowa_dla_sportowc%C3%B3w%2C_TEST!-t1018858.html jest to sól do kąpieli dla regeneracji obolałych mięśni po treningu. Testerzy chwalą PzDr

pod pojeciem salata , rozumiem nie tylko trawe i liscie , z reguly jem salatki skladajace sie z salaty i kilku wkrojonych surowych warzyw - do tego sol i oliwa

[...] co ma E w składzie. nie jedz tez tych płatków, bo to na dobrą sprawę bardziej słodycze. obiadki rodzinne muszą tez zostać zmodyfikowane. nie jedx produktów z białej mąki. rosół to fantastyczna zupa, ale pod warunkiem, że nie lądują w niej żadne ulepszacze typu kostki czy vegety. barszcz też byłby ok, ale z prawdziwych buraków, zabielany śmietaną [...]

w internecie, ksiazkach .. słyszałam szczerze, malo osob walczy, wiec mala proba, ale co tam zawsze warto probowac, jestes pod kontrola lekarska zobaczysz co sie dzieje, robisz z siebie kroliczka doświadczalnego Jakby co, zmienilam u gory zrobilam ostrzejsze pierwsze 14 dni i zobaczymy przygotuj sie na mocna ketoze Dlatego postaraj sie jeszcze [...]

to masło orzechowe jest bardzo niskiej jakości wg mnie nawet te 20 g gram jest szkodliwe, to sam cukier, i tłuszcze trans + możliwości występienia aflatoksyn Jeśli chcesz kupić dobry chleb to patrz najpierw na jego skład : musi być: mąka żytnia, pełnoziarnista, sól, zakwas i to wszystko, jeśli jest dodatek mąki pszennej to także musi być napisane [...]

Dobry pomysł, jestem teraz na redukcji i uważam że nie jest to jakiś wielki grzech zjedzenie owych placków. Ja wszystko wpakowałem do blendera, pierś, pokrojoną cebulę, 2 łyżki oliwy, 2 łyżki sosu sojowego, przyprawa chilli, sól, pieprz oraz jaja. Wyszła jednolita masa. Smażyłem bez oliwy na nowej patelni :) Wyszły bardzo fajne i smaczne.

Zrobiłem. Czegos tak dobrego dawno nie jadłem Ja dałem tak: 2 piersi z kuraczka (450gram) pół dużej cebuli 4 jajka 4 łyżki mąki ziemniaczanej 2 zabki czosnku sol pieprz vegeta oregano ser zółty Wyszly z tego 4 takie placki jak na zdjeciu Polecam dodac oregano, daje bardzo dobry smak Zmieniony przez - NGE w dniu 2011-10-11 15:45:15

1. Artur Boruc 2. Diego Tristan] 3. Paweł Kryszałowicz 5. Sol Cambell Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2005-07-28 22:09:23

W pewnej gazecie czytałem, że spożywanie powyżej 4 g soli dziennie może powodować nadciśnienie, a to z czasem może się przełożyć np. na problemy z erekcją. Dlatego sól ok, ale nie w nadmiarze.

ROLADA MIĘSNA Jako fanka dań z prostych składników, wymysliłam taka roladkę. Po przekrojeniu fajnie wygląda, więc mozna podać na Karnawałowym balu i podjadać po kawałeczku :) Robota: 20min Składniki - mielone mięso ok 0,5kg (z szynki u mnie, może być z indyka lub jakie lubiecie) - jajka 2-3szt - otręby 2-3 łyżki - koncentrat pomidorowy pół [...]

No dobra. No to mam dzis michę. Generalnie w związku z tym ze siedzę w domu i miałam mega ochotę na majonez od wczoraj zrobiłam 1. Pastę jajeczna (2 jajka, skyr, majonez, musztarda trochę chilli, sól pieprz, pomidorki rukola). Wyszła dość średniawo 2. Rosołek domowy z makaronem ryżowym, udo z kurczaka 3. Skyr waniliowy pomieszany z twarogiem, [...]