SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szybkie

  • czesc wszystkim, szybkie pytanko do was jezeli ktos regularnie lata badz latal w ostatnim czasie do uk z testo, hcg lub iglami, chcialbym zapytac jak to wyglada jezeli wrzuce do poprostu w bagaz glowny. Akurat koncze cykl takze bede bral tylko HCG i igly ze soba, czy potrzebuje na to jakies zaswiadczenie od lekarza lub cos takiego? czy raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2017-09-08 14:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - Pure Zinc

    Temat
    Sport Definition

    [...] wysoką biodostępność każdej porcji. Powstał z myślą o osobach, które znają braki w swojej diecie i potrzebują je uzupełnić. Odpowiednio dobrana dawka cynku przekłada się na szybkie uzupełnienie jego ewentualnych niedoborów, a relatywnie niewielkie kapsułki na łatwość ich połknięcia. Cynk jest mikroelementem, bez którego nie byłoby mowy o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2017-09-10 20:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szybkie pytanie , zazwyczaj bedac na bombie mam problem z gino, lecz zawsze po hcg i clomidzie gino znikalo. Lecz tym razem nie do konca... Opisze cala akcje w etapach zeby bylo ladnie i czytelnie ;) Moze ktos moze pomoc . Zaczynam cykl Enan + tren , pojawia sie gino ------>wrzucam tamoxifen gino zanika do konca uzywania tamoxifenu , [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2017-09-18 09:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liv52, Heparegen

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Panowie dwa szybkie pytania: - Jak długo można ciągnąć Liv52 - Czy heparegen może zaszkodzić przy ALT/ASP w normie? (Chodzi o profilaktyke przy 17a)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2017-09-24 21:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sukces premiery Fit Life Expo 2017

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] w Lublinie i studiująca w Polsce medycynę. Ćwiczę 5 razy w tygodniu na siłowni i faktycznie pośladki są tą partą ciała, której poświęcam najwięcej czasu. Przeważnie wykonuję szybkie superserie, aby doprowadzić je do perfekcji. Start w tych zawodach traktowałam jako dobrą zabawę. Cieszę się, że moja dobra forma została doceniona – komentowała [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2017-10-02 09:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna beltor Z3 i aakg mega hardcore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema ja mam szybkie pytanko jutro zaczynam suplementacje kreatyny od beltora oraz aakg z treca i pytanie kreatyne brać 30 min przed czy po treningu to samo tyczy się aakg (tu na 90% jestem pewien że przed) a w dni nie treningowe 30 min Przed śniadaniem czy przed snem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2017-10-11 21:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Pancakes Protein

    Temat
    AllNutrition

    [...] PANCAKES PROTEIN 24,17 G BIAŁKA, 2,57 G BŁONNIKA, 32,18 G WĘGLOWODANÓW, 6,7 G TŁUSZCZU DLACZEGO PANCAKES PROTEIN? Łatwe i szybkie w przygotowaniu, pyszne w smaku, najwyższej jakości naleśniki lub gofry. Idealne uzupełnienie diet redukcyjnych oraz wsparcie układu mięśniowego. Białka przyczyniają [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2256 Data: 2017-10-12 21:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam szybkie pytanie czy pod czas budowania masy mięśniowej ograniczać węglowodany i więcej białek czy normalnie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2017-10-14 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu - redukcja

    Temat
    Po 35 roku życia

    Panowie, szybkie pytanie od jakich wartosci wiek ~35lat (masa) jak nisko spadal wam testosteron na sporej redukcji? Norma wedlug vitalab 175-836.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2968 Data: 2017-10-24 18:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GABA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Szybkie pytanie, czy mogę dzielić GABA w kapsułkach? Po wysypaniu zawartości i jej połknięciu wchłanialność pozostanie taka sama? Jak najlepiej dawkować?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2017-11-10 13:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć, Co tu dużo mówić. Przebywając za granicą dwa miesiące i faszerując się gównem, przybrałem trochę na wadze. Jestem dość podatny na szybkie przybieranie na wadze, ale nie mam też większych problemów z jej zrzuceniem. Obecnie wchodzę na diete -500 kcal i trening. Poniedziałek, środa, piątek biegam około 40-50 minut, natomiast wtorek, czwartek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2017-11-22 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na szybko

    Temat
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] wymagają wiele czasu i mozna zapakować je w pojemniki, do pracy, do szkoły bądź w jakies jakieś inne miejsce. Mam bardzo mało czasu ponieważ pracuje oraz chodzę na treningi. Proszę więc o jakies szybkie przepisy, nie muszą wyglądać pięknie byle było by smaczne, wszystkie produkty dozwolone, miesa, kaszę, ryż, jaja itd. Z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2017-12-01 18:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron enathan

    Temat
    Doping

    [...] takie pytanie. Pierwszy moj powazny cykl lat 30 staz 10lat potem przerwa 3 lata i od 3,miesiecy dobry trening. Bije 7 tydzien enana 250mg co 4 dni zaobserwowalem ostatnio szybkie bicie serca bez wysilku przez kilka minut brak dechu. Pochwili wszystko ustaje i za jakos czas znow wraca. Pytanie odstawic czy bic dalej zostalo mi 5,tygodni niechce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2017-12-02 00:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit vs. FBW

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej! Szybkie pytanie - jaka forma aktywności fizycznej lepiej będzie wspomagać redukcję oraz nabranie sprawności oraz kondycji (powrót do sportu po latach - docelowy cel to sztuki walki :) ) Z góry wielkie dzięki za pomoc!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2017-12-12 20:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka + stojaki wolnostojące

    Temat
    Trening w domu

    [...] też pytanie odnośnie takiej ławki masiva ze stojakami: https://www.mocnemeble.pl/lawka-treningowa-110.html Można dokupić do niej stopke do ławki i oddzielić ją od stojaków pytanie czy same stojaki będą stabilnie stały? Bo nie ukrywam cenowo wyszłoby mnie to taniej niż te wyżej Proszę o w miare szybkie odpowiedzi bo na dniach chce to zamówić już

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3928 Data: 2017-12-31 12:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mam park do "street workout" Potrzebuje dobrego planu treningowego dzięki któremu zbuduję ładną sylwetkę.Suplementów nie mam w planie brać,jedyne co mam w domu z supli to Carbonoxa. I jeszcze co do planu to chciałbym się spytać jak trenować np w pon ręce innego dnia plecy, innego dnia ręce? Proszę o szybkie rozpisanie mi treningu. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2018-01-02 01:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa z mlekiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, mam szybkie pytanie. Czy kawa z dodatkiem mleka osłabia, czyt. Hamuje proces termogenezy bardziej aniżeli kawa czarna? Jaką kawa będzie najlepsza i w jakiej ilości aby wspomóc spalanie tłuszczu? Pita bezpośrednio przed treningiem czy powiedzmy 1-2h przed?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2018-01-13 12:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta-jak pozbyćsię wody

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki wspomagacz będzie najlepszy na szybkie pozbycie sie wody z ogranizmu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2018-01-13 14:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASTOSOWANIE BCAA W CELACH TRENINGOWYCH

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] procesy powstawania całkiem nowych białek, w tym właśnie mięśniowych. Walina może natomiast stanowić doskonałe źródło energii i wspierać organizm, jeśli chodzi o zbyt szybkie przemęczanie się. Z kolei izoleucyna jest w stanie przyczyniać się do skuteczniejszej stabilizacji poziomu cukru we krwi. Co ciekawe, leucyna aktywuje kinazę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2018-01-15 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] procesy powstawania całkiem nowych białek, w tym właśnie mięśniowych. Walina może natomiast stanowić doskonałe źródło energii i wspierać organizm, jeśli chodzi o zbyt szybkie przemęczanie się. Z kolei izoleucyna jest w stanie przyczyniać się do skuteczniejszej stabilizacji poziomu cukru we krwi. Co ciekawe, leucyna aktywuje kinazę [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2018-01-15 12:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)