27.09.03 w koprachcicach (kolo opola) beda zawody wszechstyli w semi kontakcie zostalem nominowany do startu (bo mam szybkie rece - podobno). troche probowalem boksu - nie w klubie tylko tak z kumplami- no i jakies podstawy u fachwca - pozdrawiam Cie B. i od czerwca chozde na jj - razcej malo tam uderzania, ale nasz sihan jest sedzia na zawodach - [...]
czesc po ile jest winstrol w aptekach a po ile "normalnie"? oplaca sie przez apteke zalatwiac?ile mozna wziasc na sztuke recepty? pozdro! piotrus awf "Boks to takie cholernie szybkie szachy"
[...] Naturalny hormon wzrostu jest uwalniany w nocy w czasie pierwszych godzin snu, w fazie REM zwanej tak od określenia "rapid eye movement" co w wolnym tłumaczeniu znaczy "szybkie ruchy oczu". Dlatego produkt powinien być przyjęty przed snem, i nie wcześniej jak 2 godziny po ostatnim posiłku. Dodatkowo zastosowanie ćwiczeń wspomoże działanie i [...]
[...] Naturalny hormon wzrostu jest uwalniany w nocy w czasie pierwszych godzin snu, w fazie REM zwanej tak od określenia "rapid eye movement" co w wolnym tłumaczeniu znaczy "szybkie ruchy oczu". Dlatego produkt powinien być przyjęty przed snem, i nie wcześniej jak 2 godziny po ostatnim posiłku. Dodatkowo zastosowanie ćwiczeń wspomoże działanie i [...]
Otuz mam do sprzedania telefon sagem my x-6 Nieuzywany takie jak na zdjeciu prosto z saonu ery wygrałem go w konkurseiw w firmie 2 x i jeden mi został niemam co znim zorbić -telefon jest nowy niewłanczany (ani razu nieładowany) ! wszystko jest elegancko orginalnie zapakowane w pudełku ! Dane telefonu: Nazwa telefonu MY X-6 System GSM 900 / GSM [...]
[...] wieku treningowego uzbrojenia ochronnego w postaci hełmu men, pancerza do, rękawic kote. Niektóre szkoły stosowały też ochraniacze bioder zwane tare. Pozwalało to na w miarę szybkie i realistyczne wyszkolenie sprawnych wojowników. Te wszystkie elementy ochronne odnajdujemy dzisiaj we współczesnym kendo. Na Itto Ryu opierała się szkoła Shieikan i [...]
[...] (wiem ze po takiej ilosci bedzie to konieczne) i sprawa najwazniejsza - czy po takiej ilosci bede zdlony zrobic sobie dziecko. Jest to dla mnie na prawde bardzo wazne i wiem, ze na tym forum znajde osoby ktore beda w stanie odpowiedziec mi i pomoc w dreczac mnie nieustannie pytaniem. Czekam na Wasze szybkie odpowiedzi. Z gory bardzo dziekuje!
[...] dostep do prohormonow np- Super ONE+, 6-OXO, R-ALA, 1-AD ,Vasopro Ephedrine ,HCl, ONE+, LipoDerm-Y, 1-Testosterone Powder,19-Nor 250 itp. Chcialbym zaczac moja przygode z PH ale nie wiem co i ile brac aby me miesnie rosly.Czy moglibyscie rospisac przykladowe cykle.Mam 25, Z gory wielkie dzieki.Czekam na szybkie odp. Cwicz pakuj wyjdziesz puff!
[...] w "potyczkach" przytrafiających się chyba każdemu.Nie ćwiczę też z tego powodu,by móc walczyć,móc się bronić bo zabardzo tego nie potrzebuję,starcza mi to co potrafię i szybkie nogi I tak myślę że potrafię więcej niż zwykła osoba,która nie ćwiczy nic i nie interesuje się sztukami walki.Większy nacisk kładę na ogólny rozwój [...]
Witam,2 dni temu mialem wypadek w pracy..buu mam silnie opuchnieta wewnetrzna strone uda, troche zbita piszczele.. macie moze jakis sposob na szybkie zejscie opuchlizny z uda? z gory dzieki za rady, pozdraviam, Mik79
[...] wygladzie. Ale tym razem, po 2 tydodniach bez zadnego ruchu juz mi rosnie TLUSZCZ tam gdie go zawsze bylo umiarkowanie i w granicach tolerancji. To nie jest autosugestia, ja po prostu przytylam! D... zimna! No i co teraz? Czy sa jakies realne szanse na szybkie(!) pozbycie sie nadmiaru? jakie musze spelnic warunki? P O M O Z C I E !!! Dzieki K
[...] bic to raczej chwytałem w pasie, poszarpałem, na glebę i po zawodach, ew jak już schudłem to wyprostowaną nogą w brzuch albo kolano i był spokój. Ręce mam słabe ale dosyć szybkie (proporcjonalnie, gdybym miał sie z kimś zaawansowanym porównywać to okazało by się że wcale nie), nogi silne (150kg na przysiad chyba podniosę kilka razy)ale [...]
[...] Muszą być jednak poddawane specjalnemu treningowi, w którym stosuje się duże ciężary i dynamiczne powtórzenia. Rzecz polega bowiem na uruchomieniu przez duże ciężary i szybkie tempo ruchów maksymalnej liczby włókien mięśniowych, które wezmą udział w akcji. To może odbywać się jedynie na drodze bodźców wysyłanych przez system nerwowy do [...]
Witam! Czy może mi ktoś polecić jakiś _porządny_ trening, na wyjątkowe szybkie zwiększenie obwodu ramion? W grę wchodzą wszelkiego rodzaju suplementy, pieniądze nie grają żadnej roli.. Chodzi mi o coś ekstremalnego, fajnie by było jakby w parę miesięcy były bardzo dobre efekty. Mam 177 cm wzrostu, waga 76kg, chodziłem na siłownie 4 miesiące [...]
[...] „NIE DASZ RADY". Ostatnie powtórzenia traktuję jak ciosy miażdżące jego twarz :). Czasami, kiedy wydaje mi się, że nie dam rady wykonać kolejnego powtórzenia, wykonuję trzy szybkie oddechy ustami, jak ryba wyjęta z wody i to pomaga. Pomaga także krzyk, choć na początku miałem problemy z przełamaniem bariery wynikającej ze wstydu. Sposób [...]
siemka wszystkim.mam kilka pytan a zarazem watpliwosci na temat treningu anabolicznego.oto plan treningu anabolicznego z jednego z numerow "K i F". DZIEN PIERWSZY (GRZBIET I BICEPS) -podciaganie sztangi do brzucha w opadzie tulowia 3s 8-12 pow -sciaganie drazka wyciagu w dol(waski chwyt) 2s 8pow + 10-12 pow -podciaganie na drazkuw szerokim [...]
[...] na trening???? Podczas ostatnich moich treningów brałem kreatyne i ovopol, ale z dietą było troszke gorzej tzn. w ogóle nie miałem ułożonej diety. Proszę o pomoc poniewż chciałbym zmienić swój wygląd. Z góry dziękuje i czekam na szybkie odpowiedzi. Za najbardziej sensowne będe dawał sogi. "Bądź silny a nie słaby, Rozwijaj mase i zarabiaj kase"