szybkie

szybkie pytanie co moge zjeść po aerobach? :) na forum piszą że zwykły posiłek, jest godzina 21, nie było siłki więc w rozpisce mam kura+zdrowe tłuszcze+trawa ;) moze tak być czy muszą być tez węgle?

szybkie pytanie co moge zjeść po aerobach? :) na forum piszą że zwykły posiłek, jest godzina 21, nie było siłki więc w rozpisce mam kura+zdrowe tłuszcze+trawa ;) moze tak być czy muszą być tez węgle? Zależy, o której godzinie idziesz spać i jak Ci lepiej pasuje.

Szybkie pytanie. Czy liczycie wagę mięsa w swoich dietach na surowo czy po przyrządzeniu ??? Jak wiadomo waga jest inna surowego miesa inna po np. usmażeniu ???

trudno. Jakbym mial admina na szybkie pytania to bym go zbanicjowal i tyle %-)

Najbardziej rzuciło mi się w oczy szybkie dziewczyny %-)

Znalazlem nowego miszcza. Tytul tematu Praca w tesco dzial szybkie pytania "praca w twsco i badania na obecnosc narkotykow" :))

Idz do dermatologa. Najczesciej pryszcze powoduje nadmiar białka, a raczej zbyt szybkie podnoszenie jego ilosci w diecie.

jakie są najlepsze sposoby na szybkie pozbycie się retencji?

Domer to ja tez mam szybkie pytanko:) czy są jakies ryby, których byś nie polecał? Wiem o tuńczyku i rtęci,coś jeszcze ''było''o pandze Zmieniony przez - michałmilowicz w dniu 2013-07-15 18:50:26

zadbaj o katabolizm po treningu i spokojnie jedz 1,5h po. loozak93 Ja też jestem ekto i się nie zgodzę tobą ,masz źle zbilansowaną dietę powinieneś skupić się na budowanie masy mięśniowej a nie trwałym myśleniem chce być wielki muszę jeść WW dużo ,błędne myślenie biorąc pod uwagę twoje uwarunkowanie genetyczne ciężko będzie ci wyglądać jak [...]

szybkie pytanie jako iz jestem wrogo nastawiony dla wody bez smaku lubie wody smakowe typy zywiec zdroj smak pomarancza np, litr tej wody posiada w postaci cukry 49g wegla mam to wliczac do diety czy olac to, wiem ze pytanie dosc idiotyczne ale jakos mnie tak nanioslo na nie, pozdrawiam.

czasem mozesz dodac, ale sosy/dipy mozna robic samemu- smaczniejsze i szybkie go przygotowania

100g owsianych + białeczko 40g tzw. szybkie śniadanie

Właśnie wleciały warzywka z kurakiem i kaszą gryczana + kawka Łatwe szybkie i smaczne:D

[...] krazkow raczej nie poprawi glebokosci (a szkoda) jedynie zaangazuje mocniej czworoglowy. Przysiady nalezy robic tylko i wylacznie pelne, inaczej bedziesz nie prawidlowo rozwijal miesnie stabilizujace kolano i moze dojsc do kontuzji. Na razie rob przysiady na tyle na ile mozesz, zbyt szybkie poglebianie ruchu (na sile) moze uszkodzic przyczep.

Hejo. Szybkie pytanko mam co sądzicie o stacku kreatynowym Olimp Xplode Creatine?

ja pochwaliłem nagrodą ja spac potrafię o każdej porze dnia i nocy, ale zazwyczaj nie mam czasu na te luksusy w świeta poszło ze 12h prawie non stop 8h, pobudka na siku, szybkie śniadanie i jeszcze 4h dobiłem zazwyczaj muszę się obejść 6h, ehhh ...

[...] to warto kupować tylko One Point Four , oczywiście do specyficznych zastosowań w ochronie polecam też niekiedy Mean Grenn , ze względu na stosunkowo szybkie i skuteczne działanie przy braku efektu inhalacyjnego , co ma znaczenie w pomieszczeniach . Sabre na bazie wody , wiadomo czołówka gazów [...]

[...] mam pytanie o Mace w żelu - pojawiły się jakiś czas temu nowe etykiety ale i nowe pojemniki. Mniejszą pojemność nie ma osobiście mnie irytującego zaczepu, który w kamizelkę utrudniał szybkie włożenie i wyjęcie. Orientujecie się może, czy ten ze zdjęcia różni się czymś od tego ze wspomnianym zaczepem? https://i.ibb.co/XkYrFT9/IMG-2244.jpg

[...] napastnika .Gdyby ten koleś jak Maciejka stał spokojnie i dał sobie wywalić na głowę 40 ml i nie był na adrenalinie to pewnie jakieś tam działanie by było, jak na niektórych filmikach z internetu. Gaz dla cywila do samoobrony ma być na tyle dobry , że jedno szybkie psikniecie ma powstrzymać atak ...