szybkie

[...] ze stojakami do wyciskania sztangi. Mój budżet jest ograniczony do 350 zł. Proszę o rady czy ta ławka będzie odpowiednia a jeżeli nie to o sugestie z inną ławką. Porsze o szybkie odpowiedz, gdyż chciałbym ja jak najszybciej kupić ale najpierw chciałbym zasiągnąć się opini kogos bardziej doświadczonego niż ja :) Tutaj jest link: [...]

[...] sport uprawiać profesjonalnie ćwicze go w domu.I tu mam pytanie czy są jakieś sekcje footbagowe i czy radzicie mi trenować w takim,,klubiku"(o ile są)czy na własną ręke i w przyszłości zgłaszać się na jakieś zawody dodam że mam 12.Jak głupi temat to nie krytykować boś niewielu w moim wieku wie co to jest footbag za szybkie odpowiedzi sogi.......

[...] mi wada serca. Jest to kardiomopatia przerostowa (pogrubiona przegroda między komorowa). Czy jest jakaś sztuka walki, którą mógłbym trenować? Nie mogę za bardzo się przemęczać. W szkole nauczyciel prowadzi krav mage i nie wiem czy mógłbym tam pójść. Proszę o szybkie odpowiedzi. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Sfdpker w dniu 2011-08-21 01:14:56

Witajcie, Szybkie pytanko z mojej strony (chcę się upewnić). Akutalnie wspomagam się kilkoma suplementami. Chcę zapytać Was czy dobrze rozplanowałem "terminy" ich przyjmowania (względem treningu i aerobów). 30 min przed treningiem - MET-RX AMPED 5-10 min przed treningiem - BCAA TST po treningu siłowym (a przed aerobami) - Mutant Mass Trening na [...]

Witam, Mam naciągniety mięsien dwugłowy uda i potrzebuje bardzo szybko to wyleczyc, sa moze jakies szybkie sposoby na to?

mam panowie szybkie pytanie.. własine znalazłem 10 kg GAINERA w sportaku ktory kosztuje 55 zł ...cena wręcz śmieszna... śpieszylem sie i nie zwrócilem uwagi na producenta..ale tak na szybko..do znajacych się..taki olbrzym za tak niską cene moze byc przynajmniej w 75% dobrą inwestycją ?? jest to renomowany sportak wiec o to sie nie martwie czy [...]

Po treningu znalazłem dobry przepis na szybkie uzupełnienie białeczka i węgli.Ja np nie moge żreć odżywek ani glukozy bo mam po tym alergię wieć opracowałem prosty i tani przepis:) 2,5 szklanki wody zagotować dodać łyżkę gorzkiego kakao.Gotować 1 min.Nastepnie dodać troche cynamonu i garść rodzynek.Gotować 2 min.Nastepnie dodać 100g(szklankę) [...]

[...] (dojazd własny 300zł taniej) W cenie: Skipass, Autokar, Zakwaterowanie, Ubezpieczenie Ważne: Apartamenty blisko stoku, największy lodowiec oraz snowpark w Europie, szybkie wyciągi, majestatyczne widoki! Więcej informacji o naszych narciarskich wyjazdach, kliknij: wyjazdy w Alpy [...]

[...] barków. Czy znacie jakiś sposób / ćwiczenia które pomogą mi w tym aby ta wytrzymałość i długość boksowania była o wiele dłuższa? Zaznaczam że przedtem trenowałem MT , tego problemu nie było, może dlatego że była tam przewaga nóg nad rękami. Tutaj z kolei mam dosyć intensywne ćwiczenia na worku , szybkie uderzanie przez 20 sec + kilka serii

Szybkie pytanko mam do praktyków. Jadę pierwszy raz na dece (plus test enan). Jadę: 300 mg/ week deca 450 mg/ week test enan Badania robię regularnie i test mam 10/12 razy norma ( badanie na drugi dzień po lotce). Estradiol wywaliło do 120 , zbiłem exe do 80 i czuje się git. Moje pytanie natomiast tyczy się prolaktyny jestem w trakcie 7-go [...]

Witam, mam szybkie pytanie odnośnie środka british dragon testabol, kupiłem go zapakowanego w standardowych ampulkach i nie znalazłem o nim za dużo informacji. Dzisiaj będzie mój trzeci strzał, zastanawiam się po jakimś czasie powinienem poczuć poprawę nastroju, motywację lub jakiś efekt działania? Na ten moment trochę więcej rzeczy mnie [...]

[...] nie znalazlem a mam kilka pytan odnosnie tego specyfiku:D mianowicie: 1)jakie sa konkretnie przyrosty(ile kg, ILE W LAPIE?) 2)czy rzeczywiscie czuc pompe? 3)czy warto zapodac go sobie w takie gorace lato? 4)czy odrazu mozna zapodac maxymalne dawki? nie chce oszczedzac chodzi mi o w miare szybkie przyrosty ale czy nie bede sie zle czul? pozdro!

cześć. kupiłem ostatnio piłkę, bardzo mi się podoba, tylko jest nie rozbita, wszyscy mówią na nią cement ball jak ją rozbić? bo faktycznie trochę głaz jest, są jakieś skuteczne i w miare szybkie sposoby?

siema, mam możliwość kupna takich ochraniaczy adidasa za 50zł: http://allegro.pl/item1076254707_karate_ochraniacze_adidas_goleni_i_stop_wkf_hit.html nadadzą się do mma czy tylko do karate? Prosze o szybkie odpowiedzi, bo musze się dziś zdecydować ;)

Witajcie, mam szybkie pytanie. Czy kawa z dodatkiem mleka osłabia, czyt. Hamuje proces termogenezy bardziej aniżeli kawa czarna? Jaką kawa będzie najlepsza i w jakiej ilości aby wspomóc spalanie tłuszczu? Pita bezpośrednio przed treningiem czy powiedzmy 1-2h przed?

Ocenka dietki. Zaznaczam ze nie lubię ryb, Czasu mam mało posiłki musza być szybkie. Aplikacja Fitatu. /SFD/2022/1/27/65c6f19b758848eaacd279c98fc634f6.jpg /SFD/2022/1/27/279302768c3a4b3eb32b3de05b90e789.jpg /SFD/2022/1/27/d78e8f04954a4e9ba563160f00fe31de.jpg /SFD/2022/1/27/8d9160e7b730437081cb15a65857f38d.jpg [...]

Tak jak w temacie.Moze znacie jakies domowe metody na szybkie wyleczenie takiego stluczenia ? Chodzi o kostke w srodkowym palcu.

[...] (dojazd własny 300zł taniej) W cenie: Skipass, Autokar, Zakwaterowanie, Ubezpieczenie Ważne: Apartamenty blisko stoku, największy lodowiec oraz snowpark w Europie, szybkie wyciągi, majestatyczne widoki! Więcej informacji o naszch narciarskich wyjazdach, kliknij: wyjazdy w Alpy [...]

Mam proste i szybkie pytanie. Jak mozna polaczyc dobrze branie kreatyny z treningiem hst? Moja watpliwosc polega na tym, ze: 1. Sprawdzam maxy 2. Robie 2tyg SD 3. Zaczynam mikro 15 + biore kretke no i problem jest taki, ze jak biore kreatyne to moje maxy przy 15, 10, 5 beda chyba wyzsze niz te co mierzylem nie?? bo pojdzie mi sila znacznie [...]

Witam szukalem na forum nie znalazlem przydalby sie jakis temat szybkie pyt szybka odp. Do rzeczy. WItam planuje rozpoczac drugi cykl kreatyny pierwszy od grudniu do lutego potem 2msc przerwa i teraz drugi. Planuje skorzystac z zestawu: 7 ZESTAW ActivLab Crea Shot - 1000 g + Trec CM3 1250 - 360 kap. dodatkowo mam bialko i BCCA Wedlug zestawu [...]