szybkie

[...] mnie głowa w wyszło mi jakieś uczulenie na szyji oraz na rękach przy szyji. Mam objawy podobne co przy wszach ale ich NIE MA. Miałam kilkakrotnie dokładnie sprawdzaną głowę przez męża i siostrę ,wydawało mi się że coś chodzi po głowie ale to chyba się zdawało. Możliwość zmiany szamponu. Alergia na coś, Proszę o szybkie odpisanie. Pozdrawiam P,Ewa

Stosował ktoś z was zasade z tytułu czyli krótkie masowanie i szybkie redukcje? jak tak to jak to dokładnie robił i jak to wychodziło wszyscy co coś wiedzą proszę o komentarz.

Szybkie pytanie.. jaką ławkę polecacie do 300 zł do domowego użytku?

[...] kazdej partii miesniowej. Dzisiaj ( w czwartek) robie klate i plecy, czy jest cos zlego w tym, ze dodam do dzisiejszego treningu caly trening z piatku (barki, biceps i triceps). Niestety jutro (piatek) nie bedzie mnie caly dzien w miescie, a tak jak wspomnialem wczesniej zalezy mi na systematyce treningow. Prosze o szybkie odpowiedzi. Pozdro !

[...] się, ZUPEŁNIE jak dziecko, uczyć na takowym na nowo jeździć. Czy Wy też macie (mieliście) takie problemy z tym? Aby utrzymać równowagę, muszę dość często wykonywać bardzo szybkie ruchy kierownicą (czy to w lewo, czy to w prawo, albo szybko na przemian) - co w rowerze klasycznym nie jest absolutnie potrzebne. Czasami bardzo mnie nosi po całej [...]

Czy jeśli okazałoby się, że mam więcej hormonów żeńskich niż męskich, możliwe jest że przez to mam niski wzrost ciała? Szybkie pytanie bez żadnego wyśmiewania prosiłbym :)

jaka waszym zdaniem będzie najlepsza dieta szybkie palenie tłuszczu przy wysokiej insulinie? 1 opcja niby:wysokotłuszczowa niskowęglowodanowa ale przecież przy wysokich wystrzałach insuliny to nawet niewielka ilość węgli w posiłku dajmy na to nawet te 30 g węgli powoduje wysoki wystrzał insuliny gdzie jeszcze duża ilość tłuszczu to czy ta wysoka [...]

Cześć Cóż, koniec z oszukiwaniem samego siebie. Przyznać się czas najwyższy, mam nadwagę. Chciałbym się Was poradzić od czego zacząć. Wiem,że dużo pracy, samozaparcia oraz wysiłku będzie wymagała od mnie moja "metamorfoza". Na chwilę obecną zaczynam biegać. Biegać to może za duż słowo ,raczej biego-chód , bo z kondycją u mnie jest fatalnie. [...]

Witam Trenuje od 9 roku zycia przede wszystkim sporty wytrzymalosciowe. Plywanie, bieganie, jazda na rowerze, kickboxing, narciarstwo (tylko zima :). Obecnie trenuje 4-5 w tygodniu. Plan treningowy (z trenerem- zajecia grupowe) Pn cross-fit 1h Wt cross-fit 1h oraz kickboxing 1h Sr najczesciej 1h 20 min silownia Czw. cross-fit 1h oraz kickboxing [...]

masa jest co najlepsze na szybkie zbudowanie mięśni ?

Czesc, dosc szybkie pytanko. Czy w dni nietreningowe powinienem odjac kalorii? Bo do tej pory nie patrzylem na to i ciągle jadlem tyle samo.

co polecacie na szybkie wyrzeźbienie sylwetki?

Witam Panowie który spalacz wybrać ? Proszę o szybkie odpowiedzi ActivLab - Machine man burner SFD- Fat burner Olimp Thermo Speed Extreme Olimp - THERMO STIM Trec - ClenBurexin

[...] mi chyba wszystkie możliwe kości ... Nie potrafię sobie sam ułożyć diety.Nie umiem się po prrostu do tego zabrać . Prosze o pomoc . P.S Jak przybiorę troszkę na masie tłuszczowej absolutnie nic się nie stanie. Dodam że nie trenuję na siłowni,a jak coś to chyba zacznę najpierw od ćwiczeć w domu ; pp Pozdrawiam i proszę o szybkie odpowiedzi .

Szybkie pytanko. Jak zmiejszyc posadki? Przysiady zastąpiłem wypychaniem na suwnicy, no i nie wiem czy nie zrezygnowac z uginania nog w lezeniu ( klata do dolu, nogi uginaja sie w kolanach i ida w gore). Dupka troszke zaczela mi za bardzo odstawiac i jak to koledzy na nią mowia " kacza du*a" :)

Witam. Pierwsze moje logowanie na stronie z taką tematyką :) Chciałbym zadać pytanie co do nabrania masy tłuszczowej problem polega na szybkiej przemianie materii i braku regularnych posiłków ( praca) niestety nie da sie tego zmienić a chciałbym przybrać na wadze do chociaż 77 kg z 69 Jak już wyżej zaznaczyłem posiłki są ale nie regularne [...]

Witam szybkie pytanie caly tydzien trzymam diete na bilansie kalorycznym mniej wiecej zerowym ( znaczy dieta caly czas:) ) dzienne 40 min aero i silka 4 razy w tygodniu weekend jestem na weselu wiadomo pochlonie sie duzo kalori wegle tluszcze cukry ciasta sosy i inne napewno kilka tysiecy wpadnie :p czy to bardzo zaszkodzi ??? od jutro znow [...]

[...] obciazenia zeliwnego na wysokpsci kroku i wznosy do glowy i przytrzymanie na wyprostowanych rekach oczywiscie. Nogi cwicze jezdzac rowerem mtb( bo gdziekolwiek jade zawsze szybkie przyspieszenia i szybko cala trase wraz z podjazdami). Pozdrawiam inczekam na powazne odpowiedzi, jesli o czyms zapomnialem to z gory dziekuje za kultularne zwrocenie [...]

Witam ! Szybkie pytanie i prośba :) Pierwszy cykl - testosteron enantan Jelfa. Lepiej robić strzały po 100mg np. Niedziela, Środa ? Czy 200mg co 5 dni ? Z góry dzieki za odp ;)

Mam szybkie pytnie ! 3 tygodnie temu odstawiłem clomid .Dziś robiłem badania na poziom testosteronu czy zażywany clomid ma jeszcze jakikolwiek wpływ na te wyniki ?