[...] od razu odbiorą tytuł. A potem nie widzę Maynarda z Pennem jakoś. Ale zobaczymy. Jak Edgar wygra z Maynardem to koleś może być nie do zatrzymania przez jakiś czas... Mega szybki, zwinny, energiczny i ****a maratończyk. Jak jest na glebie to też szybko się umie zebrać i wstać, bądź nie dać się skończyć (choć IMO miał trochę farta). Will see. [...]
[...] tego co wiem... ale dość szybko dał sobie spokój, i postawił na sporty siłowe. Sporty walki traktował tylko jako dodatek ogólnorozwojowy, między innymi dzięki temu był taki szybki i dynamiczny jako strongman. Podejrzewam też, że gdy się przybiera kilkadziesiąt kilo, zmienia się ciało, kształt, mięśnie się skracają - człowiek zaczyna zupełnie [...]
[...] Nieco zmodyfikowałem plan na brzuch, zamiast spinek wrzucilem unoszenie prostych nóg wisząc. Działa bardzo dobrze, póki co mam na tym mało siły, ale mam nadzieję na szybki wzrost. Trening przebiegł sprawnie. Nie było żadnych komplikacji. Miałem masę robić 6 tyg, a następnie tydzień przerwy, jednak z powodu wyjazdu do Genewy (ze szkoły) [...]
Stawiam na Andrzeja. Jedyna możliwość wygranej dla Adamka to na punkty. W walce przewidywałbym KO ok 8 rundy i wygrana dla Gołoty. Adamek jest szybki, ale Andrew by go pokonał.
[...] go za nogę, Marquardt się wyślizgnął, a Palhares zamiast walczyć zaczął pokazywać, że ten ma nasmarowaną nogę. No to dostał bombę i tyle. Bardzo dziwna walka... Nudna jak cholera i nagle szybki koniec po jakiejś dziwnej akcji... no ale biorąc pod uwagę jak pofarciło mu się z Drwalem, to można powiedzieć "raz na wozie, raz pod wozem"
[...] jak ciężko jest przeżyć na twoim osiedlu, czy jego okolicach, jaka tam trwa walka o przetrwanie, gdzie na każdym kroku, tylko czeka na ciebie i twoją dziewczynę, jakiś bandyta, którego głównym celem jest zrobienie krzywdy tobie, bądź twojej dziewczynie. Do prawdy urzekła mnie twoja historia Jaguar87 był za szybki i nie mogłem zedytować postu.
[...] no a to jechanie mu po rajtach bez mozliwosci riposty zenada. Pudzian vs Big mac- wygladalo tu dla mnie sztucznie lacznie z ta agresja ze niby chcial go bic dalej ale sedzia go oderwal... podobalo mi sie to ze byl MArian szybki...no ale to tylko na tle Fasoli, niech mu dadza normalnego ciezkiego przeciwnika nie pajaca:) to zobaczymy co bedzie;)
Proponuje zamiast biegania wykonywać szybki marsz. Lepiej pali tłuszcz i nie zajeżdzasz się aż tak. Oprócz tego jeśli ważysz dużo to tym bardziej biegania bym nie polecał.
[...] dbac o rownowage kwasowo zasadowa, wiec do kazdego posilku spora ilosc warzyw aero po silowni moze byc, a w dnie nietreningowe jw rowerek lub mozesz robic marszo biegi tzn szybki marsz, przy biego gdzie tentno znacznie ci wzrosnie w miesniach najpierw cukry sie beda spalaly a nie tluszcz 1 Płatki owsiane górskie 25g Mleko 2% 100g Rodzynki [...]
[...] było by rozważyć wzięcie posiłku ze sobą do szkoły w plastikowym pojemniku. Tutaj ze względu na komfort proponuje chociażby ciemną bułkę grahamkę do tego chuda szynka z piersi kurczaka, jajko ugotowane, odrobina warzyw lub też sok warzywny do tego orzechy włoskie, szybki w spożyciu oraz wygodny i łatwy w przechowaniu pełnowartościowy posiłek.
[...] ciężarem (44kg) poszła dosyć "gładko", więc dołożyłem 2kg :D Pierwszy trening na klatke zaczalem z 40kg (nie mialem jeszcze dziennika na forum) - jest to pewnie szybki powrót do starej "formy". ;) 2kg dolozylem rowniez przy wznoszeiu sztangi do brody (26kg,a bylo 24). Oraz 2 kg przy wyciskaniu francuskim (20, a bylo 18), [...]
Oczywiście MIKE!!! Zbyt szybki, zbyt ruchliwy, silniejszy , dynamika o wiele lepsza od Davida. To by była wojna dwóch czołgów, na pewno wspaniałe widowisko by było. Ale tak na prawdę całkowicie na straconej pozycji nie stawiał bym Tue, gdyby jakimś fuksem trafił Tysona swoim prawym sierpem na brodę to też mógłby pozamiatać. Dla mnie prime Tyson [...]
Pippo, szybki jestes jak woda w klozecie Teraz trzeba isc sie drzemnac bo w nocy qual, i Polska - Usa Wiec conajwyzej "opalony" bedzie 6 startowal, czyli bedzie sie pchal do przodu i potem bedzie pisda w wyscigu bo pyerdolnie jak zwykle Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2010-10-09 20:59:21
[...] według mojej opinii on jest za mały aby zagrozić ukraińskim braciom. 3. Gary Shaw, promotor. - Ja stawiam na walecznego Polaka Tomasza Adamka. On jest młody, niesamowicie szybki i umiejętnie prowadzony przez swój sztab szkoleniowy. Z walki na walkę prezentuje się coraz lepiej i stale robi spore postępy. Pytanie tylko, czy jest w stanie zwalić [...]
Szybkość jak dla mnie ta sama wydaje się... właściwie to z Briggsem zdziwiłem się że aż taki szybki jest, bo uznałem juz jednak zgodnie z tym co pisano że jednak musiał ostro się posunąć.. Defensywę trudno mi określić ale czy On coś z Briggsem oberwał? Z Briggsem instynktu zabójcy totalnie brak, fakt. Z wyjątkiem tej jednej sytuacji. Aż czasem [...]