szkolenie

Coz to za szkolenie ?;)

WITAM! 15 DZIEŃ CYKLU. Dzis lzejszy tydzien na uczelni. Jednak rano musialem jechac na jakies zajecia z biblioteki i szkolenie BHP. Pojechalem ojca samochodem. Pozniej okienko, to do domu, zjadlem i jade swoim autkiem na uczelnie, ale chwila.. No tak, zanim wyjechalem musialem zawolac tate i samochod na pych.. A kurva nowy akumulator wymieniany [...]

Gosik! Ja okolice Rybnika :-)!! Ahhhh ;-) Trzeba się spotkać ;-) Na szkolenie można się jeszcze zapisać ;-) :-)

Medal kozak :) i fajnie że na to szkolenie jedziesz , przyda się napewno

Hej, dla jakiej widowni jest to szkolenie przeznaczone? (laicy, eksperci, deitetycy, trenerzy, obojętenie...) Przyłączam się do Corum: na Pomorzu zrób!! :-) Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2015-11-19 15:38:28

Sobota, niedziela szkolenie u Tadeusza sobota aktyności spacer po ppołudniu koło 1h Niedziela DT zdjecia szamki się powtarzają ale są tu tez certyfikaty :-)) /SFD/2017/10/2/60d1fa2081c1495ea4cebc6f200d65aa.jpg

weekend w Łodzi na szkoleniu i tak zapowiada się cały pazdziernik robię teraz szkolenie na Intruktora Trójboju siłowego z PTA zakończone egzaminem więc trzymac kciuki, żbeym zdała w zezłym roku 70% osób oblało XD pierwszy raz w niedzielę miałam okazję mieć nawijane taśmy na nogi do siadów i również nawijać no nie powiem, boli to :P

to akurat było najlepsze szkolenie na jakim byłam, serio

myślę, że bezie to bardzo merytoryczne i ciekawe szkolenie, także zapraszam :-)

sobota, niedziela warszawa, szkolenie bardzo udany weekend tyle że brak czasu na odpoczynek :p micha pudełkowa, trzymana /SFD/2019/12/2/3436ef2139d44f6db69a72ca87a2bdcd.jpg

to zamknijcie ten temat a nie zastawiacie tylko posty swoich "klakierów" a reszta idzie do kosza 171 stron lania wody Te szkolenie to też będzie taka sama ściema

[...] Planowałam bieganie na dzisiaj, ale póki co nie mam siły, szczególnie że kiepsko spałam. Muszę się zastanowić jak to rozwiązać. Nie wiem czy wspominałam, ale w sobotę jest szkolenie z latania. Od dawna chciałam na to iść, ale w zimie i na wiosnę było jeszcze za wcześnie a później nie było tych szkoleń. Fajnie że jest kolejna edycja, będzie [...]

[...] miska czysta!!!!:-) Warzywa: salata lodowa, ogorek, pomidor, kalarepa, squash, pieczarki, cebula, por, kalafior, brokul Napoje: woda, herbata zielona Suple: tran Dzis mialam szkolenie na silowni! Przeszlam przez wiekszosc cwiczen! Uzyskalam wskazowki i bardzo cenne rady:-D Juz wiem jak poprawnie w 1000% wykonywac MC, wyciskanie sztangielek, [...]

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1c98b6421209481e94f99dacd3e54fba.png SPORT 1.trening siłowy plus ABSII /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/36f84b7e24dc46ba84000807cce03784.jpg +szkolenie techniki w MC 8x50kg 6x50kg 4x50kg +podciąganie na drążku 6x1powt (z ławeczką) INNE tak się w szatni w siłce przyglądnęłam moim udziskom i koniecznie muszę coś z [...]

[...] enzymy, Mg,K,Ca, multiwitamina, belissa NAPOJE woda 2l herbata zielonax1 rumianekx1 pokrzywax1 ziółkax1 SPORT Trening siłowy + ABSII +8 odciągnięć na drążku z ławeczką + szkolenie MC 8x50kg 8x55kg 6x55kg zrobiłam progresy w większości ćwiczeń:-D oprócz ławki, ale to akurat dlatego ze zaplanowałam serie z mniejszym ciężarem INNE nie spałam [...]

[...] wyjazd na bowling, to prawie jak aero ;-) MICHA: 1700kcal 120B/130W/78T bez glutenu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f05948a83a1d41ce8094bde163cf4266.png Obiad będzie u rodziców, więc ciężko powiedzieć ile dokładnie będzie rybki i ziemniaków. 24 i 25.10.2013 szkolenie - postaram się dobrze jeść :-) Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2013-10-23 14:00:58

[...] --> 50 rep Nogi napierdzielały jak cholera - zaskoczyły dopiero na drugi dzień po treningu a nie jak zawsze po 24h. Od poniedziałku miało pójść 5x5 ale wiem że nie pójdę na trening bo z ogrami muszę zostać ( żona na szkolenie jedzie, do tego jeden załapał coś i miał dzisiaj 40 st.). Jutro ustawka na gazie bo muszę szybko wrócić do ZG. Pozdro

Szkolenie instruktorskie, o którym piszesz, a kurs instruktorski to dwie różne sprawy. Jeśli chcesz uzyskać obowiązujące w Polsce uprawnienia instruktorskie, to skończ część ogólną kursu instruktora sportu np. na AWF we Wrocławiu, a potem część specjalistyczną - możesz wziąć udział np. w organizowanej co roku jesienią w Opolu przez Polską Unię [...]

Żeby odbyć szkolenie specjalistyczne musisz zrobić ogólne, ale do odbycia ogólnego nie trzeba być studentem AWF, wystarczy wykształcenie średnie, zaś sam kurs jest ogólnodostępny. Napisałem o AWF, bo wiem, że akurat oni robili kursy ogólne - w tak dużym mieście na pewno nie są jedyna instytucją, która to robi. Poszukaj w necie, na pewno coś [...]

Na szkolenie do Mauricza idz jak ci sie u dziewczyn z Medfood podobało