szkolenia

co do szkolenia to ja jestem jak najbardziej na tak! :-)) tylko zanim śnieg spadnie \-) a co sprzętu, to u nas nie można tylko sobie porządnie o ziemie walnąć, ale talerze są jak trza ;-D jest cały kącik crossfitowy zrobiony, gdzie są też kółka, boxy, piłki itp bajery ;-)

[...] odbyły szkolenie R.A.T. poziomu podstawowego (21.04, 15.09 i 13.10) na kontynuację. Pierwsza edycja R.A.T. poziomu średnio zaawansowanego odbędzie się 17 listopada. Program szkolenia obejmować będzie: - 3 fazy R.A.T. – ćwiczenia utrwalające poziom podstawowy; - rola dystansu i timingu; - rozszerzenie narzędzi pierwszej fazy R.A.T.; - strategie [...]

[...] ale tak to wyglądało z mojej perspektywy) Bo są różne sekcje i różni instruktorzy. Są sekcje, na których rzetelnie prowadzi się treningi, jeździ na zgrupowania, staże i szkolenia. Trenuje się w nich nie tylko elementy charakterystyczne dla samoobrony (czyli zerwania chwytów itd.) ale również uderzenia czy kopnięcia kickbokserskie, rzuty, [...]

Dzięki Adziszcze :-)) Życie mnie do niego zmusiło :-)) Wyjeżdżam na kolejny tydzień szkolenia z marnym żarciem. A potem jeszcze dwa tygodniowe wyjazdy. Jestem więc niemal zmuszona do tego, żeby bardziej na lajcie do wszystkiego podejść. Na wyjeździe na pewno będę miała czas pobiegać. Siłownia nie wiem. Będę najwyżej kminiła ćwiczenia z ciężarem [...]

Właśnie zakończył się I poziom (z IV planowych) szkolenia w zakresie dietetyki i suplementacji we Wrocławiu. Jakub to właściwa osoba na właściwym miejscu. Widać że dietetyka i sport w szeroko rozumianym pojęciu to jego pasja której się poświęcił. Na wykładach łączył ogromną dawkę (na szczęście do przetworzenia dla każdego ) wiedzy z często [...]

na kiedy planowane są jakieś szkolenia w najbliższym czasie? i czy w Wawie?

No to gdzie miałbym czas na miche i siłownie :-) Jestem informatykiem i prowadzę czasem szkolenia na wyjazdach :-)

metanabol i metaamfetamina to za długi wyraz dla przeciętnego stróża prawa, zobaczył na testerze meta coś tam, pamiętał ze szkolenia o metaamfetaminie i połączył oba fakty%-). A tak na poważnie jak Cię te tabsy mocno nie kopały:-) to nawet jak będzie tam metaamfa to w bardzo małym stężeniu więc raczej nic Ci nie grozi. Poza tym te testery są [...]

Crossfit jest znakiem zastrzeżonym marki Reebok, chcąc prowadzić takie zajęcia i używać tej nazwy trzeba mieć stosowne szkolenia i certyfikaty ( tak jak w przypadku Spinningu czy Zumby ) spróbuj się skontaktować z ludźmi z reeboka ( choćby przez facebooka ) z tego co wiem to zawsze odpisują - na pewno dostaniesz namiary na takie zajęcia na Śląsku [...]

Więcej szczegółów harmonogramu zajęć: Zajęcia we wtorki i czwartki 18:00-19:30 przeznaczone są głównie na poznawanie materiału zawartego w programie szkolenia, odpowiednio do poziomu zaawansowania. Zajęcia we wtorki 19:40-21:00 przeznaczone są na trening pod kątem tui duan shou i san shou. Do testów warszawskich tui duan shou w lutym nacisk [...]

[...] sztangi) Piątek: - TRENING: rano/wczesne popołudnie na siłowni z obciążeniem a na koniec 20-40 minut aerobów Sobota/niedziela: - często wyjeżdżam w weekendy na dodatkowe szkolenia, ale jak jestem w domu to w jeden dzień weekendu trening na siłowni z obciążeniem + aeroby a drugi na regeneracje. Zmieniony przez - eveline w dniu 2012-11-11 [...]

[...] Broń się sama! – to seria warsztatów przeznaczona specjalnie dla kobiet. Zapraszamy serdecznie wszystkie Panie, które chcą zapoznać się z podstawami samoobrony. Druga edycja szkolenia „Prewencja przede wszystkim” odbędzie się 15 grudnia o godzinie 12.00. Tematyka poruszana na pierwszych zajęciach: - aspekty prawne związane z obroną konieczną oraz [...]

koniec p******enia trzeba isc spac:D jutro do roboty. cale szczescie tylko 3 dni a potem 2dni szkolenia pod Tarnowem:D:D:D kto ma blisko niech podbija zrobimy jakas flaszke;)

[...] Austria,Niemcy,Finlandia,Norwegia.Mielismy 1 super talent Malysza(niewiele brakowalo,zeby kariere skonczyl w 99),ktory rozbudzil nadzieje Polskich kibicowze mozna. Podajcie mi chociaz 1 argument dlaczego Polacy w skokach mieliby byc na poziomie Niemiec czy Finlandii?Ja nie znajduje zadnego.Nie mamy kasy,obiektow,dobrego systemu szkolenia nic

Brak szkolenia, wypalony prezes, konflikt z kibicami, słaba gra i brak władz po swej stronie (Majchrowski). Jest tylko ładny stadion, któy jak sie okazuje nie spelnia wymogów i nie mogą na niego wchodzić kibice. A z tego co wiem posiadanie sektora gości (wyjatkiem remont) jest jednym z wymogów licencyjnych. Zmieniony przez - Czorny90 w dniu [...]

Nie wiem co jaki czas są robione szkolenia jak na moje oko skoro 4 miesiące trwa takie szkolenie to co 4 miesiące:)

[...] odbyły szkolenie R.A.T. poziomu podstawowego (21.04, 15.09 i 13.10) na kontynuację. Druga edycja R.A.T. poziomu średnio zaawansowanego odbędzie się 12 stycznia. Program szkolenia obejmować będzie: - 3 fazy R.A.T. – ćwiczenia utrwalające poziom podstawowy; - rola dystansu i timingu; - rozszerzenie narzędzi pierwszej fazy R.A.T.; - strategie [...]

[...] ma cel zamierzony = wojsko, testy, służba. + Takie pytanie z bajki %-) Czy jest możliwość zaciągnięcia się do Rangers bez szkoły ofcierskiej w Polsce. Czy tylko po przejściu piekielnego 2 msc szkolenia rangers zostaję się nim czy trzeba wcześniej już mieć za sobą lata służby, stopnie itd? Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-12-17 16:43:27

Jak samoobrona to może spróbuj z Krav maga http://www.ikmf.pl/ http://kravmaga.morylteam.com/szkolenia/krakow/

Wróciłem ze szkolenia z treningu funkcjonalnego, sporo fajnych rzeczy praktycznych. Coś się działo jak mnie nie było ?