szkoła

heh nic nie chce mówić, bo nie wiem, ale prawdopodobnie nie była to szkoła na jakimś konkretnym poziomie...

"w biuscie tez 10cm." tego chyba nie traktujesz jako sukces. "-rano przed szkołą-ok 70g płatków Musli i mleko 0% lub 0,5% - ok 300 kcal" 50g płatków owsianych i serek ziaernisty ligth ostrowi cały+ jedno jabłko "-11.30/12.30 - jabłko -50 kcal " Jedna grachamka 50gr z chuda wedlina lub chudym serem . [...]

[...] też uważam że wygra Kliczko) i wszyscy i wszędzie mu cisna ile się da, ale pomyślcie co by było gdyby wygrał! Zaraz by się okazało że wszyscy w niego wierzyli, że polska szkoła boksu, że Papa Stamm, że Albercik wiele lat na to pracował i to musiało sie zakończyć jego wygraną i wszyscy w niego wierzyli. Ale pewnie tego nie usłyszmy bo jak [...]

CARBO+KA+AMINKI wchloniete, teraz wlasnie konsumuje posilek potreningowy: Makaron Razowy+Piersi Kuraka+Warzywa. Dzisiejszy trening hmmmm zaliczam do udancych.Nogi do teraz czuje spompowane...!A wiec jest dobrze Wypis z dzisiejszego treningu: Barki+nogi- Barki 1.Wyciskanie sztangi zza głowy 12x15kg 10x20kg 8x25kg 8x30kg 2.Unoszenie sztangielek [...]

Oliwa ktora wczoraj zakupilem Nie spodziewalem sie rewelacji...I zgodnie z oczekiwaniami tak bylo haBlee... ALe da sie jakos przezyc, oliwa z Lidla za 19.99. Dzisiaj postanowilem sobie zrobic wolne..Ale niestety od jutro znowu porazka..I szkola sie zazcyna;/koniec tego dobrego Dzis na pakerni klata+triceps Na sniadanko dzis bialko+KA pozniej 100gr [...]

K3ho-Wlasciwie to dodaje oliwe, do zarcia ALe razcej do owsianki nie dodam tak smao jak do ryzu z jogurtem naruralnym.Ale gdy tylko moge to dodaje.. Wlasciwie to nikt na pozcatku nie powiedzial ze jest cos zle w treningu wiec pomyslalem ze jets OK.jezeli 3cwiczenia to za uzo to moge dac 2, jestem oporny na biceps, a jak wiadomo triceps tworzy [...]

Jutro rano przed szkola to zrobie mam nadzieje, to napisze od razu..Bo znowu wirusy na kompie mnie drecza;/;/ Czekam na jajka, jem lykam ZMA i ide spac.. Jutro mam na 11 wiec mam nadzieje ze sie wyspie Cienki odmenie tysh masz Soga Dobranoc wszystkim.!!

No i Konczy sie Weekend od jutra znowu, to samo..Zbicie szkola,nauka sprawdziany;/ Ale co tam tzra dac radeMoze sobie zrobie pare dni wolnych.Zobaczymy jak tam sie wszyskto potoczy kolos88-Nie pwoiem ale jedzenie bylo 1-wsza klasa MmMm A co do siaana rozumiem..Odwieczny problem;/ Ale nie ma to jak Mother Sponsor, na wszamke zawsze znajdzie sie [...]

Z reguly polecacie, zeby kapsy TP lykac 40 minut po posilku. wiem, ze mozna tez na czczo. ale dlaczego wlasnie te 40 minut? czy ma to zwiazek z wchlanialnoscia? cos takiego jak w przypadku kretki? nie mozna polknac kapso od razu po posilku? btw: dzis przeskoczylem na 3kapsy/dzien i jak lyknalem 2 przed szkola, to mnie w szkole taka faza zlapala [...]

Ja wolę wyciskać gryfikami od sztangielek, ale to już wyższa szkoła jazdy bo trzeba dobrze kontrolować ciężar Za***isty jest ten Rydzyk. Rzeźnia totalna Jak się uda to dam jakiegoś screena...

klp.pl dobre streszczenia, na dobrym poziomie U mnie pol klasy na tym lecialo, a to jest niby najlepsza/prawie najlepsza szkola w miescie zdr.

szkoła to jest durny wynalazek

gandi, hades jeśli chodzi o technika to ja wam powiem że to cięższa szkoła, więcej godzin w szkole, więcej przedmiotów do zaliczenia no i jeden rok więcej niż w przypadku licea, jeśli dobrze się uczysz to idź do liceum przyłóż się do przedmiotów kierunkowych np. chcesz studiować informatykę to na pewno przyłóż się do info, mata i ang

powinienes o tym pomyslec troche wczesniej niz miesiac przed wakacjami no ale dobra wiem szkola itp... http://www.sfd.pl/RODZAJE_TRENIGU_Z_PUNKTU_WIDZENIA_REDUKCJI_TKANKI_T%C5%81USZCZOWEJ-t299434.html http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html Tu masz pieknie napisane co i jak a co do jakis spalaczy itp. to moim zdaniem nie ma [...]

Jednak nie ważne, bo czy spartanie czy inni starożytni grecy i tak by nie wygrali z gośćmi z MMA. Powód? Od tysięcy lat są martwi, a jak martwy to się nie rusza, a jak się nie rusza to nie pobije. A z tym czy zawodnik MMA poradziłby sobie z gościem np z GROMu? Tego nie jestem pewien... A wracając do tematu. W Juesej wojsko jest szkolone w BJJ. [...]

Stara szkoła suplementacji%-) sogacz:-D

Wywiady całkowicie kuleją, więc to byłoby naprawdę bardzo mile widziane. Ja nie mam w ogóle czasu ostatnio nawet lookać co się dzieje obecnie... Szkoła, treningi, blondynka... Ale muszę się zmobilizować i zacząć coś pisać na bieżąco. Obecnie pracuję nad profilem jednego street fightera... Będzie bardzo obszerny (dorzucę do niego zdjęcia, HL-e, [...]

aktualizacja profilu "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

stara szkoła najlepsza, popatrz jak Armi się wypakował ile lat temu %-)

to ja tak mialam z matmy ze same palki a mature na 90% rozszerz. zdalam. nie martw sie, nie warto sie az tak martwic szkola ;P:P czesem nas niestosownie oceniaja... dojcz tez spoko. ale ja juz z deutscha to tak tyle ze sie bylejak dogadam. podst. poziom reprezentuje, wiec nie pogadamy sobie na ten temat zbytnio:P