SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoła

  • Słabsze i lepsze dni

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zd. glowny wplyw na sile na treningu ma posilek przedtreningowy i takze posilki "skonsumowane" w ciagu dnia przed treningiem (oraz ilosc wegli w nich zawartych) no i odpowiednia ilosc snu. To co robisz w ciagu dnia (np. praca/szkola)tez odbija sie na sile, wytrzymalosci itd. na treningu ...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2008-06-11 12:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekrutacja---- na pewno jakies znajomosci.... No ja tez chciałem isc do tej szkoły ale sie zobaczy. A tam ktos napisał ze miejsca sa juz zajete skad wiesz. ale to nie jest szkoła oficerska tylko podoficerska. Chyba ze o innej mówie Zmieniony przez - torun w dniu 2008-06-13 19:53:53

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10368 Data: 2008-06-13 19:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy diecie :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ehh przepraszam ludzie ze ja jestem taki natretny ale mi zalezy ;/ no tak czytalem te 10 wskazowek i mowie ze malo co rozumiem, wodorotlenki i inne ******ly - nigdy nie lubilem takich rzeczy zreszta nie wiem czy to mialem w szkole, a ogolnie przez cale zycie moim najwiekszym problemem jest lenistwo - niczego co zaczynam nie koncze nawet jesli mi [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1921 Data: 2008-06-14 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Hestii kosztuje 27 złotych za rok,ale to przy grupowym (szkoła,praca itp.) Witam tatę w końcu Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-06-18 11:04:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 11:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York

    Post
    Polacy za granicą

    hummer ogolnie poczatki w stanach sa ciezkie a nowy jork w ogole jest beznadziejny - jestes zdany tylko i wylacznie na siebie - jak nie masz papierow i slabo znasz jezyk to i o prace ciezko - pozostaje budowa , ewentualnie restauracje czy jakis sklep na greenpoint za marne 6 czy 7 dolkow za godzine - mieszkalem w ny okolo 5 miesiecy i zmienilem 6 [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 18:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Co do upadku klubu Sirocco to nie mam takiej informacji. A co do szkoły Corio to fakt dwie dziewczyny będą walczyć w ME w Zgorzelcu i trzymam za nie kciuki. Będę miał okazje zobaczyć jak walczą. Co do warroir to uważam że jest najlepiej rozwijającą sie szkołą muay thai w Łodzi. Pamiętając że ruszyła w styczniu tego roku, a już startowała w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9212 Data: 2008-06-19 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginger - jaka szkola

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamieszanie z tą szkołą tylko Na szczęście dawno już mam to za sobą.Nadrobiłem zaległości w przeglądaniu Twoich postępów i muszę stwierdzić, że jak nie dokupisz obciążenia to lada moment postęp się zatrzyma Taka malutka uwaga - przy wiosłowaniu głowa w góręMimo to i tak masz proste plecy.

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 13:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niczym sie nie przejmowałeś szkołą czy pracą itd tylko sie bawiło ale wiecznie dzieckiem nikt nie będzie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 10:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta do oceny/poprawy zapraszam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] klatki 99 Obwód ramienia 38 Obwód talii 90 Obwód uda 51 Obwód łydki 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej (www.mybodycomp.com) Aktywność w ciągu dnia (praca, szkoła itp.) dom Uprawiany sport lub inne formy aktywności (co, jak często i kiedy) nie regularnie rożne sporty – tenis pływanie bieganie Kilka słów o obecnym i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2008-06-23 17:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale szkola chute boxe ma na niego fatalny wplyw zle zrozumialem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2008-07-02 22:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym pochylił sie za Mariuszem-rano i po treningu-pory najbardziej odpowiednie gdzie organizm chłonie jak gabka wode. W dni bez treningu rano i w ciagu dnia na pusty zoładek ew.przed snem.(to stara szkoła)a systemy popujace przed treninigiem!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7568 Data: 2008-07-03 13:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisałem dzis z nim...za szkołą lata

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 15:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak biegac?

    Post
    Trening dla początkujących

    Sniadanie: 250 ml wody witaminy + C 250 ml mleka 0 % + 5 g kakao 100 g ryzu brazowego 100 g piersi z kurczaka 18 ml oliwy z oliwek zielona herbata pomidor pomarańcz 5 rzodkiewek 80 g groszku zielonego 500 ml wody Silownia: 1000 ml wody + na koniec banan 250 ml mleka 0 % Potreningowy: 100 g piersi z kurczaka 100 g kaszy jęczmiennej perlowej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2008-07-05 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 184 Obwód klatki : 100 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 89 Obwód uda : 49 Obwód łydki : 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : szkoła, codziennie robie pompki i od czasu do czasu biegam Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2 lata temu triathlon Odżywianie : jem różnie, czasem nie jem [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2008-07-05 19:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta , Cwiczenia siłowe, a aeroby... pomocy !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Obwód klatki : 101 Obwód ramienia : 37 Obwód talii : 81 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 21 % Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Tenis,piłka nożna, przynajmniej raz w tygodniu i oczywiście chodzę na siłownie 5 razy w tygodniu Odżywianie : Teraz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5843 Data: 2008-07-06 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing lub boks na Podkarpaciu

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Gdzie w Jarosławiu jest jakaś szkoła karate????

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6782 Data: 2008-07-07 11:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest na ul.jarchowskiego tam jest taka podstawowa szkoła sportwowa to zapytaj sie woznego on Wam wszystko powie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2008-07-07 14:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie, wszystko zgodnie z własnymi wynikami, i pijąc piwo i wino, oraz jedząc całkiem spora ilość węgli da się chudnąc Ja mowie zasady, jak wyglada to w rzeczywistosci to juz sprawa odchudzającego sie. A wyższą szkolą jazdy jest stała korekcja swojej diety zgodna z postępem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2008-07-09 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo dobry jest z cola,tylko jak ty to pod lawka zmixujesz? moze doleaj coli do puszki i tak jedz a co to wogole za szkola w wakacje?jakas dla czubow?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 16:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)