Zakładałaś już temat, dostałaś w nim wskazówki. Po co drugi? Nie podajesz danych, nie uzyskasz pomocy. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2013-05-08 22:05:05 1. Zakładałam na ogólnym SFD i tam kazali mi przyjść tutsj ;) 2. A co ja za dane mam podać? U mnie nie ma takich basenów (szczecin) ;) i t się kółko zamyka
Gdybym mieszkał bliżej Ciebie, i ważył z jakieś 10kg mięsa więcej to coś można by razem potrenować. Ale póki co Szczecin i 77kg żywej wagi więc nie za bardzo heeh %-)
25.06.2013 - DT Menu: SFD/Images/2015/7/23/f33a51270090443999e572594ae0b165.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/23/9c7066c891974f68bc09120eb3706c27.jpg Opis: Menu: Bilans dopięty zgodnie z założeniami. Nawet trochę za mało zjadłem. Miałem już zjeść przed treningiem, ale wjechałem dzień wcześniej o 20 do Szczecina, pierwsze co to padłem w pokoju na 2h [...]