[...] formy nad treścią. Gadżet i tyle. Wiem, nigdy tego nie ukrywałam. Endomondo w zupełności mi wystarczy. Ale jak juz widać z problemu nierównych interwałów pojawiają sie sytuacje w których mogłabym sobie życie ułatwić. CZy zegarkiem czy apką (z apkami i iphonem to już wiemy ze nie zawsze jest różowo) to juz kwestia komu co łatwiej przychodzi. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
taki wysportowany poprostu chce byc a sylwetka wiadomo jak zawsze tez chce zeby była dobra xD wiadomo chce zeby byla dieta ale wiadomo ze czasami sa sytuacje w zyciu ze sie zje tez cos innego ale nie chce tak jak teraz ze bez okazji latam dziennie po cukry bo to jest złe dla mnie xD jeszcze sportowo niewie jak bedzie narazie 2 razy silka 2 razy [...]
Cześć. Mam sytuację taką że od lutego robiłem redukcję gdzieś do czerwca 3x sił + dieta. Poszło z 88 na 76, ale od wakacji nie ćwiczyłem bo nie miałem jak, a po drodze wyskoczyło mi naderwane więzadło krzyżowe przednie. Operacji narazie nie planuje, bo piłke nozna itp sobie odpuściłem, kolano nie ucieka, ale chce zacząć ćwiczyć na nowo. Dalsza [...]
Tak tak, na NFZ. Poza tym są lekarze którzy rozumieją sytuacje człowieka i pomagają maksymalnie więc celowałbym w ten sposób. Sytuacje zmienia gdy masz jakieś przywileje typu ZHDK
http://www.fight24.pl/wp-content/Israel-Adesanya-3.jpg Steven Ryan/Getty Images Dana White twierdzi, że Israel Adesanya może być kolejnym pretendentem do tytułu i będzie rezerwą dla pojedynku Whittaker vs Gastelum Zawodnik wagi średniej UFC Israel Adesanya będzie miał okazję porozmawiać dzisiaj z prezydentem organizacji Dana White’em o [...]
Część. Chcialbym opisac wam moja sytuacje zdrowotna. Do neurologa jestem zarejstrowany na następny czwartek ale do tego czasu chyba zwariuje. Duzo czytam o tych problemach i objawach i mysle o najgorszym. Chciałabym poznac czy ktos z was mial takie objawy i co z tego wyniklo. Mianowicie. Problemy zaczęły sie jakoś końcem września. Z dnia na [...]
spróbuj dac mniej hcg,np 250iu 2xweek,skokiestro moga miec wpływ na syfki,możesz dodac tez zincas forte,moze cos pomoze Mam podobny problem z trądzikiem na plecach odkąd zacząłem brać testosteron, czyli coś około roku czasu. Od 3 miesięcy stosuję cynk i używam do mycia mydło antybakteryjne które znacząco nie poprawiają sytuacji, jedynym czynnikiem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Braknie, to nalewam kolejną porcję i dalej jazda. W trakcie treningu mogę nawet ugotować sobie jedzenie na cały dzień, choć czasami z lekką pomocą żony :-) Czasem zdarzą się sytuacje podbramkowe takie, jak chęć na szybką "dwójeczkę" podczas siadów. Bez krępacji można zasiąść na swoim tronie. W lato jak leje się skwar z nieba można ćwiczyć toples [...]
[...] poczekać na rady. /SFD/2018/11/16/9adfc6ef9ad44f2fb50306aeee44e466.jpg A pomyslec nie laska ? wszytko podane na tacy trzeba miec ? nie trzeba byc mega ogarnientym zeby zobaczyc gdzie jest blad :) Opisałem sytuacje, żeby było czarno na białym czemu robiłem badania i co nie hula i chodziło o pomoc w kwestii doboru dawki ari do mojego estro :)
[...] A pomyslec nie laska ? wszytko podane na tacy trzeba miec ? nie trzeba byc mega ogarnientym zeby zobaczyc gdzie jest blad :) Opisałem sytuacje, żeby było czarno na białym czemu robiłem badania i co nie hula i chodziło o pomoc w kwestii doboru dawki ari do mojego estro :) no to Ci napisalem pomysl co robisz [...]
Mateusz, a jaki jest Twój rekord życiowy w Pull Up z maksymalnym ciężarem na raz? W sumie mógłbyś przynosić kamery na zawody żeby w razie sytuacji spornych udowodnić sędziom swoją rację :) Ale rozmyślałem też nad czujnikami ułatwiającymi sędziowanie na zawodach i zastanawiam się czy nie lepiej byłoby zastosować coś znacznie tańszego i o prostej [...]
chyba rozumiem tą konstrukcję, ale jestem w stanie wyobrazić sobie sytuację że ktoś robi ponad drążek ale nie dotyka konstrukcji, głowa czy tam broda wysoko, ale jest odchylona w drugą stronę i nie dotyka blaszki :) To nie problem. Wystarczyłoby całość dokręcić w lekko obróconej pozycji tak aby blaszka nie była pionowo lecz trochę pochylona w [...]
Okej Panowie, jeżeli chodzi o trening to w tym tygodniu mam 2 wizyty u fizjoterapeutów, więc tutaj rozwieję swoje wątpliwości, natomiast co do samego FBW to radzicie pozostać aż do końca redukcji przy tym planie? I jeszcze druga sprawa, miesiąc temu pytałem Was o trening podczas przeziębienia, minęły 2 dni i się z nim uporałem, teraz minął miesiąc [...]
Drugie zdjęcie bardziej pokazuje moją sytuację tylko , że między barkami Jet dodatkowe skrzywienie które obniża prawe ramię w dół a lewe unosi do góry. Mam wcięcie wierzę w taki po lewej stronie . Noga prawa przy staniu idzie w bok prawa stoi równo .
Ja się już w sumie w temacie udzielałem ale chce przedstawić klarowniej swoją sytuację, żebyście mogli mi rzetelniej doradzić. Czuje, że ashwa daje jakiś tam skutek a biorę ją od 3 tygodni. Jestem spokojniejszy ale wracając do meritum... ...mam 34 lata, właśnie od około 1,5 miesiąca zmagam się ze spadkiem libido. W su mie to już pisałem o tym ale [...]
Oprócz walki o medale, toczyła się w Benidormie bardziej skryta rywalizacja o punkty i końcowe miejsca w Rankingu IFBB za 2018 rok. Kulturystyka klasyczna Sprawa dwóch pierwszych miejsc została przesądzona na kilka tygodni przed Mistrzostwami Świata. Polacy: Karol Kasprzyk i Mariusz Żaba wypracowali sobie taką przewagę, że nikt nie był w stanie [...]
Night biorąc pod uwagę że większość chce mieć lepszy tylek to nie wiem czy nie byłoby zainteresowania takim konkursem %-) Wtedy jest fajnie bo jest wzajemna motywacja. No ale to nie moja sprawa ;-) Że nie wróci to wiem, a że Fela jest z tych starych, dobrych czasów to w skrócie opisałam obecną sytuację i tyle.
Witam, wczoraj byłem na kontrolnej wizycie USG jamy brzusznej. Radiolog podczas badania wątroby zauważył że mam normoechogeniczną z pojedynczym hiperechogenicznym ogniskiem o wymiarach 7,5 x 5,8 mm czyli tzn. naczyniak. Ostatnio pół roku temu wątroba była bez zmian ogniskowych. Nie pokoi mnie ten fakt. Radiolog prosił, abym przyszedł za 3 miesiące [...]
Witam, wczoraj byłem na kontrolnej wizycie USG jamy brzusznej. Radiolog podczas badania wątroby zauważył że mam normoechogeniczną z pojedynczym hiperechogenicznym ogniskiem o wymiarach 7,5 x 5,8 mm czyli tzn. naczyniak. Ostatnio pół roku temu wątroba była bez zmian ogniskowych. Nie pokoi mnie ten fakt. Radiolog prosił, abym przyszedł za 3 miesiące [...]