sytuacje

[...] jak po np 30min aerobów/truchtu i nie bolały mnie nogi itp. to przerwałem i nie dokończyłem ostatnich 2 interwałów Zwracam sie z prosbą do osób trenujacych HIIT o podpowiedz jak zmienić mój trening aby takie sytuacje sie wiecej nie powtarzały Zmienić proporcje Trucht/sprint ?? Zmienić Ilość Interwałów , szybkość biegu ??? Czekam na rady

Mecz był dobry, obfitował w sytuacje po obu stronach i cieszę się, że zakończył się zwycięstwem Juve Najbardziej utkwiło mi w pamięci doskonałe podanie Trezegola do Iaquinty i jego strzał z półwoleja. Gdyby nie Doni byłby piękny gol No i myślę, że Ranieri powinien zostawić na boisku właśnie Treze miast Iaquinty bo to on jest przecież królem [...]

Witam, nie wiem czy mi pomożecie ale może już ktoś miał taką sytuację. Od już dłuższego czasu mam taką czerwoną plamę pod wargą i ona jest nie pod całą wargą tylko na środku pod wargą. Wiąże się z tym to że ja gram na instrumencie dętym - saksofonie, no i ja podwijam wargę i gram no i to mi się wtedy bardzo powiększa, więc nie mogę grać :/ Już [...]

[...] lige mistrzów. GO GO THE GUNNERS!!!! Brakuje mi jedynie strazłów z dystansu i większego zdecydowania innych napastników, pewności siebie. Eduardi o dendtnmer mieli swietne sytuacje wystarczylo zamknac oczy i strzelic ile sil w nogach a tu nic.. ehh ale jestem optymistą przed kolejnym spotkaniem Zmieniony przez - ramboszcza w dniu 2008-02-20 [...]

ad 1) Nigdzie czegoś takiego nie powiedziałem a ja nie powiedziałem że Ty tak mówiłeś Przytoczyłem tylko sytuacje których kilka już było na tym forum gdzie ogółowi(a nie konkretnym osobom) się nie podobało co prasa wypisuje. Mamy faceta z pękniętymi kręgami, pobitą kobietę i AT, które wpadło nie tam gdzie trzeba i zastosowało niewspółmierne do [...]

[...] mam pojecia pod jakim katem robic skos. Cwicze juz ponad dwa lata, a gorna czesc klatki piersiowej wyglada u mnie tragicznie. Staram sie robic skos oddzielnie z płaska, ale niestety dalej jest nie ciekawe. Zazwyczaj robie rozpietki, wypychanie hantli, sztangi. Czy ktos z Was moze polecic jakies dobre cwiczenia ktore moga poprawic moja sytuacje?

Odświeżam, bo chciałbym aby ludzie którzy to przeczytają docenili swoją obecną sytuację Nie dość że od jakiegoś czasu miałem problem z karkiem, to jak już w końcu przeszło i wczoraj mogłem zrobić pierwszy leciutki trening po przerwie, to dziś mam gorączkę, a że moja żona jest chora i od paru dni dogorywa, wnioskuję że i mnie na parę dni rozłoży [...]

mialem podobna sytuacje. doszedlem do pelni sil dopiero po kilku miesiacach, do tego czasu uwazaj na siebie i oszczedzaj.

Obserwuj organizm jak się zachowuje i oceniaj sytuacje. Tłuszcz będzie za szybko dochodził to obcinaj etc.

[...] równa,tu według mnie powtórzę zawiodło rozpoznanie,zresztą nie po raz pierwszy,a panowie z AT zachowują się dalej po swojemu wchodząc wszędzie na pewniaka,niestety niektóre sytuacje chyba nie dają nic niektórym do myślenia.Sytuacja jest zawsze dynamiczna i wszystkie wcześniejsze założenia z odprawy nie są wyznacznikiem akcji,czasami trzeba [...]

Zgadzam się tu z Searme,że panowie z AT to nie anioły i często w niewłaściwy sposób odreagowują stres.Co do uderzenia kobiety kolbą zostaję przy swoim,że to niedopuszcalne,bo co mogła zrobić uzbrojonemu policjantowi pani leżąca w łóżku.Podobną sytuację opisał mi kolega,z tym że ta była dość wesoła.Było wejście na adres z drzwiami,ale [...]

WITAM WSZYSTKICH MAM PROBLEM BO NIEWIEM CO ROBIC OPISZE MOJA SYTUACJE.OKOLO ROK TEMU MIALEM GINEKOMASTIE OD DZIECKA ZOSTALA ONA USNEITA CHIRURGICZNIE MAM NIE DOCZYNOSC TARCZYCY Z TEGO POWODU BIOR CHORMON ABY JA UZUPELNIC CO SADZICIE O WINKU I JEGO SKUTKACH UBOCZNYCH CZY MOHE GO WZIASC OKOLO 20 SZCZALOW ABY SIE WYRZEZBIC Z GORY DZIEKUEJ ZA ODP

Cześć Infamous, dzięki za pomoc z Twojej strony, widać, że jesteś równy koleś. Przemyślałem to o czym pisałeś w moim poście i zdecydowałem, że pójdę drogą jaką proponujesz. Postanowiłem, że zmienie nieco środki, po to by przedłużyć robienie masy mięśniowej, bo rzeczywiście, po 10 tyg cudów nie będzie, zresztą na cudoa nie liczę ale chciałbym żeby [...]

witam! zaczynam brac 7me opakowanie Izo i mam taka sytuacje, zawsze mialem problem z czolem ktore teraz jest zupelnie czyste, natomiast ciagle wyskakuja mi takie male krostki wokol ust i na policzkach. Przed kuracja nic takiego nie mialem. nie sa one wypelnione ropa tylko ta bezbarwna ciecza :P biore 40mg/dobe. Myslalem ze to wina golenia wiec [...]

Myślę, że rozumiem ciebie bo sam mam taką sytuację, że musze zjeść na obiad to co zrobią hehe... ALE !!! Niby jestem jednym z tych co mają problemy z tyciem, ale dziś w to zwątpiłem, dlaczego? Dokładnie tydzień temu ważyłem się i ważyłem 64kg przy wzroście 181cm. Następnego dnia czyli to była Niedziela rodzice pojechali na zakupy przywieźli z sobą [...]

[...] dla postronnych ludzi silownia = koksownia, oni wiedza swoje i tyle. moze wszystkim im sie wydaje ze odzywki to sa undery z piwnicy u zenka. takie artykuły tylko pogarszaja sytuacje. samej nazwie anabolik przypisuja wielce szkodzliwe dzialanie, jakby sami nie mieli anabolizmu itd. jak juz nazywaja sie zdrowie i uroda to czemu nie zajma sie [...]

[...] ze te szkody są głównie od syfów w towarze, ciągów oraz braków energetycznych organizmu, jednym słowem naduzywania.... a co do lekarza to mi przypomina taką d****ną sytuacje kiedy nadgorliwi tatus z mamusią zabrania dziecku sie napic kawy.... To jest tak jak byc zarażony hivem: niby sie jest zdrowym ale jest utajona choroba , która sie w [...]

[...] wszystko jest dla ludzi ja bym chyba nigdy nie poszedl, bo bym sie wstydzil opowiadac komus co w porytej bani tam mi siedzi. juz pierwsza spowiedz pamietam jako mega-upokarzajaca sytuacje, w ktorej musialem jakiemus bucowi w sukience opowiadac o moich "grzechach". dosc powiedziec, ze juz nigdy potem do konfesjonalu nie zajrzalem

QUEBLO przyznaję Tobie część racji,ale właśnie panowie z AT po to trenują ciężko i ostro,żeby umieć odpowiednio reagować na różne sytuacje,żeby umieć rozróżnić co jest zagrożeniem dla nich a co nie po wejściu.Znam z opowieści kumpli z "branży tej" o kilku takich pomyłkach niestety.Dla mnie jeżeli ktoś wchodzi do pomieszczenia i pan sam [...]

[...] A skad oni mają wiedzieć ze tam są niewinni ludzie skoro ich rozpoznanie dało im cynk że są tam groźni przestępcy? Zaraz mi kopt czy searme powiedzą ze maja oceniac sytuacje...a jak ją mają ocenić w tych ułamkach sekund od momentu wejscia do domu,do powalenia klienta na glebe i zakucia? W którym momencie Wy byście się dowiedzieli ze to [...]