Messi- jest to akurat prawdą. Inaczej mięśnie reagują na zakres powtórzeń 8-12, a inaczej na 1-5. (Oczywiście pomijam tu sytuację kumulacji mikrourazów, czyli np. typowy trening ciężkoatletyczny- rampa 6 serii i 6x maksymalny ciężar). Rada praktyczna do Marity- nie trzeba bać się dużego ciężaru. Co prawda nie masz jąder (95 % produkcji [...]
Witam. Zakupiłem właśnie te dwie odżywki wymienione w temacie. Przedstawie Wam moją sytuację. Zabieram się teraz ostro za siłkę. Moim celem jest masa no i siła. Coś bardziej o sobie. Wiek: 17 (16.10 już 18 ;p) Wzrost: 176 Waga: 58 Staż: Kiedyś chodziłem regularnie ale przestałem bo nie było zbytnio czasu. Teraz od niedawna coś więcej ale jak już [...]
Czy stosując venoma można chodzić do sauny? Miałem już w przeszłości sytuacje, że po treningu siłowym i aerobowym siedziałem z 10 min w saunie. Czasami ledwo wychodziłem spod przysznica (osłabienie organizmu).
[...] sportowców. "Jest to chyba trening FBW" - nie to ani FBW ani nic podobnego do planu treningowego. wypełnij ANKIETE poznamy zarys twojej osoby i wtedy bedziemy starac sie pomoc cos ci podsunac uwzgledniajac twoj poziom pozdrawiam wczesniej mozesz poczytac tutaj nieco rozjasni ci sytuacje http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862
Mam kłopot bo nie trawie orzechów wszelkiego rodzaju, gdzie moge wciskam w zamian oliwe z oliwek żeby ratować sytuacje.. To samo mam z wszelkiego rodzaju nabiałem czyt. serki wiejskie, twaróg, ser biały. Nie można powiedziec że tego nie lubie, bo wtedy jakoś bym sie zmusił, po prostu kiedy to wezme do ust to mi sie zwraca, pewnie przez to że [...]
[...] się na gre. I chociaz zdawalem sobie sprawe ze nie powinenem o tym myslec, to mnie przerastac zaczelo i niestety popsulem grę swoją i druzyny. Jest jakis spoosb by zaradzic chociaz troche temu stresowi ? , dodam ze nie tylko w sporcie mam takie sytuacje, np. uczuciowe/wystepy czy inne tego typu sprawy. Dziękuje za pomoc z gory, ważę 80 kg .
Różne ewenementy są na tym świecie, np. takie jak ten koleś co Dremor podał linka. Chłopak musi mieć chyba ości zamiast kości, że przy takim wyglądzie tak mało waży(nawet przy tym wzroście). Niektórzy mają odwrotną sytuację, np. Adamek- nikt by nie powiedział, że waży prawie stówkę i co chwilę są pytania, gdzie te jego kilogramy są. Zmieniony [...]
mam ta sama sytuacje tylko ja mam mniej sprzetu. Zenujące jest to że 5-6 dni na zamówienie a czekasz juz tyle. Fakt faktem wymówki sa a bo tego nie mamy , a bo tego nie mamy. No to WYSŁAC jakiegos łebka (którego zatrudni Firma ) do wysyłki ityle.
[...] informację, na pewno kierownik produkcji się o tym dowie. Na bieżąco wprowadzamy udoskonalenia i nieustannie pracujemy nad jakością wyrobów, dlatego mam nadzieję, że podobne sytuacje nie będą się powtarzały w przyszłości. Pozdrawiam, Ania Za dwa dni brakująca ławkę i poręcze jak i części do wyciągu, poprzeczka którą dostałem jest nie od tego [...]
Od pewnego czasu, zdaniem lekarzy, na psychice osiadł mi pewien uraz. Przebywałem kiedyś po długiej antybiotykoterapii grzybice żółędzi. Byłem przeleczony na wszystkie różne sposoby, różnymi środkami farmakologicznymi przez dwóch lekarzy. Pojechałem do nastepnych i Ci stwierdzili, że tam nic nie ma i, że zostałem zapewne leczony tylko dlatego żeby [...]
[...] za bardzo weryfikowalny, ma za dużo zmiennych, czasem też za dużo naraz przeciwników Tak jak mówisz Jacku, dziesięciolatek z glockiem w dwie sekundy powali Andersona Silvę przy odpowiednich warunkach... Żeby nie ponosić strat na ulicy trzeba po prostu możliwie omijać sytuacje zagrożenia i tyle. Zmieniony przez - OloKK w dniu 2011-09-16 16:32:02
[...] BJJ i MMA, teraz po przerwie wracam na MMA jak myslicie miałbym szanse z wyzszym? mimo wzrostu wstepnie planowałem go w stojce skonczyc jakby zaatakował raz tez miałem sytuacje z podobnym gosciem tzn wzrost tez 185cm ale waga ok 95kg (trenował tylko na siłce wiem bo akurat znam go) z takim chyba bez szans (przez mase) a jesli juz to tylko [...]
Paczka nie wyszła z urzędu pocztowego, z którego została wysłana Ok, nie można śledzić nie nadanej paczki ale zdaje się, że kupującemu tłumaczyłeś sytuację tak: Najpierw jakieś jaja z pocztą, że niby wysłali nie tam, potem że leży gdzieś indziej paczka. No więc jak paczka, która nie wyszła z UP może być wysłana gdzie indziej Poza tym zawsze po [...]
[...] jako że nie znasz terminologii, która operujesz a poza tym nikt by za nic nie "beknął", bo dwunastolatek nie ponosi odpowiedzialności karnej. Poza tym takie sytuacje w szkołach są na porządku dziennym i znając życie skończy się na uwadze w dzienniku dla inicjatora bijatyki. Bartek1999 - Jak dla mnie powinieneś powiedzieć o tym [...]
[...] przyczyna ... poprzez to ze uzywalem T-100 odczulem ZNACZACY wzrost libido, wiec sprzet ostatnimi czasy byl ostro uzywany to tez moze miec znaczacy wplyw na zainstniala sytuacje. Tak czy inaczej nie moge sie doczekac kiedy ponowie suplementacje T-100 cudownie jest sie czuc znowu jak 17 latek Zmieniony przez - Strongmen w dniu 2011-09-15 [...]
nargel namieszana sytuacja , pierwsza sprawa jak u ciebie redukcja co ty chcesz odsłaniać??? druga sprawa za dużo niezgodnosci założ temat ANKIETA i wtedy naprostuje sie cała sytuacje pozdrawiam
Zabaka, Ja nie stosuję odżywek węglowodanowych typu carbo. Nie polecam ich podczas redukcji, zawierają często cukry proste! Na pewno nigdy przed aerobami! :) Rozumiem,że masz na myśli sytuację, kiedy jesteś już po treningu siłowym,a jeszcze czeka Cię sesja aerobowa.... Ja też tak często trenuję,choć najczęściej staram się aeroby robić oddzielnie- [...]
[...] komuś w dzioba i wybicie połowy zębów już Ci nie przeszkadza(a nie daj Boże jak jeszcze typ po Twoim ciosie przywali łbem o chodnik i już nie wstanie...) odtwarzając dane sytuacje w myślach to sobie można do woli. g**** to da,jeśli nie zapoznasz się z tym od strony praktycznej. Kop na jaja nie ma być czynem bohaterskim i chwalebnym,nie ma [...]
Widziałem skrót meczu i fakt Ballack miał idealną sytuację, może myślał że gra jeszcze z nami :D Teraz tylko czekać do niedzieli... EDIT: No niestety 3-1... Gra dobrze wyglądała ale te pudła Torresa i Ramiresa... Zmieniony przez - Pjecupov w dniu 2011-09-18 19:03:43