sytuacje

zanim zrobie badania zalozylem ten temat by sie dowiedziec czy ktos mial podobna sytuacje

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Trening zaczął się o 8:15 skończył ok 9:30 Dzisiejszy trening wyszedł b. dobrze mimo że nastąpiło odcięcie prądu po wiośle podchwytem ;p Plecy + przedramie 1.Podciąganie szeroko nachwyt 4-6xmax 11/10/7/6/5 10xcc/7x2,5/5x5/5xcc 10xcc/7x2,5/6x5/4x7,5/6xcc 10xcc/7x2,5/6x5/5x7,5/6xcc [...]

http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg Trening zaczął się o 8:15 skończył ok 9:30 Dzisiejszy trening wyszedł b. dobrze mimo że nastąpiło odcięcie prądu po wiośle podchwytem ;p Plecy + przedramie 1.Podciąganie szeroko nachwyt 4-6xmax 11/10/7/6/5 10xcc/7x2,5/5x5/5xcc 10xcc/7x2,5/6x5/4x7,5/6xcc 10xcc/7x2,5/6x5/5x7,5/6xcc [...]

Mourinho zapytany o tą sytuację, powiedział: 'Madryt to klub szlachecki i nie można mówić o niepodyktowanych karnych. To jest filozofia klubu i mam za zadanie ją szanować'. Jak to przeczytałem to niemal z krzesła spadłem,gość potrafił z przygotowaną listą błędów sędziego na niekorzyść Realu wbić na konferencje i ją czytać czy też słynne "porque" [...]

[...] w zaleznosci od roznych sytuacji zyciowych plan moze sie w jeden dzien przesunac lub np. moge odpuscic brzuch czy aeroby i nadrobic kolejnego dnia. Jezeli pojawia sie takie sytuacje to bede w miare rozsadnie staral sie jakosc to poukladac, ale w na 90% bedzie to taki plan. Mysle ewentualnie nad zamiana bicepsa z tricepsem. Cwiczenia bede [...]

Widocznie mało znasz ludzi. Bredzisz wymyślając jakieś sytuacje życiowe na potwierdzenie swoich wyimaginowanych tez. Sam jestem przykładem, że można się rozwijać przy FBW. Równie dobrze, ja mogę powiedzieć, że Ty bredzisz. Rozumiem, że zmieniłeś zdanie, iż na FBW jednak można zbudować fajną sylwetkę? %-) Twoje słowa - Chcesz ładnej sylwetki, [...]

[...] kilku siłkach, w żadnej nie widziałem nikogo dobrze zbudowanego, ćwiczącego aktualnie FBW. Wszyscy ćwiczyli splitami. Widocznie mało znasz ludzi. Bredzisz wymyślając jakieś sytuacje życiowe na potwierdzenie swoich wyimaginowanych tez. Sam jestem przykładem, że można się rozwijać przy FBW. Można (zbudować fajną sylwetkę), ale będzie to trwało [...]

[...] ulubionej kapeli. Nie wiem gdzie to się działo, gdzieś w innym pionie. Te wielkie bloki są straszne. Nikt nie wezwał policji. Dostrzegam tu pewną prawidłowość – takie sytuacje zdarzają się od niedawna, gdy do bloku wprowadzili się nowi sąsiedzi, zazwyczaj młodzi. I zawsze trwają na tyle krótko, żeby do przyjazdu policji było już po [...]

[...] kłamią.Boks wagi ciężkiej na przełomie lat 2000-2010 przeszedł niewyobrażalną metamorfozę w stosunku do lat 1990-2000.Znalazł się w niewyobrażalnym kryzysie.Świadczą o tym sytuacje w których w pierwszej połowie lat 2000 PRETENDENCI HW tak siadli,że pięściarze z wagi średniej,którzy wcześniej mogli o pasie HW tylko pomarzyć nie tyle co dostawali [...]

Ślusarz to jest mistrz on się boi jak stanie sam na sam z bramkarzem, ma już tą traume bo pamięta ile sytuacji partoli i to siedzi u niego w głowie, woli trudną sytuacje i wejdzie niż sam na sam hehe. Ale druga połowa to ładnie pogrywali

Kung Fu / Wushan skuteczne na ulicy czy nie ? Jak sadzicie ? Chodzi mi tutaj o sytuacje gdy np. zostanę zaatakowany na ulicy ;> Kiedy wiem że zostanę zaatakowany , i nie jest to np. atak z zaskoczenia , ale nie mam możliwości ucieczki. Proszę o wypowiedzi :)

Ty też dostałeś też arumenty o FBW ;> To tylko moja skromna personalna opinia a nie, że się upierałem ;) Niech potrenuje tym i tym sam zobaczy co na nieo działa. Każdy ma trochę inną sytuację i na każdeo zadziała lepiej coś inneo ... Peace

Miałem podobną sytuację to lekko rozciągiesz i zaczyna boleć, lepiej poczekać.

Mogę prosić o pomoc zacząłem ten plan treningowy zrobiłem tydzień zerowy dla wczucia się w plan następnie pod koniec 3 tygodnia zachorowałem i teraz będzie 7-10 dni przerwy. Jak mam jechać po tej przerwie zacząć plan od początku? Pierwszy raz mam taką sytuację, że zachorowałem w czasie cyklu i nie wiem jak postąpić w takim przypadku.

Mam akurat wolną chwilę więc może opowiem swoją sytuację, która spotkała mnie kilka miesięcy temu. Szedłem z moimi dwoma kolegami do sklepu w słoneczne, sobotnie po południe przez osiedle, które odwiedzałem wiele razy. Szkoła do której uczęszczałem się tam znajduje, a sam mieszkam jakieś 10 min drogi od tego miejsca. Co więcej, jeden z moich [...]

w sumie masz podobną sytuację jak ja :) ja po redukcji zrobiłem bilans dodatni wszystko ustawione pod mase a aero kręcę pod dawce BCAA nie wiem co to będzie. Ogolnie duzo czytałem i zdania są podzielone wiec ciezko stwierdzić trzeba samemu sprawdzić hehe

Witam!Jakiś czas temu wypadl mi bark po raz pierwszy ale sam się nastawił więc nie byłem u lekarza.Potem powtórzyło się to kilkanaście razy i wtedy zgłosiłem się do lekarza.Dodam,że zawodowo gram jako bramkarz.Zrobiono mi ten bark artroskopowo wstawiając 4 kotwice.Teraz bark wypadł ponownie.Teraz czeka mnie operacja otwarta metodą Bristowa.I tu [...]

Witam!Jakiś czas temu wypadl mi bark po raz pierwszy ale sam się nastawił więc nie byłem u lekarza.Potem powtórzyło się to kilkanaście razy i wtedy zgłosiłem się do lekarza.Dodam,że zawodowo gram jako bramkarz.Zrobiono mi ten bark artroskopowo wstawiając 4 kotwice.Teraz bark wypadł ponownie.Teraz czeka mnie operacja otwarta metodą Bristowa.I tu [...]

Średnio kilka razy w tygodniu podczas snu w nocy a czasem i nawet podczas drzemki w dzień mam taką sytuacje że nie mogę się obudzić taki jak gdyby bezwład bardzo straszne uczucie, jakby się umierało, co to jest ? niepokoi mnie to, ktoś może miał z takim czymś doczynienia ?

Byłam dziś na siłowni i to był pogrom. Nowe miejsce więc miotałam się nie wiedziałam gdzie co jest, instruktorami było dwóch starszych Panów którzy byli pomocni ale oczywiście wypytali o wszystko i według nich należy wszystko zmienić! ;-) Nie wklejam treningu bo to chyba bez sensu, musiałam pozmieniać ćwiczenia bo najlżejszy gryf sztangi waży 12 [...]