sytuacje

i po treningu.nawet poszlo ok.nogi spompowane.jak na obecna sytuacje to calkiem niezly trening.kolana nie bolaly na szczescie ale dziura w nodze troche dokuczala i skarpetka po treningu cala we krwi.ledwo sie dowleklem do domu.lewa stopa dziurawa to bolala a prawa noga tak spompowane ze isc bylo ciezko. dostala podswiadomie mocniejszy wycisk.

Mam bardzo podobną sytuację do Ciebie bo też jestem studentem i kombinuje ile się da, ilość kalorii zależy też od tego jaką masz przemianę materii bo jeden przeje 3500 kalorii i przejdzie przez niego jak przez sito a drugi będzie rosnąć. Spróbuj zaobserwować jak efekty przy tych kaloriach będą wyglądać. Warzyw i owoców nie wliczasz chyba a z tego [...]

[...] to postać,symbol z mitologii greckiej-mająca przekazać pewne prawdy -patrząc na scenę z filmu Troja-potrafił błysawicznie osiągać maksymalną koncentracje a utrudniając sobie sytuacje,podnosił wysoko poziom kolejnego wyzwania i działał wtedy w trybie flow military. Czego jego przeciwnik nie potrafił zrobić,lekceważąc go pewny swojej druzgocącej [...]

Masło orzechowe i cukier nie za very. To białko po co codziennie? Nie lepiej wrzucić parę gram więcej kuraka albo twarogu w innym posiłku? Białko zostaw sobie na awaryjne sytuacje. Nie rób z tego pełnowartościowego posiłku, jak możesz dorzucić normalne żarcie :)

[...] rusza ludzka dobroć, bardzo się wzruszam jak ktoś komuś pomaga bezinteresownie, jak wsłuch**e sie w drugiego człowieka. Tragedii wole nie ogladac a już na pewno nie jak ktoś krzywdzi zwierzęta ( nienawidzę tych zdjęć na FB). Wystarczy chwila abym zaczeła się wczuwać w sytuacje i.... masakra, niszczy mnie to, nie moge. Czasem wolę nie wiedzieć.

[...] było całkiem ok" - wypite 1 piwo bezalko., 1 alkoholowe, 1 kawałek ciasta, 60 g paluszków "juniorków". Nie ćwiczyłam, ponieważ nie miałam na to czasu, a i zaistniałe sytuacje mi na to nie pozwoliły ... Był to trudny czas.{:-( Poniedziałek Trening B A. Martwy Ciąg 30 kg - 10 p (próbowałam na prostych nogach ale było mi ciężko .. ) 35 kg - [...]

no to kaszka mamy podobna sytuacje, z tym ze niestety ja dojezdzam raz w miesiacu na uczelnie bo czesciej sie nie pyli (dojazd drozszy niz samo studiowanie pfff)

Po kilku dniach niedobijania do ustalonego bilansu na 1700 kcal dopadł mnie dziś w końcu głód. Obudziłam się dziś pełna energii i głodna, więc chyba powoli zaczyna to zmierzać w dobrym kierunku. Wrzucam michę za wczoraj i dziś. 24.01.2015 MISKA: Nie mogłam się już patrzeć na ryż i sałatki, więc kupiłam sobie makaron bezglutenowy. Nie mam go [...]

No to wiadomo, trzeba sie tez podporzadkowac pod dana sytuacje

no wiadomo ze we lbie ale sa sytuacje ktore skutecznie moga utrudniac skrajna wycinke. 3 lub 4 lata z rzedu bez problemu dawalem rade ale wiem ze w tym roku bedzie najtrudniej.za duzo na glowie a jak glowa sobie nie radzi to wszystko sie pierdzieli.

Tylko widzisz, na domiar złego mam tragiczną wręcz sytuację z kasą. Nie mam nawet na badania. Może poprostu kipię Pregryl i clomid tylko ile..

Cześć, miałem podobną sytuacje, tyle że prolaktyna była około 21 do tego gino w lewym cycku. Też brak libido, senność. Pierwsze co to zapisz się do dobrego endokrynologa, ja mam stwierdzoną hiperprolaktynemie, biorę tabletki Norprolac, kosztują dosyć dużo ale nie mam po nich skutków ubocznych, na początku dostałem Bromergon, tani syf i czułem się [...]

wczoraj sieknalem w pracy kilka espresso bo miałem cholernie stresujące dwie sytuacje. Nie mogłem się powstrzymać. Ale jest git. A słodycze wywalone totalnie od dawna. Tak ma być!

Najlepiej skontaktuj się z lekarzem, przedstaw sytuację. Powie Ci czy możesz czy nie powinineeś.

Nie bardzo tak. Jakby mnie stać nie było to bym sięw to nie pchał. Koniunkcja Jowisza z Saturnem zapewne spowodowała taką a nie inną sytuację%-)

Acha czyli poprostu dobij to tych1700 tak jak mialam przed choroba. No ale przed i tak nic nie spadalo pomimo treningow. Mi chodzi o juz unormowana sytuacje po wznowieniu treningow. Czy moze odczekac kilka tygodni i wtedy sie zastanowic?

Mam następujący problem: Na co dzień przed treningiem zjadam posiłek 1,5h przed i jest to pora optymalna. Jest to z reguły ryż z kurczakiem i warzywami. Godzina przed treningiem to jest już zbyt późno i odbija się na późniejszym treningu. Sytuacja jest taka, że kilka razy w tygodniu mam sytuację, że kończę późno zajęcia i po dotarciu do domu mam [...]

Preria może pogadaj z kimś bliskim , kto zna Ciebie i jego, i może dać Ci inne spojrzenie na wasz związek. Bo raczej nie powinnaś się sugerować opiniami ludzi z forum, który nie mają dobrego poglądu na Waszą sytuację. Staram się być jak mogę obiektywna, bo sama mam wiele koleżanek, które by tylko na facetów narzekały, a nie dostrzegają, że same [...]

no, są gorsze sytuacje, niż niesprzątanie, jak to już któraśtu pisała... Corum, cieszy nas twoje szczęście! kobieta szczęśliwa, to kobieta spełniona!

tylko ze to k***a moj maz!! a nie jakis cholerny przeciwnik Ale jedzie po bandzie - bo wtedy on kontroluje sytuację.. Naucz się śmiać mu w nos jak się nadyma.. Wtedy jego szlag będzie trafiał.. Ale tu to musisz zimną krew zachować i nie dać się ponieść nerwom... Działa zawsze w 100%