no to poco wogle je dawac? lepiej z ceny zjechac chociaz wiem, ze mineraly moga dodatkowo zachecic do kupna jakiejs odzywki ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
w Gdyni pod egidą Instytutu Krav Maga - Tomasz Adamczyk, bulimy 100 za miesiąc ,dwa treningi w tygodniu (90 min). na to wygląda ,że CrazyBoy ma najlepszą sytuację bo ma najtaniej i dosyć pokaźne wyposarzenie na treningach. u nas najczęściej jest jeden instruktor i pomocnicy z wyższej grupy (już pisałem o tym) ale zdarza się także,że jest dwóch [...]
ja powiem sytuacje jaka mi sie autentycznie przytrafiła. Wracałem 2 kumplami z dyskoteki. bylismy juz u siebie na osiedlu i słyszymy ze ktos za nami krzyczy podbija do nas 2 kolesi (jeden ostro przybity) i zaczynaja nas prowokowac do bójki . My ze juz zmeczeni i nie mielismy ochoty na nocne walki uliczne mowimy ze nie szukamy guza i odchodzimy. [...]
[...] byla rowniez spowodowana licznymi atakami na KM w przeszlosci i forumowicze, ktorzy prowadza polemike w tym poscie sa juz wyczuleni na tym punkcie. Trzeba sie wczuc w sytuacje Pozdrawiam. "Szacunek, to powinien miec każdy do każdego." "Cwiczyc aby przetrwac." "Odważni nie żyja wiecznie, lecz ostrożni nie żyją [...]
Jak wiadomo hydrolizaty najszybciej sie wchlaniaja (w wiekszosci to tabletki) izolaty troche wolniej a koncentraty najwolniej z nich (chodzi oczywiscie o przetworzone bialko serwatki),. TAK TO PRAWDA JEDNKA PAMIETAJ ZE RONICE SA GLOWNIE MINUTOWE (OK. 10MIN. MIEDZY KAZDA Z NICH WIEC ZAUWAZ ZE NIE MA TO "AZ TAKIEGO" ZNACZENIA DLA WZROSTU [...]
-Bo można uspokoić sytuację i wpuścić swoje firmy by odbydowały i rozpoczęły wydobycie np. uranu, rudy żelaza itd. -Bo można stworzona przez siebie armię rządową uzbroić w amerykański demobil i trochę na tym zarobić. -Bo trzeba się pokazać, że teraz już tylko USA jest mocarstwem, które będzie zaprowadzać ład i porządek w każdym zakątku świata więc [...]
[...] jezeli zalezy ci na szybkosci w wchlanianiu to postaw na bialka serwtkowe-WPC lub lepiej WPI a i pamietaj, ze samo bialko, bez odpowiedniej diety nic Ci nie da.. ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-11-08 14:33:02
co ty gościu opowiadasz nie robisz szpagatów i dajesz rady? pod moim okiem około stu pięćdziesięciu gośzci zrobiło turka przez opstatnie 15 lat, jeżeli jest kontuzja to rozćwiczenie nic nie da tylko pogorszy sytuację, kontuzjowana kończyna regeneruje sie długo i nigdy już nie osiągnie 100% dawnej sprawności nigdy przy dobrych wiatrach tylko 70% [...]
herring mostkuje i opbraca sytuacje od razu atakuje noge japończyka na skrętówke (****a głos mi zanika na radiu :(( ) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
[...] clearsil 2xdziennie,benzacne krem na noc,benzacne tonik 3xdziennie i na koniec dostałem taką maść do smrowania robioną od babki która się zna na tym już bo ona ma taka samą sytuacje jak ty....no i twarz mam normalną no 3,4 syfy ,no i jak se popale ziele albo wypije to moge się oczekiwać od 2 do 4 syfów dodatkowych ,ale nienarzekam bo posmaruje [...]
WPC jest stosunkowo tanie, a jakosciowo bardzo dobre... i pewnie z tand te odmlodzenie nieliczni potrzebuja kazeiny i bialka jaj.... - chociaz mi potrzebne jest cos wolnochanialnego i dlatego kupuje HT90 ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] poco wyjść mówie wam że nikt mi w twarz nie powie że sie niemyje albo coś bo mnie znają albo o mnie słyszeli to i owo ale poprostu****owo mi być ***anym zasyfieńcem rózne sytuacje mnie tak w****iły kiedyś że niemam ochoty sie wynużać np. jak niemam syfów to mam za***iste branie u dziewczyn (nieto że sie przechwalam poprostu znam siebie i [...]
Tekst poświęciłem częściowo na urazy mogące powstać na sali i te w terenie, podczas np. wędrówek górskich. Bardzo często kontuzje wynikają ze złej rozgrzewki, złej metodyki prowadzenia treningu, czy też podatności ćwiczącego (uraz w przeszłości, nadwaga, ograniczenia ruchowe, brak umiejętności upadania na ziemię, amortyzacji, ruchomości stawów, [...]