SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • ZMA (apteczne) - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej nie. magnez poprawia jakość snu, działa relaksująco na system nerwowy, i w wypadku intensywnych treningów zachodzi spore ryzyko niedoborów w sporcie cynk rzadziej jest pierwiastkiem deficytowym, zwłaszcza w dietach bogatych w mięso.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2011-05-07 23:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy aminy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    odpowiem nieco inaczej jesli w posilku nie ma prawie wcale aminokwasow - wybieralbym bialko jesli sa a chodzi jedynie o podbicie ich ilosci hmmm waham sie miedzy bialkiem, EAA a BCAA (oczywiscie dwa ostatnie w wersji Xplode ) bialko VS BCAA omawialem dosc szeroko calkiem niedawno o ile pamietam w watku JEM/ NIE JEM ktory niestety zostal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2011-05-08 08:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek SPININGOWY - proszę o Opinię:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, efektywnie spalić tkankę tłuszczową możesz teoretycznie na każdym rowerze pod warunkiem, że nie będziesz się obijał i rower wytrzyma...:) Nie wiem też pod co potrzebujesz "formy"? Bezwzględnie spinning poprawia kondycję, wytrzymałość, etc., ale kiedy pójdziesz pobiegać to i tak będziesz zaskoczony, że się męczysz, podobnie będzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2011-05-08 09:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam pojęcia........ jestem po treningu, forma rosnie jestem bardzo zadowolony. Do Mistrzostw Europy zostało 7-8 treningów. Aktualnie korzystam z supli Treca-AAKG MEGA HARDCOREE,BCAA VS,AMINO WHEY SYSTEM,AMINO MAX 6800,LEUCINE FUSHION,CLENBUREXIN. Treningi wykonuje rano ,bardzo mi ta pora służy ,jestem bardzo wypoczęty. Zrezygnowałem z aerobów [...]

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Sztuka Walki

    Temat
    Sztuki Walki

    Jaki był pierwszy system walki? I gdzie wynaleziony?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2011-05-08 12:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Sztuka Walki

    Post
    Sztuki Walki

    A co to znaczy system? Jakieś zasady gdzie jeden uczy bić drugiego? To pewnie jak jedna małpa nauczyła bić cepa drugą małpę...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2011-05-08 13:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do Binia.

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    W końcu skompletowałem sobie całkiem porządny zestawik odżywek,za punkty z Olimpu przysłali mi: -Carbo Nox, -Taurine Mega Caps, -Chela MZB sport formula, -AAKG Extreme. Do tego zastawu dokupiłem: -T-100, -NO preLoad, -Pro Long Protein, -BCAA Xplode, -Glutamine Xplode, -System Protein 80, -Mega Strong Protein-po skończeniu opakowania SP80. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2011-05-08 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualnie korzystam z supli Treca-AAKG MEGA HARDCOREE,BCAA VS,AMINO WHEY SYSTEM,AMINO MAX 6800,LEUCINE FUSHION,CLENBUREXIN.- fajne połączenie Przemek a Tribulusa ani GH-turbo już nie nie stosujesz na redukcji nie?

    Odpowiedzi: 1848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 16:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DUŻO ZDJĘĆ I BOGATY OPIS. Dane techniczne: * łożyska: ABEC-7 * płoza: aluminium Extruded 6005 * kółka PU 83A, kauczuk 84x24mm * zapięcie: klamra , system sznurowania BOA * hamulec w prawej łyżworolce * Innowacyjna taśma dociągająca * System przepływu powietrza Air Flow Łyżworolki Fila zbudowane w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2011-05-08 16:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • letni obóz

    Post
    Sztuki Walki

    [...] takiego do przesyłajcie lin ki najlepiej z Krakowa Mistrzu, obozy/zgrupowania itp mają to do siebie, że zwykle odbywają się w innej miejscowości niż dany klub prowadzi zajęcia... Więc na dobrą sprawę możesz przeglądać oferty klubów z całego kraju. Określ, ile możesz przeznaczyć na obóz, jaka sztuka/system walki Cię najbardziej interesuje i chvj

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-05-08 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Turcji (2011)

    Post
    Inne dyscypliny

    po co ten kosztowny system jest, przecież wystarczyłoby jakby kierowca jadący z przodu dostał komunikat "jesteś naszym zdaniem wolniejszy ustąp temu za Tobą" tańsze i prostsze.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2011-05-08 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE TANIO 2

    Post
    Targowisko

    bialko to: Olimp System Protein 80 wiem, bo sie pytalem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2011-05-08 18:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    NYpro jest jego ;) to foto most muscular niszczy system ! :)

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 19:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ****a roz***ałem system panowie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 20:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który plan lepszy ?

    Post
    Trening dla początkujących

    SPLI odpada jest to system treningowy dla ludzi i dużej wiedzy i stazu treningowym najlepsze bedzie jakies FBW tylko druga sprawa jestes młodym chlopakiem i zastanawiam sie czy napewno trening taki cos ci przyniesie z czego bedziesz zadowolony, ja osobiscie uważam że lepsze by było dla ciebie zapisanie sie na boks bo to łaczy dwie sprawy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2011-05-08 20:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeróbka UD2?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] power następowałby dzień po treningu tension co uniemożliwiłoby regenerację. Po tension następuje ładowanie ww i kolejny dzień musi być wolny i przeznaczony na ładowanie. Tak jest skonstruowany ten system. Tutaj cykl treningowy jest ściśle powiązany z dietetycznym i nie ma miejsca na roszady. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-05-08 21:36:40

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2011-05-08 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doboru supli,bo skonczyli sie,a chce zaczac wszystko od razu,nie ze kazdy preparat po kolei. I tak Szukam dobrego białka,aby bylo conajmniej 80/100g białka,bcaa anabolic system (wole kaplety od prochu),Isofaster (tylko w przypadku długich tras),Vitargo,Wit C,to hyba wszystko Pods. -Bcaa Anabolic System -Białko (niewiem jakie doradzcie) -Wit.C [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2011-05-08 22:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a metoda Treningu Ekscentrycznego (Powolnych ruchów opuszczania ciężaru - przyp. tłum.) pozwala na przełamanie zastojów siłowych. Ostatecznie moznaby rzec iz każdy system treningowy działa (jeśli ćwiczymy intensywnie), przynajmniej przez parę tygodni w czasie których ciało adaptuje się do niego. Jednakże istnieje system wybijający się [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 01:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hematologic variables. Diurnal variations may affect outcomes. Beneficial effects of intermittent fasting and caloric restriction on the cardiovascular and cerebrovascular systems. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15741046 Intermittent fasting (IF; reduced meal frequency) and caloric restriction (CR) extend lifespan and increase resistance to [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 02:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na redukcję do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 20 Waga: 84 Wzrost: 190 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: ~rok Uprawiane inne sporty: bieganie,basen,a6w Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: wysokobiałkowa / w trakcie pisania. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Olim system protein

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2011-05-09 08:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)