[...] ciągłego skracania czasu pomiędzy dokonaniem jakiegoś wynalazku, a jego wprowadzeniem na rynek. W efekcie mamy do czynienia z coraz większą liczbą kompleksowych, ryzykownych systemów technologicznych, które szybko zaczynają dominować w wielu dziedzinach życia społecznego, pozostając nieprzetestowanymi. Zbadanie ich szkodliwości byłoby zresztą [...]
Z twojej wypowiedzi zrozumiałem, że planujesz ćwiczyć 90 dni tym systemem i zaprzestać treningów. Nasz organizm działa w ten sposób, że gdy zabraknie mu bodźców (treningu), który pobudził mięśnie do rozbudowy to zmiany zaczną się cofać. Także zastanów się czy chcesz trenować 90 dni dla tymczasowego efektu. Przy okazji przez ten czas nie osiągniesz [...]
Okej to zastosuje ten 3 dniowy co podałem wcześniej. Pon- środa-Piątek już niech ten system zostanie. DZIĘKI!! jak beda jakieś efekty to poinformuje a ćwiczyć zaczynam od lutego bo teraz nie ma szans same egzaminy na studiach :)
[...] nie jest niczym nowym. Technologia sprawdza się bowiem już od dłuższego czasu w finałowych turniejach o Puchar Polski. No i bardzo dobrze, po tym jak testowaliśmy ten system w meczu towarzyskim z Brazylijczykami teraz w PP będzie można sprawdzać sporne sytuacje Oby one przekonały działaczy i może np od następnego roku już w PlusLidze [...]
Poprosze ceny, bo nie ma w kalkulatorze: -Green Tea 60kaps -Probio Stick 10sasz. -HMB 400kaps (300+100gratis, jak cos to koncowka kodu: 003356) -Omega-3 120kaps (koncowka kodu: 002717) -System Protein (stary) 3200g (koncowka kodu: 002861)
[...] spodenki Hayabusa. O spodenkach: /opis z MMANIAK.PL/ . Wyprodukowane z Mechanical PolyDirectional czyli materiału, który rozciąga się we wszystkich kierunkach. . Innowacyjny system wiązania wraz z rzepem zapewniają idealne dopasowanie. . Komfort treningu i nieograniczony zakres ruchu zapewnia rozciągliwy panel w kroczu i rozcięcia nogawek. . [...]
[...] dzisiaj w Trójboju RAW nie licząc dodatków zrobiłem 723,5 kg x 5 powt. na lajcie. SUPLE: Dzisiaj w ruch poszło: Whey Genic ze 120 g. łącznie w ciągu dnia Anabolic BCAA system - łykam jak cukierki i nie liczę Leucine Fusion - ze 20 kapsów przed i po treningu łącznie (dobry stuff, nie długo zaczynam nową puchę, polecam) Multipack - 2 kapsy [...]
BERETTA: W pełni metalowa replika Beretty 92FS wyprodukowany przez KJ Works na zlecenie ***** Gun. Z tworzywa wykonano tylko okładziny. System Blow Back dodaje broni jeszcze więcej realizmu. Beretta została wprowadzona do uzbrojenia US Army na początku lat .80 XX wieku i do dziś znajduje się na jej wyposażeniu. Zarówno tam jak i na całym świecie [...]
Siemanko. Jak w temacie. Ewentualnie białko ProLongatum. Gainer też może być inny o dużej zawartości białka, jeśli będzie w dobrej. Kontakt gg 8114981 Pozdrawiam
[...] ucznia - on nie ma szans się rozwinąć tak jak ten z ludowego tradycyjnego przekazu. A to jest wiedza istotna dla tych, którzy naprawdę chcą w pełni poznać tradycyjny system. Trzeba to podkreślać, żeby przez pomyłkę nie angażowali się w ścieżkę, która w tym kierunku nie prowadzi. Ale nie dla każdego ważne jest pełne poznanie tradycyjnego [...]
WŁAŚNIE ZMIENIŁEM PRACĘ i teraz pracuje systemem 2/2 jestem na redukcji jak rozpisać plan i jaki FBW /split CZY ĆWICZYĆ 2 DNI FBW potem 2 dni wolne CZY MOŻE SPLIT?? Proszę tylko o podpowiedź jak rozpisać i jaki system wybrać bo ćwiczenia sam sobie dobiorę pod własne możliwości i siłę. MOŻE KTOŚ PRACUJE RÓWNIEŻ SYSTEMEM 2/2 i łączy to jakoś [...]
1. Chyba najczesciej zadawane pytanie na forum (poza sprawdzaniem planow) Pytanie nurtujace kazdego zaczynajacego a odp na nie jest bardzo prosta. Jak najbardziej podstawowym, bez udziwnien i kombinacji. Wlasnie dlatego najlepiej nada się tutaj FBW. System ten ma ogromny potencjal który wykorzystac umieja tylko nieliczni. Buduje solidna podstawe [...]
System protein 80 new formula 2,2 kg ->129,50zł z przesyłką Glutamine Xplode 500g -> 67zł z przesyłką Creatine Xplode 500g -> 62zł z przesyłką BCAA Xplode 500g -> 74zł z przesyłką posiadam 2 sztuki (ananas, cytryna) Więcej obniżek nie będzie ;)
[...] np;pon,śr,pt lub wt,czw,sb. Trzymaj się 8-12 powtórzeń w serii ,wg mnie powinieneś robić stałym ciężarem tylko co tydzień dokładać obciążenie. Możesz też robić powtórzenia systemem 15-10-5 (W pierwszym treningu 15,na drugim 10 a w trzecim 5) Po 2-3 miechach możesz zmienić system treningowy np;Split Zmieniony przez - Pastix16 w dniu 2011-01-21 [...]
Witam chlopaki dawno mnie tutaj nie bylo z pewnych powodow. Waze obecnie 87kg,dieta bedzie wiec na luz Po urlopie swiatecznym w Polsce zakupilem: Nitroprogen Lipo X Pack Cm3 Anabolic BCAA System Mega Mineral Multipack 36 Zaczynam od poniedzialku redukcje na tych suplach ale nie wiem do konca jak je dawkowac. Planuje trenowac 4x w tygodniu na [...]
Patrząc wg rozpiski Jabiego Przed Treningiem: 1 LipoPack + 15 Tab Anabolic BCAA System Pomiędzy Treningiem Siłowym a Aerobami: 10 Tab Anabolic BCAA System Po Treningu: 18 tab Anabolic BCAA System
1 2.19 3.92KG/184 4.3,5 roku 5.masa mięśniowa 6.mono,jablczan,staki 7.Venom, i jakies tam jeszcze 8.- 9.od maja 2010 10.dieta masowa 11.360zł 12. myslałem nad shotgunem v3 i hp+białko olimp system protein czekam na sugestie!!