warezz polecam ten wozek http://www.unbeatable.co.uk/product/CHICCO-S3-Top-3-Wheeler-Travel-System-Pram--Race-Jogger-Stroller/35291274.html Bardzo fajnie sie prowadzi.Jeden minus to duzy po zlozeniu.
Kup sobie system protein 80 1250 gram, bierz 2 razy dziennie przez miesiac, najlepiej jak samo zazywanie odzywki polaczysz z cwiczeniami typu wyciskanie sztangi na laweczce plaskiej + biceps, tylko te 2 cwiczenia cwiczac 3-4 razy w tyg, zalezy to od genetyki ale od 5 do 10 kg powinno ci z samej odzywki dojsc ;] [...]
[...] posiłkach. Ewentualnie śniadanie BT a reszta BTW z zachowaniem większej porcji WW na kolację . Wszystko fajnie, przepisy i ogólny pomysł ale obawiam się że u mnie taki system się nie sprawdzi , przy treningu siłowym z niemałym obciążeniem. Jeśli mam robić progress to muszę dowalić do pieca }:-( Na kolejnym etapie planuje kolejne [...]
[...] tym wyniką to... MC tak naprawde wystarcza aby mieć wielkie uda. Zresztą ja zawsze robiłem tylko MC i na nogi nie narzekałem Widze że mój ukochany Sumo zniszczył właściwie system Dziwi mnie mocne zaangażowanie hamstringów w Rack Pull, widać że duży cieżar robi swoje I dziwi mnie słaby wynik RDL, który powinien orać hamstringi i poślady a [...]
[...] próby krótkie i na czas, można się sprawdzić. Przysiad bułgarski z cc na ilość powtórzeń %-) Ja bym uważała z takimi propozycjami, ostatnio w "Kracie na lato" Kabo kazał uczestnikom robić wykroki z CC na ilość powtórzeń i musiał potem oglądać filmy po 55 minut i ponad 1000 powtórzeń. Zawsze może się trafić taki cyborg, co rozwali system. %-)
bylo calkiem spoko, fatalny system z weryfikacja, zawodnicy, ktorzy sa wywolywani na mate stoja w kolejkach do weryfikacji, a jak ida na poczatek mowiac, ze walcza, to lysy ich wypjerdala na koniec, no kvrwa %-) ziumol jak ci poszlo?
[...] chlopie meczacy, stadion dobry tylko ludzie d****e. Co ma do tego pis czy po czy nawet sld? dla mnie to jedna banda i zawsze bedzie tak samo bo kazdy o wlasna dupe dba. Puki system bedzie ten sam to nie wazne kto bedzie przy korycie i tak bedzie tak samo... Ale z tym co sie wczoraj stalo to jaja niesamowite powinny byc mega odszkodowania dla [...]