SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Witam na wstępie chciałbym się przywitać, gdyż jestem nowym użytkownikiem tego forum. Zakupiłem kilka odżywek mianowicie : AAGK Olimpu 300caps, TCM olimpu 600caps , białko System protein 80 3,2kg, Gain Bolic 6000 olimpu 8kg, chciałbym was prosić o opinie czy jest to dobre połączenie, czy lepiej coś zmienić, i najważniejsze w jakich dawkach i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2009-05-08 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Kijno juz pisze, w ciagu zajec jakie prowadzil hatsumi dla ludzi z USA - akurat jednego co tam byl znam...z tego co slyszalem Hatsumi przedstawial nin-jitsu jako system ktory w przeszlosci byl nastawiony na prowadzenie dzialan czysto bojowych- w wojskowym tego slowa rozumieniu- zwiad, wywiad, kontrwywiad, misje skrytobójcze... Wedle tego co [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2612 Data: 2009-05-08 14:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy, masz konto na o2? bo u nich sie czasem tak dzieje - ja np. nie moge wysyłać maili do mojej przyjaciółki - do wszystkich innych moge, a jak wysyłam do niej, to za każdym razem Delivery System mi go zwraca ona zresztą też może wysyłać do wszystkich, oprócz mnie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-08 15:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapraszamy do przeczytania wywiadu z Danielem Acacio, przeciwnikiem Mameda Khalidova w walce o pas Mistrza KSW !! Fight24.pl: Witam. Na wstępie chciałbym podziękować za możliwość przeprowadzenia wywiadu. Daniel Acacio: Bardzo mi miło, że mogę z wami porozmawiać. Fight24.pl: Coraz bliżej do gali KSW XI, na której skrzyżujesz rękawice z Mamedem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2009-05-09 00:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nike, reebok, itp (pumy nie polecam)z gwarancją, mniejsza szansa że się szybko rozlecą( tak jak mi pumy ). A nie jakiś dziwnych no-name Buty muszą być wygodne no i co najważniejsze z specjalnymi podeszwami z żelem i innymi cudami ( system tłumiącym siłę uderzenia o podłoże podczas biegu) Zmieniony przez - jaro9999 w dniu 2009-05-09 09:36:36

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4328 Data: 2009-05-09 09:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawrót choroby po antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    antybiotyki to lipa , robia organizm slabszy i slabszy az wyniszczy swoj wlasny system immunologiczny (odpornosciowy) , za niedlugo antybiotyki bedzie sie lykac jak aspiryne na glowe. jesli intersujesz sie wlasnym zdrowiem i nie jestes baranem podazajacym za lakazem(pasterz) to uzywajac wiedzy znajdziesz odpowiedz. p.s. producentom lekow chodzi [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 12:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY SPLIT 4 DNI DO OCENY

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wszystko opisane w ankiecie. Stosowane suplementy TREC MASS XXL, OLIMP SYSTEM PROTEIN 80, CREATINE MONOHYDRATE 1250 Wcześniej trenowałem splitem na 3 dni, lecz teraz chcę zmienić na jakiś 4dniowy plan. Tutaj podaje 2 interesujące treningi Brutusa(oceńcie co do poprawy) I dzień Mięśnie klatki piersiowej 1. Wyciskanie sztangi siedząc na ławce [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2827 Data: 2009-05-09 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacząć od 70 i zrobić 70/80/90 - 10/8/6 jak wejdzie to testować dalej. Ja robię tak że testuje do maksymalnego ciężaru jakim jetem w stanie wykonać POPRAWNIE ćwiczenie 6 razy na ostatniej serii i tak ustawiam trening żeby do tego dojść po jakimś czasie znów testuje. Na redukcji nie ma takich znaczących skoków siły więc ten system się sprawdza

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zatrzasnęło przed nimi drzwi. W gruncie rzeczy sytuacja Hodgsona i osób, które doświadczyły podobnej jak on pomyłki sądowej, stanowi swego rodzaju pat psychologiczny: "system", wszystkie struktury państwowe powołane do obrony ładu, porządku i sprawiedliwości zawiodły ich w okrutny sposób. Byłym skazanym niezwykle trudno zdobyć się na [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (zaleznie od celu) wt : Plan B śr : wolne / hiit/aero (zaleznie od celu) czw : Plan C ... proponuje jednak, co najmniej 1 dzień w tygodniu zrobić bez treningowy. Przykładowy system ćwiczenia Tydzień 1-2 Zakres 12 powtórzeń Tydzień 3-4 Zakres 8 powtórzeń Tydzień 5-6 Zakres 5-6 powtórzeń Tydzień 7-8 Zakres 5-6 powtórzeń Tydzień 9-10 Celowe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3861 Data: 2009-05-10 12:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta CKD do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to zastosuj inna wariację diety low carb Nie jest dla mnie czy dla mojego organizmu? nie jest dla Ciebie, bo masz braki wiedzy - zgadza się poza tym CKD jest to generalnie system do wypalania ostatnich kg i schodzenia nisko z bf jeżeli masz 30% bf to kompletnie nie ma idei bawić się w CKD jak zejdziesz do 15% to będzie sens orzechy włoskie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-05-10 17:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma co bezrenki rozyebal system

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 17:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla mistrzów

    Temat
    Trening dla początkujących

    Temat taki żeby przyciągnąć forumowiczów do pomocy Czekam na ocenę i ewentualne poprawki następującego planu: Trening 4 dniowy, 2 zestawy, 2x na tydzień. Powiedzcie co gra co nie i od jutra ruszam z tym planem PONIEDZIAŁEK: klatka, barki, tricepsy wyciskanie sztangi/sztangielek płasko 3s 10 powt wyciskanie sztangi/sztangielek skos w górę 2s [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2009-05-10 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    olipm mega caps (mono 1250) + trec bcaa anabolic system 300 caps

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 22:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIV zarazenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Przedmowcy wystarczająco powiedzieli na ten temat. Ja również nie polecam kontaktu seksualnego z osoba zarażoną (mało jest kobiet? Warto ryzykować?). Co do śliny to mam te same informacje, przynajmniej 0,5l śliny. Tylko trzeba wziac pod uwagę to, że każdy z nas ma inny system odpornościowy. Pzdr..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 08:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak system medalowy w przyszłym sezonie to pomyłka w regulaminie, tak dwuklasowa F1 okaże się tylko jednym z pomysłów, a limit budżetu nie będzie, aż tak niski

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7929 Data: 2009-05-11 14:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasadnicze pytanie co do treningu podczas redukcji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Chodzi mi o trening podczas redukcji jaki mam wykonywac Zastanawiam sie nad splitem 3 razy w tygodniu na sile lub FBW 15 10 5 15 poniedzialek 10 sroda 5 piatek. Ktory system jest lepszy podczas redukcji. Niebardzo rozumeim o co chodzi z fbw wiem ze cwiczymy cale cialo podczas treningu i zmniejszamy ciezar z ciezaru maksymalnego i dokladamy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-05-11 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIV zarazenie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sie wirusa nawet do 10 tys razy jesli dobrze pamietam, tak samo jak nie zarazisz sie przez polkniecie krwi, musi ona wejsc w twoj krwioobieg i wystarcza 2 mililitry system odpornosciowy nie ma raczej znaczenia, bo potrafi sobie tylko przez jakis czas poradzic z wirusem, tak czy owak w koncu limfocyty sie poddadza i beda potrzebne leki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie zastanawiaj sie wybierz Goju ryu. To kompletny system i z pewnoscia doda ci pewnosci siebie masz tu info http://hiza-geri.blogspot.com/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2009-05-11 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYstem

    Temat
    Trening w domu

    [...] zaznaczyć, ze naczytałem się już mnóstwo artykułów i stron na forach na temat suplementacji, diety i treningu.Teraz przyszedł czas na ćwiczenia i chce ładnie mówiąc rozj***ć system tzn zrobić sobie dobrze :D a konkretnie moim plecom i klatce.Nie chce katować bica,nóg,itp.(choć bez tego się nie obejdzie) Chce poprzez ćwiczenia mieć szerokie plecy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2009-05-11 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)