system

System Realnej Samoobrony to moze byc wszystko i nic i ja bym obstawal przy nic skoro nie bylo jakiejs podstawy. On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...

[...] działanie gruczołu tarczycy i powoduje zamianę słabego LT - 4 w silniejszy LT - 3, co przyspiesza metabolizm. Ma także działanie antykataboliczny. Używana jest do utrzymania systemu muskularnego w porządku podczas diety. W końcowym efekcie, kulturyści używają jako pomocnika w treningu. Podobnie wpływa na centralny system nerwowy jak amfetamina, [...]

[...] lepsze info niż na siłowni. Jest to najlepsze źródło informacji w Polskim i-necie, i wiele porad opiera sie zarówno na wiedzy teoretycznej, jak i praktycznej autorów, w przeciwnieństwie do tych wielu innych stron, powstających na zasadzie ctrl+c. Może jakiś system autoryzacji wprowadzić? Np. nr dowodu osobistego, albo coś w tym stylu.

[...] , uczą sie na początku Manekina i Nozy Motylkowych , które przewidziane są nie dla uczniów , a dla Mistrzów (ponieważ są one przedłużeniem rąk) najpierw musisz opanować system ręczny , potem możesz się zabierać za manekina,długiego kija i noże motylkowe. Co pewien czas do nas do sekcji przychodzi gosć co 3 lata Wing Chun , nawet [...]

Co to za system 10,8,10,8? Dobierz tak ciężar, żeby zrobić jedno ćwiczenie 12,10,8,6 - ewntualnie piramida w górę, lub w dół. Dlaczego robisz około 20 serii na grupę, na duże partie wystarczy 12 serii, na małe 8-10? Białko jako uzupełnienie diety, po treningu i przed snem. Jeżeli masz dobrą przemiane materii, to możesz kupić sobie gajnera, możesz [...]

Dast trenujesz jakiś konkretny system? masz soga za niektóre wypowiedzi. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Jeet Kune Do Bruce Lee stworzył system JEET KUNE DO na podstawę Wing Chun Kung Fu, którego to systemu nauki pobierał od samego Yip Mana. Podstawą do stworzenia owego systemu były jego rozważania na temat, po co uczyć się zbędnych technik. Bloków, na które ataki nie są już stosowane. Uderzeń, które nie maja zastosowania, będąc zbyt [...]

Ja do białek Olimpa (poza Egg Protein) też nie miałem zaufania, z tego powodu że jest w nich soja i na dobrą sprawę nigdy nie wiadomo ile jej jest. Ostatnio jednak kupiłem właśnie System 80 (Bigger powiedział że białka sojowego jest w niej bardzo mało więc mu uwierzyłem). Czy jest w niej rzeczywiście przewaga białek zwierzęcych, [...]

Witam! Co sądzicie o tym białku z Olimpa ??? Warto je stosowac , bo cena jest bardzo fajna

Heh-Strong-topór nawet nie został wykopany,ale znów się nie moge zgodzić-dodaj,że taki system treningu jest owszem,ale CYKLICZNIE.Jeśli cały czas tak bedzie trenował-do 1 udanego powtórzenia-to prosto do przetrenowania. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]

PO pierwsze : nie wing tsung tylko wing tsun. Po drugie : Ja to trenuję ,i jestem z tego bardzo zadowolony. po trzecie: jeśli ci sie podoba ten system to możesz pojść na trening , jesli ci sie nie spodoba to trudno są inne sztuki walki. HUB " Forgive your enemies, but never forget their names. " J.F.Kennedy, US President

[...] walke mam na plytce, walka odbyba sie nie w UFC a w Pride i az zal patrzec jak Royce przez zaniedbanie stoki zbieral oklep po twarzy i gial sie po low kickach... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] Royce'a w stojce i nie ma tu najmniejszego znaczenia czy jest dobrym chwytaczem tylko to ze potrafil wykorzystac stojke, czytaj dokladnie co ludzie pisza... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] po treningu; nie widzialem tez nigdzie workow (wiem, ze za wxczesnie na nie, ale w dluzszej perspektywie chcialbym cos pociupciac w woreczki) Plusy: koszt, bliskość, jest to system tradycyjny i mi sie podoba generalnie (ruchy, techniki), kadra wyglada na w porzadku, na wyzszym stopniu m,aja kije, co mnie tez podnieca Na pewno pochodze ten [...]

[...] wiec metodyki i techniki nie mozna sie czepiac, wie co robi i o czym pisze... jak masz pytania co do konkretnej techniki to napisz mam te ksiazke pod reka... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

Kain wydaje mi się, że chodzi tutaj przede wszystkim o podszywanie sie pod system, z którym ten człowiek ma naprawde niewiele wspólnego. Obecnie dużo osób w Poznaniu łazi w ciuchach z emblematami Sambo (koszulki, czapeczki itp.) i najgorsze jest to że oni są w pełni przekonani, że ćwiczą właśnie tą sztuke walki, wszędzie rozgłaszają o skuteczności [...]

[...] i bez uderzen ale w nastepnych pojawili sie ludzie obeznani i z jednym i z drugim, po prostu otworzyl ludziom oczy i pokazal ze fanatyzm nie poplaca:))))))) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

Ludzie z podskarbinskiej niech przyjda ktoregos dnia i zobacza jaka przed nami sliczniutka pani aikido prowadzi jako pomocniczy. Jest super :]] Sambo System Polska - www.sambo.pl

A odemnie SOG za reklamowanie naszego milusiego SAMBO :) Sambo System Polska - www.sambo.pl

Zapomniałem napisać o jeszcze jednym aspekcie który wpłyną na różnice Sambo i BJJ są to zasady sportowe. A miano wice w BJJ gdy walka za długo się w stójce toczy jest nakaz sprowadzania do parteru, w Sambo jest odwrotnie gdy za dużo w parterze po 1 minucie wstają do stójki. Wydaje mi się ze Tu jest problem czemu w BJJ nie przywiązuje się wagi [...]