[...] od nas wszystkich razem wzietych :D Bialko hi teca to polaczenie serwatki z kazeina z dodatkiem bialke pszennego.Nie wiem tylko jakies ilosc sa poszczegolnych składników. Osobiście polecam system protein, ktory rowniez składa sie z dwóch białek i jest nieco tańszy od hitecowego odpowiednika :) Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-06-02 15:24:20
[...] kawałek pokazów na wrocławskich Juvenaliach i jakieś tam filmiki z salki akrobatycznej . Usuńcie spację za "pl" i można ściągać (sorry, za ten zabieg, ale system forum coś świruje). http://www.republika.pl/capo_filmy/Yodzisz_juvenalia.mpg http://www.republika.pl/capo_filmy/Yodynka_1.mpg Wszystkie filmiki w badziewnej jakości [...]
Widzę meteorr ze nie masz wogóle pojęcia o systemie jakości - radzę zaznajomić się z norma ISO 9001:2000 bo naprawdę piszesz bzdury. System jakości i audyt certyfikujący prowadza niezależne podmioty i w każdej chwili mogą ten certyfikat odebrać - jak masz ochotę zapraszam na taka weryfikację - ale radzę poczytaj dobrze normy – zanim [...]
Jak latwo lapie tluszcz to zdecydowanie niech kupi jakas odzywke bialkowa a nie gainera czy bulka. Dodatkowe bialkow w diecie przyspieszy metabolizm i tym samym ograniczy rozrost tkanki tluszczowej. Weglowodany zawarte w odzywkach typu gainer/bulk sa stosunkow szybkowchlanialne co moze powodowac zbedne otluszczenie - lepiej skoncentrowac sie na [...]
[...] treningiem, olej mct(2 opakowania) 3 razy dziennie po 5-10g(rano, po treningu i przed snem).Carbo (1000g) po treningu 50g. Ewentualnie drugi wariant to odzywka bialkowa system protein 1250g brana codziennie przed snem i w okresie potreningowym oraz tauryna przed treningiem oraz rano po przebudzeniu. Trzecia wersja przy slabej diecie, to [...]
[...] troche i wnioski byly mniej wiecej takie, ze czesc powinna sie szybko wchlonac zeby podbniesc poziom HGH, natomiast czesc powinna sie wchlaniac jak najdluzej. Dla przykladu system protein 80 olimpa, ktory firma ta poleca specjalnie na noc (nawet na etykiecie jest napisane "special nihgt forumla" - wiem ze to marketing, ale chyba jednak [...]
[...] ! zapewne gdybys mial swoja firme Twoj jablczan kreatyny bylby jeszcze drozszy niz v12 kupione od 30 posrednikow - w koncu to gwarantuje mega przyrosty ! wspanialy system ! doprawdy ze ludzie od kontroli jakosci na to nie wpadli ! brawo czarny ! brawo... sory za te impulsywnosc...ale czasem mnie smieszy Twoj profesjonalizm w znajomosci [...]
hehe Oemy są przypisne do konkretnego komputera wiec to i tak nie będzie legal nawet jesli kosztuje 400pln.Lepiej kupic sobie płytkę za 1 zł. System z jednego kompa na drugi można kupić tylko w wersji BOX.To nie jest box. SIJA Powodzenia
Witajcie. Pragniemy poinformować, że wprowadzenie ISO9001 i HACCAP to nie tylko kawałek papieru. To system procedury kontrolowania jakości na każdym poziomie przez każdego pracownika i instytucję kontrolujące, którego wdrożenie kosztuję sporo czasu i pieniędzy. Wprowadza się go między innymi dla klientów. Tylko najmocniejsze firmy na rynku o [...]
[...] jeszcze je egzekwować. Wydaje mi się, że dobrym rozwiązaniem w przypadku olimpa byłoby uruchomienie telefonu "cenowego". W przypadku treca nie było to konieczne, bo oni mają inny system dystrybucji. Ja osobiście także chętnie podniósłbym ceny, ale nie zrobie tego dopóki ktokolwiek będzie sprzedawał z zaniżonymi (łącznie z allegro).
[...] zalezec od tego, czego ci brakuje w diecie. ja np. nie uzywam w ogole carbo ani gainerow z odzywek, bo mam weglowodany w diecie. brakuje mi jednak bialka, wiec wcinam sobie system protein olimpa. jesli nie stosujesz zadnej diety lub masz problemy z jej ulozeniem to raczej lepszy dla ciebie bedzie mass xxl, wtedy nie musisz sie zbytnio martwic o [...]
Do ubiegania się o takie tytuły stanąć może każda z firm ,która wpuści niezależnych audytorów prezentując cały system zarządzania jakością ,HACCP,procesy produkcyjne,certyfikaty analiz własnych i dostawców,pokazując laboratoria analityczne,magazyny. Wszystko musi być poparte dokumentacją oraz pokazane audytorom jak faktycznie wygląda na codzień . [...]
[...] metabolism and look and feel healthy. Mental Energy Glutamine and other amino acids such as choline, tyrosine and phenylalanine are used by the brain and central nervous system (CNS) to make neurotransmitters--biochemical mediators that stimulate or reduce the brain's electrical impulses, which translate into thoughts, sensations and [...]
jesli w diecie brakuje Ci ok 30g białka to kilogram na miesiąc wystarczy... najlepsze są białka serwatkowe: izolaty i koncentraty... te pierwsze są drogie wieć jesli mowisz "w miarę tanie" to zupełnie odpadają. pozostaje koncentrat... w zasadzie każda firma ma podobne jakościowo koncentraty więc kieruj się ceną przy wyborze... dobry jest [...]
Mój cel to z 4-5kg dobrej jakości mięśnia, z kasą niestety nie za bardzo. Dietę trzymam cały czas: 6 posiłkow dziennie; b:2g/kg w:5-6g/kg (obecnie robie rzeźbę więc obciełem węgle do 3,5-4g/kg), T:0,7-1g/kg. Na cyklu zwiększe białko do 2,5kg (+roślinne z ryżu itp.) , węgle do ok.5g/kg Z odżywek stosuje mix: System Protein 80 + sojavit na noc, oraz [...]
[...] mnie równolegle. Kiedy powinnam zmienić trening? Czy mogę go spokojnie kontynuować jeszcze jakiś czas? I jak długo? Nie ukrywam, że bardzo go lubię, po prostu leż mi ten system i ten zestaw ćwiczeń. Jak powinny być wykonywane przysiady, by pracować również pośladkami, sugerowano mi by nogi złączyć piętami (układ stopy wąsko) palce lekko [...]