SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Jaki trening siłowy wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, w związku z charakterem mojej pracy siłownię w tygodniu będę odwiedzał czasami 3 razy w tyg, ale czasami i 1 raz. Ważniejsze są dla mnie treningi SW. Jaki proponujecie system treningowy na siłowni? Zwykły FBW czy może coś innego? Wiek: 23 lata Cel: Redukcja wagi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2016-12-14 08:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miarka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć wszystkim!!!Nie wie ktoś ile gramów ma miarka dołączona do białka system protein 80 z olimpu???Za odpowiedz z gory dziekuje,pozdrawiam,nara!!! soczek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2003-06-01 11:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktore bialko - smaki itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ULTIMATE Prostar Whey Protein -2270 gram OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 2500gram OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 2250 gram Mam do wyboru te bialka chodzi mi najlepiej o opinie osob ktore jadly wszystkie . Ktore smaczniejsze itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2009-03-26 22:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków - treningi indywidualne

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam! Poszukuję kluby/trenera udzielających treningów indywidualnych w rozsądnych cenach. Swojej salki nie posiadam. Interesuje mnie każda propozycja sztuki walki czy system samoobrony. Proszę o odpowiedzi i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-06-04 20:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEŁCHATÓW sambo system

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam mam pytanie do ludzi z Bełchatowa. Oglądając ADCC zauważyłem team sambo system bełchatów ktoś mi może powie co gdzie i jak bo chętnie bym się zapisał, zaznaczając , że co nieco już potrafie. Zmieniony przez - Pawel203 w dniu 2010-06-17 17:01:31

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2010-06-17 16:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatam, Czy ktos posiada moze do sprzedania System Joe Weidera? Bardzo mi na niej zalezy, a nie moge nigdzie dostac:( Bylabym wdzieczna za wszelkie informacje, propozycje. Moje gg 1979121 P.S Zalezy mi na ksiazke, wiec zadne pdf mnie nie interesuja. Potrzebuje jej na prezent. Pozdrawiam, Marta :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2008-01-02 17:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko OLIMP?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Które białko OLIMP najlepsze na uzupełnienie diety Egg Protein,Pure Whey 80 czy system protein? ja bym stawiał na Pure Whey 80 z racji podobnych ilosci bialka na 100g produktu, i z racji iz po egg sa niezłe gazociagi.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2007-07-12 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam teraz 6 tygodniowy cykl na mase, a od stycznia chce zacząć pracować nad rzeźbą. Chciałbym się dowiedzieć czy taki zestaw suplementów jak: BCAA TREC ANABOLIC SYSTEM, TERMO SPEED EXTREME, KREATYNA TREC(aby nie spalić mięcha) będą odpowiednie. Z góry dziękuje za odpowiedź

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2007-11-25 11:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawiczki

    Temat
    ATLETA

    Mam pytanie odnośnie rękawiczek Power System no compromise. Na stronce sklepu nie ma żadnej fotki przy towarze a jestem ciekaw co oferują sobą te rękawice. Czy można coś z tym zrobić??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2005-03-01 05:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka ,mam do zaoferowania BCAA olimpa mega capsy z hologramem oczywiscie /natomiast kupie białko najchetniej prolongatum,olimpowskie system protein 80 lub ewentualnie ostrowie ,prosze o jakieś propozycje :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2008-04-09 17:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie czy stosowaliscie białko System Protein 80 Olimpu czy to dobre białko i warto je kupić czy zainwestować w jakieś inne (jakie) Z góry dziekuje za wypowiedzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2006-01-15 17:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem tu nowy chcialbym prosic o rozpiske mam takie srodki anabolic BCAA system 300 kaps trec total CREATINIE plus 300 gram megabol hmb licid 70ml (100porcji) hi tech nurition dextroza 330 gram megabol za wszyskie odpowiedzi dziex

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2008-03-05 09:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zażywać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam obecnie odzywki: kreatyna, HMB(100kaps),L-glutamina (200gr), super mass (multipower 6kg) -nie mam pojecia jak to spozywac tak zeby dalo najlepsze efekty (spozywac tak jak jest na opakowaniach czy moize jakis lepszy system znacie??? Jesio tyćku bedem wielki...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2003-11-11 21:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wing Tsun Kung Fu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    W Zamościu od niedawna można się zapisać na zajęcia Wing Tsun Kung Fu, szczerze polecam, naprawdę ciekawe. Co nie co na stronie http://www.wt-system.pl/ Uczę się od trzech miesięcy i jestem zadowolony. Zajęcia odbywają się na ul. Elizy Orzeszkowej 43 Szkoła podstawowa nr 3 Sala Gimnastyczna

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-10-16 07:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały cykl po większym cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Skończyłem cykl na XPand 2puszki(tabletki), 2puszki BCAA anabolic system(tabletki), mono 500g, MCT 2pojemniczki.Cykl trwał 2miesiące. Odczekać miesiąc i brać AAKG HARDCORE + jabłczan? Cel to ogólnie poprawa sylwetki, a szczególnie wygląd klaty, gdyż ta jest najmniej rozbudowana.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-02-21 19:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zima odżywki pomoc w dobraniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam na zimę planuję zrobić masę mam 189cm wzrostu , waga około 88kg, cwiczę około dwóch lat z przerwami mam za soba cykl na capsach z olimpa mono planuję zakupić trec mass xxl 3 kg izolat scitec 2kg nitrobolon 1,1 kg dibencozide avtivlab 100kaps bcca anabolic system ok 300kaps planuję dobić do około 95-100kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2012-09-10 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zakupiłem HardMass, CM3, Anabolic BCAA system, AMINOMAX 6800, Max Carb i L-Glutamina. Proszę o rady co do dawkowania i brania tych supli. Wiek 18 Wzrost 176 Masa 68 Staz dobry rok Dieta i plan treningowy są ok. Mój cel : masa mięśniowa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-12-25 15:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ulozyc diete na przyrost masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam... potrzebuje pomocy przy ulozeniu diety... Mam 183cm wzrostu i 70kg wagi... Mam jeszcze kilka pytan; 1. Czy stosowac suplementy?? jesli tak to jaki? 2. Jaki obrac system cwiczeń??? 3. Po jakim czasie moge spodziewac sie efektow?? Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-08-31 08:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 treningi w tyg wystarcza ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    chce zmienic swoj system cwiczen na 3razy w tyg po okolo 1.5godziny na treningu gdzie zawsze cwiczylem 4/5 w tyg po godzinie ale niestety przyrosotw az takich wielkich nie bylo :/ czy trzy dobrze ulozone trenigni i w miare dobra dieta moze dzialac na mnie lepiej czy 3treningi to za malo?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2007-09-06 11:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam posiadam białko ultimate protein / creatyne mikromized +tauryna w proszku / anabolic bcaa system jak to dawkowac ?? jak łaczyc krete bca i białko i czy to wystarczy na cykl czy jeszcze cos polecicie lecz wydaje mi sie ze reszte w diecie zjem;P pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-01-28 17:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)