SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • [...] ucznia - on nie ma szans się rozwinąć tak jak ten z ludowego tradycyjnego przekazu. A to jest wiedza istotna dla tych, którzy naprawdę chcą w pełni poznać tradycyjny system. Trzeba to podkreślać, żeby przez pomyłkę nie angażowali się w ścieżkę, która w tym kierunku nie prowadzi. Ale nie dla każdego ważne jest pełne poznanie tradycyjnego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2011-01-21 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do ZAGUBIONEJ::::: Po Co zakładasz kolejny post skoro,jesli oczywiscie bys poszukała,znalazłabys odpowiedz. Napisałaś : "..rzecz w tym ze kazdy zgrywa cfaniaka bo wie wiecej ode mnie i nikt niejest w stanie normalnie wytłumaczyć tylko kazdy potrafi wysyłac do innych linków lub ogólnikowo omawiac problem , jak pierwszy raz tu jestem to sie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 19976 Data: 2005-12-19 23:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bajera na luzie

    Post
    Strength & Endurance

    Hehe, jak jeszcze nie ćwiczyłam i pracowałam w Mc to często szejki truskawkowe wjeżdżały :-). W zeszłym roku przerobiłam sporo systemów żywieniowych, keto, zero carb, roślinna, i w tym też był tydzień czy dwa gdzie leciało sporo syfu- niby pierwsze dni super a potem takie zjazdy cukru na rozgrzewce że masakra. Jednak po takich próbach można sobie [...]

    Odpowiedzi: 1346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-26 14:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polecam anabolic bcaa system , o ile dobrze pamietam ma przewage izoleucyny, przy sportach wytrzymalosciowych ten aminokwas odgrywa podobno duza role, do tego lcarnitynkie, jakies elektrolity.pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2010-07-05 10:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 12xpołowa sztosu _________________________ wiosło dokładnie i luźno poszło potem sie zaczęło %-) 1 i 2 seria grubej berty, wiadomo mega ciężko, ale 3 seria 105kg zniszczyła system ale to dopiero początek %-) potem 58kg na 43ruchy, prawą ręką zrobiłem 20r. bez przerw, i dobijałem po 10 ruchów do 43 ;-) A lewą robiłem po 10 ruchów. Poprostu [...]

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 22:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klubowicze i tylko jeden był lepszy ode mnie (ja gram fatalnie w chwili obecnej). Jak na 17 latka, który ma za chwile wejść do seniorów beznadziejny był. Jeśli nie powstanie system szkolenia młodzieży to nie mamy co marzyć o jakikolwiek sukcesach w piłce klubowej czy też reprezentacyjnej. Zmieniony przez - bukihektor w dniu 2009-12-04 23:44:18

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5982 Data: 2009-12-04 23:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPRZEDAŻE - NOWY DZIAŁ SKLEPU SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jutro rano dodamy następujące produkty : TREC I VITAMIN SHOP Super Energy Trec 60 caps. – 09.2007 – 15 zł 2 x Super Energy Trec 120 caps. – 09.2007 – 30 zł 4 x Reactor Pro 3 Trec 150 caps. – 10.2007 – 19 zł Glucosamine 900 Trec 60 caps. – 01.2007 – 15 zł 5 x [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

    Post
    Po 35 roku życia

    Gratuluje wytrwałości :D Kombinowanie to podstawa sukcesu ,moim zdaniem system treningowy nie godny polecenia.Lecz eksperyment ciekawy i posłużyłeś jako królik doświadczalny %-)

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 14467 Data: 2013-02-03 00:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla tych co zaczeli po 30-ce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w 35r życia (real)Wing Tsun. Powód, spodobał my się pokaz a poza tym zrobić coś dla siebie i ze sobą. Osiągnięcia, instruktor aktywny naucza, i uczy się. Cele, poznać system w całości by móc nauczać dalej,(optymista) Zmiany, sprawność fizyczna jak nigdy przedtem, kondycja, szybkość, zdrowie bd, Wiek 1, grudnia będą 47 urodziny. Zapomniał [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2009-11-11 22:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AXIO LABS - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    a ktos z Was sprawdzal te numery seryjne na stronie ? bo maja jakis taki system ze sie sprawdza na stronie producenta.. chociaz to jakos tak hmm malo wiarygodne

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-27 23:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moich przygotowań. Wspiera mnie także duchowo, pomaga w promocji mojej osoby. Z tego miejsca bardzo im dziękuję. SdW: Startujesz już wiele lat. Jak bardzo zmienił się twój system przygotowań przez ten czas? Andrzej: Przygotowania zmieniają się zawsze, bo ciągle człowiek się uczy czegoś nowego, ale myślę, że to dobrze. Daje to możliwość rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-21 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp system protein 1250g stara cena to 73żł a teraz 89 to ma byc 25% mniej

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-09 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do MATEO;) witam chciałbym zamówić z oferty specialnej produkty: Olimp Super Whey Gainer 4000 3800 g Olimp System Protein 80 - nowa formuła 1250 g Olimp Baton Matrix pro 32 80 g no i dodatkowo 2 szejkery bo to moje pierwsze odzywki i moje pytanie brzmi czy istnieje mozliwosc wyslania tego w jednej paczce? z tego co czytalem Góral mowil [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-15 15:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie żałuj i kup system potein 3.2 kg

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 20:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer- monster mass bx 3kg białko- system protein 80 olimp 3.2kg creatyna- na poczatek możesz wziac jakiś monohydrat,czyli np.powder olimp 500g) jest tani i na pierwszy raz wydaje mi się najbardziej odpowiednim estrem. Do tego dokup sobie jeszce dextro jest w transporterach kreatyny w sklepie i bedzie napewno dobrze. POzdrawiam:)

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-05 13:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple Treca - polecam

    Post
    Ladies SFD

    [...] białkowa odżywka zawierająca w swoim składzie 100% najlepiej przyswajalnego białka serwatkowego w postaci izolatu CFM. ISOLITE został dodatkowo wzbogacony o opatentowany system enzymów trawiennych AMINOGEN (proteolytic enzymes), który przyśpiesza uwalnianie zawartych aminokwasów i ich transport do mięśni. Bardzo dobra przyswajalność preparatu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2011-12-26 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple Treca - polecam

    Post
    Ladies SFD

    A to co wpadło mi w ręce od Trec'a i mogę polecić: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a58788afae4d441eaed837c395202182.jpg Anabolic BCAA System -> opis - małe i łatwe do połknięcia piguły - nawet podczas treningów nie sprawiają problemów - szybka regeneracja - wydaje mi się, że szybsza niż po wcześniejszym BCAA jakie miałam - lekki pobudzenie - zwłaszcza po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2012-11-19 09:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ZUKOW PIERWSZY SEZON

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś trochę brak czsau, więc jutro nadrobie wpiske i opiszę jak to będzie wyglądać,bo już z Pawłem ogarneliśmy. No i w sumie moge napisac, ze spore zmiany, bo caly system treningowy sie zmieni. Na ten rebound sprobujemy cos innego :)

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 2019-05-24 16:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 142 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Piękna gala, naprawdę. Barboza zarządził. Palhares zniszczył system - cholera, sam nie wiem komu bardziej życzę pasa - jemu czy Belfortowi. Gdy walczył Belfort, prawie śpiewałem z tłumem%-) Dobrze, że sędzia tak szybko podnosił walkę - chrzanić Rumble'a i jego lnp, chrzanić podejście "jestem w dniu wagi większy, ale kondycja mi siada, więc [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 10702 Data: 2012-01-15 15:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na MASĘ + Dieta do Oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    NOGI - Wyprost nóg na ławce 6-4-3/1 - 48kg, 50kg, 55kg - Uginanie nóg na ławce 6-4-3/1 - 40kg, 42kg, 47kg - Wspięcia na palcach 3x8 - 45kg BRZUCH - Brzuszki 3x40 BARKI - Podciąganie sztangi 6-4-3/1 - 28kg, 30kg, 35kg - Wyciskanie sztangi z klatki 6-4-3/1 - 25kg, 27kg, 32kg - Szrugsy 3x10 - 24kg KLATKA - Wyciskanie sztangielek głową w górę 6-4-3/1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-04-06 22:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)