[...] łyżeczki proszku do pieczenia Cynamon, imbir, gałka muszkatołowa/przyprawa do pierników (wg uznania) 1 łyżka posiekanych orzechów różnych ewentualnie wybrany słodzik/miód/syrop Utrzeć marchewki na tarce, na małych oczkach. Dodać lekko ubite jaja, tłuszcze i pozostałe składniki. Wymieszać dokładnie widelcem. Wykładać łyżką na papier do [...]
[...] 500g twarogu 1/2 szklanki zmielonych płatków owsianych / mąki / otrębów (coś żeby była odpowiednio zagęszczona konsystencja) 1 jajko 3-4 słodziki 5-6 łyżek kefiru truskawki syrop klonowy / miód (smaczniejsze z syropem klonowym) Przepis prosty - składniki mieszamy i na patelnię (ok. 1 łyżka ciasta na racucha, inaczej są problemy z przewróceniem [...]
[...] moj poziom libido nie jest zbyt wysoki. Czy mozliwe ze wykonalem odblok nieprawidlowo? Może czegos za mało albo brakuje jeszcze jakiegos srodka? Znajomy może mi odsprzedać syrop na odblok, ktory podobno odblokowuje jadra i przysadke. nie wiem czy po 3 tygodniach od cyklu to nie za dlugo i czy wogole jest sens kupowac ten syrop? licze na wasza [...]
czy megace jest dobrym srodkiem na anemie i przybranie masy ciala? jakie sa skutki uboczne i czy warto po niego siegac?Spadla mi waga i nie moge jej nadrobic z powrotem.Czy po takim syropie sie tyje i czy potem cos z tego zostaje?
jak działa syrop w jakiej jest cenie i czy tabletki są tańsze . Jaki czas utrzymuje się przybrana waga . czy są skutki uboczne i czy wiele osób go stosowały ja mam problem z niedowagą i nie mogą przytyć czy ten syrop pomoże?
Syrop dobrze się wchłania, nie mam natomiast pojęcia jak wygląda jakościowo w stosunku do tabletek. Dziś mija pierwszy tydzień, trzymam dietę, siłownia co drugi dzień, pozostałe dni różne formy biegania- piłka, kosz, teren. Waga pokazuje 2,5kg mniej. Organoleptycznie stwierdzam zmnijszenie brzucha, niestety nie zmierzył obwodu wcześniej, ale [...]
Staż 1 miesiąc, masa skoczyła o jakieś 2,5kg. Chciałbym jednak dać Wam ją do sprawdzenia. Mam siedzący typ pracy. Z tego co zauważyłem to bęben mi trochę się zalał tłuszczem, więc może coś trzeba w niej zmienić Proporcje: białko 2g węglowodany 6g tłuszcze 1g Gainer to Gain Bolic 6000 (wersja tekstowa aby było łatwiej nanieść zmiany) Śniadanie [...]
Witam. Tak jak w temacie. Zastanawiam się czy lepiej zjeść sobie odrazu po treningu Baton Nugatowy z miodem i migdałami (oczywiście syrop glukozowy - dla Diabetyków) czy lepiej wode mineralną z łyżką stołową miodu? Co by było lepsze po zakończeniu treningu, aby uzupełnić glukoze (Oczywiście Carbo/Gainero-podobny odpada!)? Info na temat batona (nie [...]
sfedzi mnie skora na rekach czy moge zastosowac ta masc jezeli nie to prosze o porade czy moze to byc od proszku bo skura swedzi mnie tylko w nocy czasami pomaga mi syrop aerius to swedzenie jest tak drazniace ze niemozna sie nie drapac najgirsze ze zostaja slady po drapaniu