A ja chętnie zobaczyłabym porównanie Twojej sylwetki w bieliźnie. W poprzednim dzienniku miałaś takie foty i jestem ciekawa jak przez ten czas się zmieniłaś, bo jednak trochę tu i tam spadło ;-)
Uginanie ramion możesz zrobić ze sztangą - nie ma przeciwwskazań ale .... czytaj poniżej. Natomiast co do sylwetki i ewentualnych dysproporcji - to biorąc pod uwagę że Twój staż treningowy wynosi pi razy oko 6 miesięcy, to nie porywałbym się jeszcze na jakieś priorytety.Raczej dysproporcje próbowałbym likwidować ćwiczeniami jednokończynowymi - i [...]
[...] swoich i tyle. W tamtych czasach było jeszcze kilku świetnych zawodników i też nie mogli przebić się na szczyt. Np Olev Annus,Jablonecky-których widziałem i znam osobiście-sylwetki po prostu kosmiczne! Wielu Europejczyków jest godnych pierwszych miejsc na zawodach serii Pro w USA a zajmują 5,6 i gorsze miejsca.Kiedyś to też spotkało [...]
Panowie - fakt jest taki że gdyby tacy ludzie których teraz sylwetki przedstawiacie dziś stanęli na scenie (Nubret , Dillet, Zane, Haney, Bannout i inni) to dziś byśmy czekali na Olimpię jak dzieci na Mikołaja. A tak... No będzie. Spoko, zawsze jest...
[...] co do yatesa mam identyko, od czasow haneya, to dorian jest mro, poprostu z najgorszym genem z nich wszystkich, forme mial swietna, masa tez byla dobra albo calkosztalt sylwetki, wygladal srednio a pod koniec to wygladal doslownie jak kupa, ktora sie nie trzyma kupy %-) szkoda mega nassera, za yatesa ostatni 'wybryk' na scenie i sedziowania [...]
Tylko, zeby ten czynnik ,,wow,, jak go nazwales nie zdominowal sylwetki i nie przedobrzył. Nie wiem czy byl poruszany ten temat ale jak rozpatrujecie sie na olej w jego sylwetce czy nie poruszamy tego tematu bo jest to nieistotne?
Większosc tych wszystkich Egipcjan ma duze ale klocowate sylwetki, spompowane, kuliste barki i to wszystko w dodatku często z srednia talia/brzuchem. Zuepłnie nie maja tego slynnego "wow facotr".
Cóż mogę napisać? Dla mnie - gdy samemu pozuje - jest numerem jeden. Zobaczymy czy magia jego sylwetki utrzyma się gdy stanie obok takich mistrzów jak Cutler, Heath, Greene, Piotrkowicz.
wg trenera Ramy'ego - Dennisa Jamesa - sekretem jego sylwetki jest niedobór miostatyny jak u byków belgijskich fotka z najnowszego MD: http://images61.fotosik.pl/538/41c9a70ba4bbbc2f.jpg
Tu chodzi o piękno sylwetki. Phil nie jest najwiekszy ani najszerszy ale ma cos takiego co sprawia ze nawet zwykły smiertelnik spojrzy sie na jego zdjecie i powie ze tak chciałby wyglądac, w przeciwieństwie do reszty uczestników olumpii. Rammy jest po prostu wielki, taki nowy rodzaj Markusa Ruhla tylko bardziej napompowany, bo Markus był nabity [...]
[...] nie ma w ogole co porownynywac... wejdz sobie w temat roniego i popatrz jak on wygladal w wieku arnolda kiedy ten byl na topie. mi sie poprostu zdaje ze tobie sie podobaja sylwetki jak masz w avatarze, moze cos ala zane, kazdy ma inny gust, ale nie pisz takich glupot ze ty w ogole roznicy nie widzsz, moze w bikini nie ma roznicy, ale tutaj jest [...]
Zawsze jak patrze na jego zdjęcia to mi się gęba śmieje, oczywiście w pozytywnym sensie. Tak jak nie imponują mi sylwetki top kulturystów z ekstremalnej tak Ramy po prostu robi takie wrażenie, że brak słów.
masz racje to musi byc jednak niezapomniane przezycie , ja kiedys widziałem kulturyste na zywo ze tak powiem sredniego szczebla Polskiego to bylem pod duzym wrazeniem całej sylwetki tych zył i wg a co dopiero takiego potwora zobaczyc face to face
[...] innymi i przed Heathem, nawet jak nie ma tej plastyki, definicji, separacji, i czego tam jeszcze... to ma ksztalty o lata swietlne lepsze od Phila, ma ogolna bryle swojej sylwetki wrecz perfekcyjna w kazdej pozie, symetrie i proporcje. Tak jak kiedys np. Haney wlasnie tym wszystkim wygrywal z bardziej doszlifowanymi zawodnikami ( gaspari, [...]
[...] jak najbardziej 1st Fajnie by było zobaczyć go w formie ktòrej zawsze mu brakuje. Ma wszystko czego trzeba żeby zgarnąć sandowa, brakuje jedynie detali. Jego gabarytòw nie da się wyhodować dzięki saa, taką trzeba mieć budowę. To tak jak Ruhl, zawsze był największy, reszta pro wyglądała przy nim jak dzieci z tym że Ruhl nie miał takiej sylwetki,
Echa Minionych Lat - Dawne zawody, zawodnicy, wydarzenia
