SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sylwetki

  • rzeźba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co polecacie na szybkie wyrzeźbienie sylwetki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-07-12 23:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy polecacie masaz jako dodatek budowy fajnej sylwetki?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2011-03-13 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zyskują wymarzonej sylwetki? Hormony? Tarczyca? Insulinooporność? Złe podejście?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 342 Data: 2019-01-22 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy na wyglad naszej sylwetki wplywa cos oprocz diety i cwiczen?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2016-03-14 17:13:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SYLWETKA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam szanse dojsc do takiej sylwetki jak ma ulisses jr?? Jak myslicie bral sterydy.?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2014-08-14 16:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningu A.Kołodziejczyka szukam

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    A scislej cwiczen jakie robi bo podoba mi sie ten typ sylwetki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2004-12-24 08:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy wiek 24 lat to nie jest za późno na zrobienie atletycznej sylwetki jeśli zaczynam bez nadmiernego tłuszczu, endo?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 255 Data: 2017-04-04 07:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwodnienie v2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcialbym sprobowac tak po prostu, nie startuje w zawodach, dla samego widoku sylwetki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-04-25 13:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy w wieku 17 lat będąc osobą skinny fat powinno się być na bilansie zerowy czy raczej redukcji w celu poprawy sylwetki?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 228 Data: 2019-02-25 20:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer rzezba

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia ludzie wykonuja na rzezbe, ze maja takie sylwetki wyrzezbione? i co to wystaje nad brzuchem, zebra?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 396 Data: 2017-07-15 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 w okresie masowym

    Temat
    Doping

    Witam Czy jest sens stosować T3 (50-100 mcg)w okresie masowym w celu utrzymania lepszej kompozycj sylwetki czy może utrudniać budowanie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 145 Data: 2024-03-02 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc mam 20 lat wzrost 183 cm waga 82kg,potrzebuje pomocy w ulozeniu diety na wyrzezbienie swojej sylwetki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2015-01-25 11:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre połaczenie ????????????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka chciał bym brac kreatyne i bcaa podczas rzezbieni swojej sylwetki czy to dobty pomysł ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-04-17 22:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty rekreacyjne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy produkty rekreacyjne mają jakiś wpływ na kształtowanie sylwetki jeżeli mieszczą sie w bilansie kalorycznym?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2020-02-09 18:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co osiągnę ćwicząc w ten sposób?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.menshealth.pl/fitness/9-cwiczen-na-poprawe-sylwetki,3975,1 Mam zamiar zacząć tak ćwiczyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2013-11-28 19:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • high pull

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, czy high pulla warto robić na masie, w typowym treningu na rozwój sylwetki, a nie siły ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2017-06-25 21:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i Dieta na zero mają sens?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy to ma sens? Nie deficyt, nie nadwyżka kaloryczna i trening? Mój cel to zgubienie ze 3 kg fatu i nabranie sportowej sylwetki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2017-07-08 19:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Warunki"

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. mam około 165cm wzrostu i 60-65 kg wagi. czy to dobre ,,warunki" do ćwiczeń na poprawę sylwetki, rzeźby ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2013-10-03 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy możliwe jest urośnięcie/ poprawa sylwetki, po długim "off" na niższych dawkach niż w poprzednim cyklu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2014-07-14 16:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu, w ciągu dnia, poświęcacie na trening?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak wyżej : ) oraz jakiego rodzaju ćwiczenia wykonujecie, celem poprawienia sylwetki (redukcja tłuszczu i rzeźba)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-07-25 12:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)