sylwetka

Znacznie lepiej by te foty się prezentowały bez skarpet. Miażdżysz sylwetką. Konkretnie

Ja nie mogę uwierzyć, że ważysz 75kg, nie spojrzałem na wymiary, a na same zdjęcia. Lekką ręką dałbym Ci z 95kg. Nie wydaje mi się, że chwaląc się sukcesem byś się wywyższał, coś osiągnąłeś, to masz prawo i podstawy żeby o tym powiedzieć, co też jest odzwierciedleniem Twojej pracy. Sylwetka bardzo mi się podoba, zostawiam SOGa.

łoooo ciup jaki dzik... NOGI miazga, super sylwetka!

mumin konkret sylwetka.

Fotka sylwetka tyłem wygląda dobrze,czekamy na innych,mi Masti kazał :) wstawić na końcu. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-21 21:12:55

1.Wyniki siłowe wporzadku , ale sylwetka mało masywna mało na niej zrobisz jesli cokolwiek w taki sposób, musisz w mała bestyje sie zamienic zeby konbinowac na poszczególnych grupach miesniowych. 2.bardzo chaotyczny ten plan który podałes ja bym narazie obstawał za jakims sensownym planem opartym o system FBW. np billa stara i dalej bym jechał z [...]

dobra sylwetka :-))

Aktualna sylwetka /SFD/Images/2015/5/5/4ead925dff6b49f6bd652cb62d53f9c1.jpg

sylwetka ok .Ale góra i środek klaty do poprawy i wziąć się za trening brzucha .Ale sog się należy

witam mam pytanie od czego to zalezy z tą klatką, bo u mnie tak samo z przodu wygląda dobrze jestem bardzo zadowolony a z boku bardzo kiepsko wychodzi mozna cos z tym zrobić?? sylwetka autora miła dla oka

[...] poziomu BF i kalorii zejść przy redukcji, 2200kcal będzie ok? Rozumiem też, że nie będzie to tak jak planowałem, czyli że zrobię duża masę, potem redukcję i będzie dobra sylwetka, ale domyślam się że robić to etapami? Trochę masy, redukcja, znów masa i znów redukcja, aż do zbudowania sylwetki jaka mi odpowiada? Wybacz tę serię pytań, w [...]

Jak dla ciebie to bym mase proponował robić, chudy jesteś, podczas ćwiczeń i jeśli przypilnujesz odzywiania i regeneracji sylwetka powinna się poprawić i oponka na brzuchu zejść. Za chudy jesteś na redukcje, nie masz co zrzucać - będziesz wyglądał jak wieszak, zrób mase, zdrowo się odzywiaj, trenuj i wyspiaj się. [...]

Zakaria ladna sylwetka ale dociecia to nie mial jak np lekkie kat

Bayern Monachium cztery kolejki przed zakończeniem rozgrywek zapewnił sobie 18. w historii tytuł piłkarskiego mistrza Niemiec. W 30. kolejce podopieczni trenera Ottmara Hitzfelda pokonali na wyjeździe, po golach Brazylijczyk Giovane Elbera i Peruwiańczyka Claudio Pizzaro, VfL Wolfsburg 2:0 i mają obecnie 13 punktów przewagi nad drugim w tabeli VfB [...]

[...] brzuszysko właściwie od kiedy pamiętam. Nawet w podstawówce, gdzie miałem ogromną niedowagę(przez pewnien czas byłem najchudszy w klasie), to brzuch miałem wywalony. Troche mnie to denerwuje, bo jak wciągnę i napnę brzuch, to moja sylwetka wygląda ładnie, estetycznie, a jak mam brzuch luźno, to przez te wypchnięcie wyglądam jak tłusty pulpecik:/.

Idealem bylaby oczywiscie cala sylwetka, a przynajmniej cale plecy (nie musi byc super wyraznie, grunt zeby bylo widac profil).

ten dave ma cos za duze barki do lapy bynajmiej mi sie tak wydaje za to ten john niezla sylwetka

Franky G - mało znany aktor, zagrał w filmie "Piła 2" ale sylwetka jak najbardziej wporzo Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-08-16 18:32:19

Aha,zapomniałem napisać :) Ale i tak nikt nie przebije Stifflera :D:D:D No z taką sylwetką mógł śmiało zarywać te wszystkie panny :D

LL Cool J , za***ista sylwetka