sorki zapomnialem dodac po 1 nie dla mnie ja sie w takie dziecinady nie bawie. Dla kobiety 24 lat sylwetka dobra ale ma manie co raz ladniejszej dietke wszystko ma korzystala z carnityny i therma life
[...] i do tego podjadac bialko + jakis spalcz tluszczu, czy lepiej moze 200 tabsow z wina do tego metka i bialko? czy prolo mocno wode ciagnie? nie jestem typem grubasa ogolnie sylwetka jest ok a jedyny tluszcz mi sie na brzuchu odklada,reszta ciala jest normlana. chcialbym wiec uwidoznic mocniej miesnie,spowodowac by byly spompowane okragle i [...]
[...] na produkcję hormonów? 3. Chcę kupić ZMA, Tribolon i AAKG lub NOZ I.V. Do tego mam już aminokwasy całodzienne (zostały z kiedyś). Co myślicie - będzie to dobre połączenie na cykl? PS. Mam 20 lat, staż ponad 2 lata, doświadczenie w suplementacji niewielkie, trening FBW, cel jak większość - umięśniona sylwetka (masa..), dieta oczywiście jest!
[...] wcale nie poszla moze z kg na lapie moze z pol centa fakt miesnie zrobily sie twrdsze, pompa jest na treningu, na poczatku zyly wychodzily po kilku dniach teraz juz mniej, sylwetka troche sie zmienila na barkach na klatce na lapach najmniej co do negatywow to napewno tez agresja mi poszla no czuje nerwa czesto, teraz taka kwestia z dnia na dzie [...]
172 ma +- liczyłem bo sam chciałem założyć topic bardzo mi się podoba jego sylwetka, brakuje mięsa na środku pleców, troche na klatce, a tak to kompletny - i świetne przygotowanie na scenie. pozycja na pheonix pro - żenada ze strony sędziów. pozdr.
Nie chce wiecej masowac;)) Moja wymarzona sylwetka ;)) co byscie chcieli jak ja na silowni wogole nie cwicze;] Zmieniony przez - Kyziak w dniu 2010-02-23 23:32:22
Cześć wszystkim. Pisze nowy post ponieważ jest to moja indywidualna sprawa. Otóż chciałbym się poradzić was doświadczonych forumowiczów (bo wiem że krzywdy mi nie zrobicie xD) i że z pomocą waszych rad skutecznie dojdę do swojego celu Ćwiczę już 1,5 roku i jade na samej wodzie. Tzn tak ... rok temu ćwiczyłem przez 1 rok, potem miałem przerwę i [...]
[...] smukłe i są dość rozciągliwe...Ale żaden pływak nie będzie nigdy tak masywny jak kulturyści, oraz przeważnie, jeżeli ktoś w głównej mierze trenuje tylko pływanie, to jego sylwetka raczejnie będzie w pełni proporcjonalna. Poza tym kwestia dopingu-uwierz mi, ze na zawodach olimpijskich dopng jest czymś POWSZECHNYM i wręcz-choć [...]
Wymarzona sylwetka ??? Wyglądasz jak pet gdybym tak wyglądał to bym się wstydził wyjść z domu. Zresztą to jest forum dla osób ćwiczących a nie dla osób u ,których można kości policzyć.
sfd- sportowe forum dyskusyjne , a cwiczyl dwa lata karate u mistrza miajgi x) nie no niema co pokozaywac, myslalem ze wzuci fotki te pierwsze a potem nowe i podpisze na masie a tu zonkkk wymarzona sylwetka.
Oxandrolon EAP wymiata. Jadłem z monohydratem i siła masakrycznie szła. Sylwetka się poprawiła jakościowo. Masa może ze 2kg skoczyła w 6 tygodni, brałem 30mg dziennie. Znajomy szama jeden 60mg drugi 40mg i tak samo są zadowoleni. Ja osobiście innej oxy puki co nie wezmę. Jest sprawdzona i będzie szła do każdego cyklu.
Dziękuję Wam za odpowiedzi. Chciałbym powiedzieć, że nie chcę być nie wiadomo jak wyrzeźbiony. Sylwetka a'la Randy Couture wydaje mi się najlepsza i w zupełności wystarczająca. :D (1) Ponowię pytanie, na które odpowiedzi najbardziej oczekiwałem: czy jest możliwość, by jednocześnie spalać tłuszcz z brzucha i budować wspomniane mięśnie (od łokci do [...]
Podmasuj klatke troche i jak na ten wiek będzie sylwetka ok Te 500g ryżu troszke nie możliwe, musisz coś źle liczyc, 500g to jedno średnie opakowanie makaronu, porcja dla 5 osób. Powodzenia! ;]
"5kg to wody poleci na kilka dni przed zawodami, takze do 75kg to jest max. Chyba, ze chce sie zalanym wyjsc na scene." 'uojciec' powiedz mi skąd Ty chłopie takie bzdury bierzesz? Jak nie wiesz co piszesz to nie pisz najlepiej nic. Do autora - sylwetka rewelacyjna. Czekam na zdjęcia pleców i nóg. pozdro
debiuty 2010 fotki do oceny
